體力勞動與體育運動的辯證思考①

吳戈 汪熔芳

(1.南京林業大學體育教育部 江蘇南京 210037; 2.南京體育學院 江蘇南京 210014)

據統計,全球每年有200多萬人因身體運動不足而死亡,預計到2020年,全球將有70%的疾病是由于缺乏身體運動引起的。在這么嚴峻的形勢之下,任何有利于增加身體運動、有利于預防疾病的因素我們都要充分利用。適當的體力勞動和體育運動都可以為我所用。那么體力勞動和體育運動是一回事嗎,兩者之間可以相互替換,還是截然不同。很多人都會存在著類似的疑問。從體育學的視角、體力勞動和體育運動的概念界定入手,通過目的、形式等方面分析體力勞動和體育運動之間的差異,深入剖析兩者之間的辨證關系,倡導公眾在進行體力勞動的同時積極參與到體育運動,讓運動造福人類。

1 體力勞動和體育運動的概念界定

1.1 體力勞動的概念界定

馬克思認為,體力勞動是人和自然之間的過程,是人以自身的活動引起的、調整和控制人和自然之間的物質交換的過程[1]。他將簡單的體力勞動界定為能夠生產滿足人們某種需要的使用價值的勞動。這個定義存在著歷史的局限性,僅僅是針對工農業勞動所下的定義,帶有極為濃厚的制造業背景色彩,并不能涵蓋一切體力勞動。而我國長期將體力勞動和勞動等同起來,這是不科學的。事實上,勞動包括體力勞動、腦力勞動和生理力勞動三大部分,體力勞動只是其中的一部分。體力勞動者主要是以運動系統作為主要勞動器官;腦力勞動者主要是以大腦神經系統作為主要勞動器官;生理力勞動主要以除上述兩大系統以外的其他生理器官為主要勞動器官。另外,全國科學技術名詞審定委員會將“體力勞動”界定為主要依靠人的身體器官從事勞動,其能量不能不受到勞動者生理界限的限制[2]。這是目前為止較為全面和權威的概念界定。

1.2 體育運動的概念界定

體育運動是指以身體練習為基本手段,以增強體質,促進人的全面發展,豐富社會文化生活和促進精神文明建設為目的的一種有意識、有組織的社會活動[3]。本文認為體育運動是為滿足自身需要而進行的有目的、有意識的身體運動的總稱。事實上,體育運動貫穿人的一生,幼兒通過體育運動來感知世界、加速自理;兒童通過體育運動學習如何生活、如何做人;少年通過體育運動增強自身體質,提高綜合素質,成就夢想;青年通過體育運動愉悅身心、健康生活;中年通過體育運動舒緩身心、保持體力、治療疾病;壯年通過體育運動治療疾病、延緩衰老、保持健康;老年通過體育運動治療疾病、保持自理、保持尊嚴、延長壽命[4]。

2 體力勞動和體育運動的辯證思考

2.1 體力勞動和體育運動的區別

提到體力勞動和身體運動,大部分專家和學者在大大小小的不同場合,從各個不同角度去論證體力勞動和身體運動的區別。于是大眾普遍認為,兩者是截然不同的,甚至是背道而馳的。不可否認,兩者之間是有著差異。首先,目的的不一致性。體力勞動側重于在過程中獲得經濟效益,是一部分人安身立命之所在。體育運動更側重于在運動中獲得健康,在運動中治療疾病。其次,形式的不一致性。體育運動的動作比較豐富、全面,且帶有一定的娛樂性,但也有特例,如競技訓練和比賽就是一種體力勞動;體力勞動比較單調,往往是機械的重復,相對而言比較枯燥,但是類似于開心農場的體力勞動卻是快樂的源泉。可見,從某種意義上來說,體育運動并不等于體力勞動。

