多與父母談談心

程成

小潔平時成績優秀，但最近由于身體不舒服，媽媽又出差在外，上課時無精打采，作業也馬馬虎虎，這次語文考試只得了個“及格”。媽媽回家后看到小潔的成績非常生氣，嚴厲地批評了她。小潔覺得很委屈，躲進房間趴在床上哭了起來。就這樣，她和媽媽已經兩天不說話了。

親子關系是維系家庭的紐帶，輕松和諧的氛圍、水乳交融的溝通是每個家庭所期待的。然而，大多數處于青春期的孩子都表示與父母交流的體驗不多。據上海市心理咨詢中心完成的一項調查顯示，約有69%的學生感到無法與父母交流和溝通；對于成長過程中遇到的困惑、煩惱，42%的學生認為難以與父母交流，27%的學生表示從不與父母交流。

這其中的原因一方面是由于父母與孩子年齡差距大，觀念不同，雙方溝通起來較為困難。另一方面在于現在的孩子多是獨生子女，在長輩長期的溺愛下自我中心意識明顯，不能正確理解父母的愛，甚至對父母的管教產生反抗心理和對立情緒，導致雙方關系疏遠或緊張，若不加以及時、妥善地疏導和解決，將不利于青少年的成長。

青少年應理解父母的愛是深沉而偉大的，為了子女，他們甘愿付出一切而不求回報，因此要相信父母、尊重父母、體諒父母。只有理解父母、多與父母溝通、注意與父母相處的方式，才能和父母成為知心朋友。

1.認真傾聽。當被父母批評或責罵時，不要著急反駁，試著平心靜氣地先聽完父母的想法，說不定你會了解父母大發雷霆背后的理由。

2.主動道歉。如果你做得不對，不要逃避，不要沉默不理，主動道歉，往往會得到父母的理解。

3.善于體諒?？赡苠e不在你，你有很大的委屈，但是先不去爭辯。換個時間和地點，再與父母溝通，會有意想不到的效果。

4.控制情緒。與父母溝通不良時，不隨意發脾氣、頂嘴，避免不小心說出或做出傷害他人的事。endprint