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2014-12-05 13:35:57小荷
新天地 2014年12期 關鍵詞：拉丁舞
小荷
或許你覺得，30歲學跳舞，手腳都硬了，腰肢也不軟了，學不會了?？墒?4歲的莊稀站在人群中依然精神十足，跳起舞來，腰肢如同楊柳般柔軟，每個動作都很到位，讓人看得賞心悅目。
每一天都與惰性作斗爭
在莊稀家的客廳里，有一面大鏡子，她幾乎每天都對著鏡子練習。在跳舞班里，無論刮風下雨，莊稀總是第一個到場的學生?！扒f姨是最認真的學員?！崩∥枥蠋?、國際級評審張浩評價說，“老年人練習拉丁舞，以鍛煉為主，考慮到她的高齡，沒要求她太多的技術動作。但是，莊稀自覺把每個動作做到極限，比很多年輕人都做得好?！?/p>
“練舞是個痛苦的過程。”莊稀有自己的理解，“首先，要和自己的惰性作斗爭，每天出門前內心都在掙扎。下雨、生病、有事、肌肉酸痛……總有一堆的理由讓你不想出門，如果今天因為這個理由不上課，明天還有其他理由，慢慢地，最終就會放棄?！?/p>
從2000年開始學國標舞，經過14個年頭，莊稀原來的老寒腿、腰椎間盤突出等病都好了。“現在，我的關節(jié)變軟了，脂肪肝也不存在了，腿部肌肉也練出來了，身心都很健康?！鼻f稀樂呵呵地說。
舞蹈帶領她擺脫悲傷
改革開放初期，年輕的莊稀在省話劇團任化妝師，在福州晚報連續(xù)刊文，批評當時的濃妝風，免費開講座，引導市民要愛美，強調皮膚護理和化淡妝。
1985年她開辦了福州第一家美容院，經營得很紅火。為提高效率，60歲的她開始學騎摩托車，凡事親力親為，干勁十足。
莊稀的丈夫丁仃原是省文聯(lián)副主席、省美協(xié)主席、省畫院院長。丈夫退休前，莊稀在美容院隔壁開了一家關于美術攝影的專業(yè)書店，計劃丈夫退休后一起經營。美好的計劃卻因一場事故改變了。1999年3月，丁仃因車禍不幸遇難。莊稀無法接受這個事實，一下子癱了下去，一個多星期無法行走。從此落下了后遺癥，兩腿無力，走路時容易摔。
2000年，莊稀關掉了美容院和書店，身體每況愈下，每到冬天，從腰到腳冰涼冰涼的，就像泡在冷水中似的，再加上雙腿行走不便，十分痛苦?！拔以撛趺崔k？”她問自己。
于是，莊稀開始學習國標舞，先是學習摩登舞。在悠揚的舞曲中，讓身體律動起來，莊稀長期處于緊張郁悶的精神得到了放松。跳舞時的快樂氛圍，也讓莊稀忘記了孤單，忘記了痛。整整3年，她才擺脫失去丈夫的痛苦，開始和家人一起，整理丁仃的遺作，連續(xù)出了7本書。
2004年起，莊稀改學拉丁舞?！袄∥枳约阂粋€人就可以練習，不需要太大的場地，每一個關節(jié)都能活動到。”
她參加了幾次國際舞蹈大賽，在香港，與年輕人同臺競技，獲得該項目第三名；獲得第一屆新加坡國際“金獅獎”聲樂合唱、舞蹈藝術大賽金獎；奪得2009年韓中國際“木槿花獎”音樂舞蹈藝術大賽金獎。
快樂跳舞，健康飲食，有規(guī)律的生活，莊稀看上去比實際年齡年輕很多。她坐公交車時，司機不相信她已經83歲高齡，要她買車票，直到掏出老年證才相信。
莊稀說：“我深深愛上拉丁舞，要一直跳到95歲?！?（責編：孫展）endprint
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每一天都與惰性作斗爭
在莊稀家的客廳里，有一面大鏡子，她幾乎每天都對著鏡子練習。在跳舞班里，無論刮風下雨，莊稀總是第一個到場的學生?！扒f姨是最認真的學員?！崩∥枥蠋?、國際級評審張浩評價說，“老年人練習拉丁舞，以鍛煉為主，考慮到她的高齡，沒要求她太多的技術動作。但是，莊稀自覺把每個動作做到極限，比很多年輕人都做得好?！?/p>
“練舞是個痛苦的過程。”莊稀有自己的理解，“首先，要和自己的惰性作斗爭，每天出門前內心都在掙扎。下雨、生病、有事、肌肉酸痛……總有一堆的理由讓你不想出門，如果今天因為這個理由不上課，明天還有其他理由，慢慢地，最終就會放棄?！?/p>
從2000年開始學國標舞，經過14個年頭，莊稀原來的老寒腿、腰椎間盤突出等病都好了。“現在，我的關節(jié)變軟了，脂肪肝也不存在了，腿部肌肉也練出來了，身心都很健康?！鼻f稀樂呵呵地說。
舞蹈帶領她擺脫悲傷
改革開放初期，年輕的莊稀在省話劇團任化妝師，在福州晚報連續(xù)刊文，批評當時的濃妝風，免費開講座，引導市民要愛美，強調皮膚護理和化淡妝。
1985年她開辦了福州第一家美容院，經營得很紅火。為提高效率，60歲的她開始學騎摩托車，凡事親力親為，干勁十足。
莊稀的丈夫丁仃原是省文聯(lián)副主席、省美協(xié)主席、省畫院院長。丈夫退休前，莊稀在美容院隔壁開了一家關于美術攝影的專業(yè)書店，計劃丈夫退休后一起經營。美好的計劃卻因一場事故改變了。1999年3月，丁仃因車禍不幸遇難。莊稀無法接受這個事實，一下子癱了下去，一個多星期無法行走。從此落下了后遺癥，兩腿無力，走路時容易摔。
2000年，莊稀關掉了美容院和書店，身體每況愈下，每到冬天，從腰到腳冰涼冰涼的，就像泡在冷水中似的，再加上雙腿行走不便，十分痛苦?！拔以撛趺崔k？”她問自己。
于是，莊稀開始學習國標舞，先是學習摩登舞。在悠揚的舞曲中，讓身體律動起來，莊稀長期處于緊張郁悶的精神得到了放松。跳舞時的快樂氛圍，也讓莊稀忘記了孤單，忘記了痛。整整3年，她才擺脫失去丈夫的痛苦，開始和家人一起，整理丁仃的遺作，連續(xù)出了7本書。
2004年起，莊稀改學拉丁舞?！袄∥枳约阂粋€人就可以練習，不需要太大的場地，每一個關節(jié)都能活動到。”
她參加了幾次國際舞蹈大賽，在香港，與年輕人同臺競技，獲得該項目第三名；獲得第一屆新加坡國際“金獅獎”聲樂合唱、舞蹈藝術大賽金獎；奪得2009年韓中國際“木槿花獎”音樂舞蹈藝術大賽金獎。
快樂跳舞，健康飲食，有規(guī)律的生活，莊稀看上去比實際年齡年輕很多。她坐公交車時，司機不相信她已經83歲高齡，要她買車票，直到掏出老年證才相信。
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