試析大學足球教學的技巧①

鄭欣

(南京審計學院體育教學部 江蘇南京 211815)

在世界杯賽季越來越熱的今天,顯然足球運動已經風靡世界,同時極大的得到了廣大大學生群體的熱愛,足球成為廣大大學生課余運動的主要項目之一。因此,我國當代大學體育教育也不斷得到了國家的重視,加大力度提高體育教育的教學質量。當然,在足球教育當中,足球的教學質量直接影響到我國足球水平的提高,而提高我國足球的教學質量重要的是足球教學的技巧和方法。本文簡單分析了我國在足球教育當中教學方法、教學硬件、教學師資等方面需要改善的技巧,為提高足球在我國體育運動當中的成績,縮小我國與世界足球水平的差距提供一些參考性建議。

1 足球在大學體育教學中的重要性

1.1 調節學生的心理狀態,緩解學生的心理壓力

在體育課程當中,為了讓學生們在上課當中能夠盡快的調整好自己的身體狀態和心理狀態,盡快適應課堂教學的運動強度和訓練速度,運動中避免肌肉等軟組織的損傷,體育老師一般會使用傳統且枯燥的熱身方法,如:行進操、慢跑、整理運動來達到熱身的效果。但是傳統的熱身手段在當代大學生群體中顯然過于守舊、乏味,課堂氣氛不能立馬活躍起來。殊不知,在當代足球運動迅速發展的今天,教師完全可以考慮通過足球運動來代替熱身形式,例如:在體育課的準備階段,教師根據足球訓練的基本內容,可以對學生進行具體內容的安排,其中涉及到爭球、傳球以及接拋球的游戲等等,通過不同的安排以及技巧動作,增加學生對于足球學習的興趣和愛好,還能夠進一步改善學生的中樞神經系統,使其興奮,調節學生的心理狀態和緩解學生的心理壓力。同時,還能夠在熱身階段培養學生對于足球的掌握情況,促進日后教學工作的有效開展,實現教學效果的最大化。

1.2 激發學生的學習興趣,提高身體素質

足球運動在大學體育教學或訓練活動中的充分運用,一改我國過去體育教學枯燥、單一的訓練方式,通過多樣的足球運動形式提高學生的足球技能和身體素質,從而對學生學習的積極性和學習興趣的提高有不可分割的促進作用。同時,足球運動對學生集中注意力也會起到良好的輔助作用,例如在足球訓練課程當中的頭球技術時,教師將學生分成若干小組,在每個小組內部組織開展“頂遠、頂準”或頭球傳遞等訓練技巧,不但實現了學生更高的觸球概率,還最大限度上保證了學生對于足球課堂的認知能力和注意力情況。激發學生們的學習興趣和學習熱情,從而喜歡上足球運動中的樂趣,進而通過不斷的主動練習提高身體素質。

1.3 提高團隊協作意識,促進班級集體進步

足球是眾多集體項目的主要代表之一,學生想要保證日后的學習效果,需要具備對于相關戰術的協作運用能力,最后借助集體性來達到整體成績的最佳水平。在基本的足球訓練項目當中,足球教師對學生進行分組(4人一組)教學,每個小組均為圓形狀態分布。要求足球隊員,依次進入到所組成的圓形內開展顛球練習,以球落地作為結束的標準,最后綜合小組成績開展成績比對工作。顯然,借助此運動方式,更加達到了“緩和”的效果,并強化了學生的球感以及團隊協作的意識。通過同學們的相互幫助與配合,在共同進步的基礎上更增強學生們的集體榮譽感,對班級整體成績的提高以及班集體的共同進步起到了很高的促進作用。

1.4 提高學生的技術戰術能力,提高學生自身足球素質

足球是一個多人競技運動,在進行比賽的時候,必須通過借助團隊合作并掌握攻防戰術,最終才能實現實戰能力以及效果的最佳化。例如在足球訓練項目中“全場人盯人”、“攻堡壘”以及“三對三”的訓練項目,極大地提高了學生的技術戰術能力,加強了學生對不同戰術的了解,增強了學生對不同足球技術戰術的執行力。

2 大學足球的教學技巧

在大量的大學足球教學實踐經驗中證明,足球運動在深受當代大學生喜愛的同時,掌握一定的足球學習技巧更起著長久而深遠的意義。因此,豐富體育教學模式,增強我國當代大學足球教學的技巧顯得尤為重要。