2.2 體力勞動和體育運動的聯系

人們在強調體力勞動與體育運動的差異的時候,往往忽視了兩者間的聯系。首先,從概念界定上來說,體育運動是指用于增強身體素質的各種活動,體力勞動是指能夠生產滿足人們某種需要的使用價值的勞動。顯而易見,兩者的載體都是身體,都是以身體運動作為最基本的方式,都可以讓身體的某個部位得到鍛煉。其次,體育運動源于體力勞動。一方面,跑、跳、投等動作技能既是勞動動作,又是現代體育運動過程中基本動作的前身;另一方面,運動的器具大多源于勞動工具,投石索與鏈球、風箱與拉力器、水車與跑步機等等,它們之間有著驚人的相似之處。

2.3 體力勞動和體育運動的辯證思考

所有的事物都有兩面性,我們要以辯證的態度來看待。看待體力勞動和體育運動也應該這樣,體力勞動在一定的強度下,完全可以取代身體運動,但是超過這個限度就會造成身體的損傷,導致職業病的產生;同時,身體運動是我們極力倡導的,但是若超過一定的限度,也會造成不同程度的運動損傷,過猶而不及。由此可見,體力勞動也等同于體育運動,我們不能人為地割裂體力勞動和身體運動的聯系,在正視它們的區別的同時,也不能忽視它們之間的聯系。

事實上,體力勞動可以部分替代體育運動。隨著經濟的發展和社會的進步,當人類為從繁重的體力勞動中解脫出來而感到欣喜的時候,卻不知不覺地進入了“營養過剩、運動不足”的時代,進而導致身體素質下降,患“慢性非傳染性流行病”的幾率大大提高。從生物學角度來講,這些都是由于人的身體能量的儲備與消耗失衡造成的。能量的失衡可以分為兩種情形:第一,能量儲備大于能量消耗;第二,能量儲備小于能量消耗。其實,任何有能量消耗的運動都有利于恢復能量平衡,任何能增加能量攝入的行為都有利于恢復能量平衡,于是人們大力地提倡身體運動,國家也相應地出臺了“全民健身計劃綱要”,卻忽視了體力勞動的作用,其實在這方面體力勞動可以部分替代身體運動。體力勞動在一定程度上可以讓身體的某個部位得到鍛煉,例如,鋤地可以鍛煉背部和手臂的肌肉,蹬三輪車可以鍛煉腿部的肌肉,車間作業可以鍛煉腹部和腰部的肌肉。進行類似的體力勞動是可以替代相應的體育運動的,適當的體力勞動可以調整人的身體能量的平衡,從而促進身體健康,提高身體素質。舉個簡單的例子,對于長期坐在辦公室里的白領來說,偶爾到郊外種種菜、挑挑水和偶爾到球館打打球起到的效果是一樣的。可見,體力勞動也等同于體育運動。其實,任何事物都有兩面性,都是一把雙刃劍,只要我們能合理有效地運用,就可以趨利避害。不管是體力勞動還是體育運動都需要遵循“適度”原則,即必須控制在一定強度的范圍之內,否則,會造成身體的不良反應。例如,經常重復進行用力不當的肌腱活動會造成職業性肌肉筋腱勞損,關節長期負重會造成四肢骨關節損傷等等。

3 結語

體力勞動和體育運動之間的關系是辨證統一的,在一定的條件下兩者是可以相互轉換的。在我國現有的國情之下,讓數億為生計而出賣體力的勞動者積極參加身體運動似乎是不現實的,如何減少勞動損傷,如何提高他們的健康水平是亟待解決的問題。在競技體育“舉國體制”下,如何讓那些把競技訓練和比賽作為職業的運動員減少損傷,這也是需要我們的思考。對于體力勞動和體育運動關系的爭論是其次的,能夠指導實踐,能夠解決問題是關鍵。

[1]姚繼冰.勞動概念的多重邏輯變奏——馬克思《手稿》中“勞動”概念的文本學考察[J].理論探討,2003(4):31-34.

[2]John Stephenson.Adrian Bauman.Tim Armstrong.Ben SmithBill Bellew.the costs of illness attribut-able tophysical in australia.health and aged care[R].2000:21-33.

[3]范汝清,馬琳,袁玉濤.體育運動對心理問題的康復作用[J].學校黨建與思想教育,2011(3).

[4]王正倫.體育的人本使命——一個被忽視的視角[J].南京體育學院學報,2010,24(2):9-13.