淺析體育基礎課和專選課結合教學方式①

熊浩

(湖北工業大學商貿學院 湖北武漢 430079)

淺析體育基礎課和專選課結合教學方式①

熊浩

(湖北工業大學商貿學院 湖北武漢 430079)

當前的體育教學主要有兩種模式,基礎課和專選課;兩種不同模式的課程所針對的方面也是不同的。該文主要針對在體育教學中,所實行的基礎課與專選課相結合的教學進行了相應的研究分析,通過此項體育改革教學方法的應用效果,來探討如何在其中提升學生的體育學習興趣及自主性意識。

體育 基礎課 專選課 研究分析

在社會經濟的不斷發展中，人們的身體健康狀況卻在逐漸地變差，這主要和長時間的工作或學習，缺乏鍛煉有直接關系。因此，從激發人們的自我運動意識角度考慮，在學校教育中，開展體育教學很有必要。其也在長時間的教育教學工作中，成為了學校教學工作不可分割的一部分。在體育教學工作中，以前的基礎性課程在長時間的發展過程中，其內部的種類逐漸多了起來。至今已形成了以基礎課和專選課兩種形式的課程種類；從全面性到細致化，從統一化到專業化，體育教學在發展中不斷的變革。于是筆者所在學校在此發展趨勢中，通過相關部門的協同配合下，相應地實行了基礎課結合專選課的教學方式，這種教學模式的變革，是在大范圍的體育教學中，結合學生的本身特點，針對性地開展適合的鍛煉項目。

1 基礎課和專選課結合教學方式實施的重要意義

由于該校為高級職業院校的特點，其培養學生都是以社會應用型人才為主，所以，在平時教學活動中較為注重專業性的知識教學，同時，針對體育教學這一塊，也是相對比較重視的。在平時的教學活動中，每天都還會開展早操活動。在該校還未實施體育基礎課和專選課相結合的教學方式時，其體育教學則主要以體操、球類、田徑為主，以這三個方面來表現其具體的內容、結構及課程組織形式。且從課程的內容方面一直強調全面發展觀。在平時具體的教學活動中，將其各個體育項目進行平均式的分布性授課，而這也就相應地導致了具體的教學內容多且雜亂，增加學生的上課壓力。對于體育教學，其實質則是讓學生在繁重的學習壓力中，能通過活動得到放松心情、鍛煉身體的目的，而這樣的教學模式，不但沒讓其放松，反而更加重了壓力。其中，不僅是作為教學接受者的學生壓力較重，連教學指導者老師有的都接受不了，感覺教學太過繁雜。在實際的課堂中，整節課都在針對某項技術性的動作進行重復性的講解，在不斷的示范和糾正中，使老師和學生都感覺比較累；既浪費了學生的學習自我練習時間，也延緩了教學進度，導致其最后會的多、精的少。在此過程中，由于一些項目難度大，且場地及設備的限制較強，使其開展的難度增加，從而降低了學生的主觀學習興趣。又由于男女生的各項基本情況不同，導致在同類體育項目上，男生的運動強度達不到，而女生則會因為羞怯、恐懼心理，使教學總體進程不協調，從而導致學生的上課積極性缺乏，嚴重影響總體教學發展效果。針對這樣的情況，為了能使每個學生都能得到很好的潛能鍛煉，達到全民健身的最終目的，該校積極采取了體育教學課程的改革，應用基礎課結合專選課的教學方式，讓學生能在學校得到身體鍛煉的同時，學會一門專業性的體育項目，為自己以后發展奠定基礎。讓學生在此過程中，樹立體育學習的自主意識和興趣，保障學生既增強了體質，也得到了放松式的學習樂趣。此次的體育教學改革在應用的前期得到了相關學校部門的一致認可，針對學生喜歡的項目做了相應的問卷調查，通過調查確定了具體的學習項目，主要包括：乒乓球、藝術體操、籃球、足球、排球等。經過了一段時間的實踐調查，發現其教學效果顯著，學生對其的歡迎度也較高。

2 基礎課和專選課結合教學模式的具體進展情況

在具體的教學中，根據該校實際的體育教學情況，確定了相應的教學大綱。其中，基礎課主要是注重學生的協調性、柔韌性、靈活性，及耐力和速度的鍛煉，其項目主要為球類、體操、田徑；專選課主要針對培養學生的專業項目，為其樹立牢固的體育意識。學生在學習過程中，既可長期性地學習統一項目，也可進行更換性的學習，通過有趣的學習，提升學生的自主學習興趣。