2.1 在前期準備活動中增加有球練習

相對體育專業的學生而言,非體育專業的學生足球技術普遍不高、起點偏低,但是當今體育教材中編入的知識點過多且授課的學時過少。對此,教師在設計體育課前準備的同時,應盡可能增加有球練習,例如可將從前熱身活動當中的慢跑、行進操、徒手操轉化為帶球、傳球的足球運動項目等等,如此多的練習更有效的提高學生的學習興趣和足球技能。

2.2 教學中應以足球的基礎動作為原點

踢球、傳球、運球以及停球是足球的基礎動作。對大學生群體而言,其年齡從根本上超過了足球運動的最佳學習時期,除了小部分的學生有一定的體育素質和足球基礎外,大部分學生在足球基礎、球性、球感等方面還十分的不成熟,在比賽中對足球的運用、控制沒有把握,踢起球來的動作僵硬緊張不嫻熟,顯得肢體十分不協調。對此,要想提高大學生的足球水平和足球素養,其首要條件就是鍛煉學生對于足球球性的熟悉程度,所以必須去接觸足球,做到腳的任何部位與足球的良好接觸。因此,教師在足球教學當中,必須遵照先易后難、打好基礎的原則,逐漸的去培養學生對足球的學習興趣、提升學生對足球的學習熟悉程度,切不可急于求成。

2.3 應運用先進科學的教學方法和手段

一旦有了明確的教學內容,就應該全新的著手準備先進的教學方法和教學手段,教學方法與教學手段的選擇是否合理,直接關系到教學目標的實現。根據當代大學生的特點和足球特點而言,在足球教學的課堂中,老師應該根據學生的運動強度和運動量,盡量多的給學生提供足球的練習時間,教師選擇具體的教學方法時,要以培養學生自身對于足球的掌握水平和能力,作為前提的基礎,并實現體育課堂的寓教于樂效果。根據不同學生的基礎情況不同而因材施教,足球的教學方法要有一定的針對性,便于老師能夠合理的把控每個教學環節,結合學生的生理與心理特點,在足球訓練過程中充分體現學生之間的團隊協作精神,在增強學生課堂練習量的同時,還要達到學生對足球興趣提高的關鍵目的。一個良好的足球學習氣氛,可以促進學生相互之間的學習、幫助有困難的學生努力去克服困難,不但激發學生自己對足球運動的積極性更帶動了整個團隊的積極性,從而求得共同進步。此外,老師要通過充分的激勵機制帶動學生積極學習,良好的激勵機制可以很好的激勵學生努力地去學習,使學生在心中存在一種認同感,這種認同感在激勵學生努力學習的同時,學生們能夠正確對待自己在學習中的缺點和不足,從而為之繼續努力。

2.4 強化大學足球老師隊伍,提高其自身素質

一個合格的體育教師,需要具備表率性,實現體育教學與時俱進的效果,不斷的完善自身的知識以及對于技能水平的掌握程度。因此,作為大學足球教師更要博覽群書,實時了解學科動態,廣泛的進行學術探討、交流。在不斷學習的過程中,善于積累對自己教學水平有利的因素,不斷提升自己的教學本領。

2.5 合理設計適合學生們的足球比賽,提高學生學習熱情

要提高大學生足球教學水平,就必須要促進學生學習足球的積極性和興趣。在教學活動過程中,學生一般對小型的足球比賽都充滿了激情,都有在比賽中獲勝的欲望,老師在教學中要充分利用好這一激情和欲望,最大可能的提升學生學習足球的積極性和興趣,使學生能夠在比賽中學習,實現以賽代練、代學的目的,最終實現教學效果和教學質量的雙重提高。

3 結語

在大學足球教學當中,傳統的訓練方法已經不適應當代大學生的學習需求,如果教師在大學足球的教學經歷中不講求先進的教學方法及技巧,必然會使課堂乏味、枯燥,影響學生學習的積極性。反之,如果講求一定的教學方法和技巧,必然會激發學生們的學習熱情和對足球運動項目的熱愛,更大程度上提高了我國的足球水平,縮短了世界差距。因此,在大學足球教學課程當中,教師們應仔細研究足球教學的技巧,并相互討論交流,使其在教學中得到廣泛運用與發展,并在此基礎上不斷總結創新并完善。

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