2.1 專選課激發了學生的體育學習自主意識,滿足其學習需求

經過一段時間的教學實踐后，從我們老師的角度出發，感覺在具體的教學過程中，課堂整體的學習氛圍較之以前有了很大的改進，濃厚的教學氣氛，使學生們在學習的過程中，能夠很快地掌握老師所教授的技能及技巧，直接推動了教學效果的提升。同時，在教學的過程中，還需注重教學課程的具體教學方案設計。盡管專選課是以學生的喜好選定，但是如果在教學中，不進行科學、系統的教學編排，仍以以前的老樣式說教教學方式，那最終還是會導致學生喪失教學興趣。針對這樣的情況，就要發揮出教師的組織、指導及設計的作用，采用有效的教學方式吸引學生的加入，讓學生在教學中們積極地參與到教學活動中來，結合每個學生的不同情況，通過合理、系統的教學設計，讓每個學生都能得到自身相應程度的鍛煉。通過體育課程使學生得到相應的學習壓力排解，從而達到教學的實際意義。筆者曾在田徑教學中，采用負重跑、障礙物躲閃的方式，鍛煉學生的耐力及應變力。活動采用的是競賽的方式，學生們在活動中表現出了極大的熱情。本次活動的受歡迎程度較高，每個學生都得到了滿足性的體育鍛煉。在教師相互交流教學經驗的過程中，筆者發現老師們都針對這次的教學課程方式的變化，在教學設計上下了不少功夫，且學生針對此類教學歡迎程度也普遍較高，在長時間的教學中，潛移默化地樹立了主觀體育意識。在體育教學活動中，多為學生創造新型的教學模式，讓每個學生都能在其中得到心情的放松和身體的鍛煉，同時充分地展示自己，激發學生參與運動的興趣，帶給教學學習的快樂，這才是體育教學的最終追求。努力在教學活動中，將學生從被動的接受性學習，轉變為主動的自主性參與，從興趣意識的樹立到行為習慣的養成，其教學方式在其中起著至關重要的作用。

2.2 加強其自主鍛煉的能力

通過專選課不僅要樹立學生的自主體育意識，還要不斷培養其自主的鍛煉能力，在培養中不斷加強。在開展基礎課結合專選課教學方式的這一段時間中，該校教師始終將加強學生的自主鍛煉能力作為主要的教學內容貫穿于教學過程中，針對學生的技術能力、認識能力、理解能力進行不斷地培養提升。使每個學生都能意識到在以后的工作學習中，健康體質的重要性。讓他們知道鍛煉身體不僅是要在體育課上，在課下或在以后的工作中，也要堅持鍛煉，不斷地對其灌輸堅持鍛煉身體對身體健康的作用意義。在具體的教學活動中，以藝術體操為例：其主要是以女生為主要的教學群體，那么就需要結合女生的心理及身體進行相應的課程編排，由于女生的身體素質與男生不同，因此，可采取一些較簡單的動作技巧進行相應鍛煉，既保證了身體健康，又受到了學生的歡迎。以一些教育家所研究的學生的學習心理可知：在教學的過程中，只有不斷地激發學生的學習興趣和欲望，才能使其教學及學習效果不斷提升。因此，在體育教學的過程中，教師需要針對具體的教學項目，進行不斷地探索研究，配合相應的教學內容，來激發學生的主動研究發現精神；通過一些技巧性的教授和研究，推進學生學習動機的發展，通過主觀能動性，不斷加強其參與體育運動鍛煉的興趣度，并相應地提升自主鍛煉的積極性。注重教學過程中學生身體鍛煉的獨立性，以此來保障學生在反復性、高強度的練習中得到良好的自身調控能力。加強學生自主性鍛煉活動的發展，為其未來體育之路奠定堅實的基礎，在長期性的自主鍛煉中，打造良好的身體素質。

3 結語

通過實踐基礎課結合專選課推進體育教學課程模式改革，在長時間的教學開展過程中，對學生的體育學習自主性、積極性，及課程的活躍氛圍都有了較好的推動作用。此種教學模式主要是以培養學生的自主鍛煉意識為目的，努力營造出全民參與健身的目的，并想全面提升我國學生的整體身體素質，推動其身心的健康發展。在具體的教學中，該校經過了相關部門的一致配合，從全局性的角度制定了具體的教學方案，在培養學生體育活動能力的同時，還相應的教其學會終身性的鍛煉方法技巧。從基礎的培養中，使其體育專長得到有效發展；讓學生在教學中達到身心的鍛煉和放松。

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G841

A

2095-2813(2014)12(a)-0122-02

本論文為校級課題成果之一，課題名：獨立學院體育基礎課程教學改革與實踐，編號：JV201416。