有一種冷叫“忘穿秋褲”

仲年

秋褲太緊身 反而不保暖

很多女士會覺得太厚的秋褲“不夠美觀”，會選擇一個“折中”的方法：如果穿褲裝就選擇緊身秋褲，這樣既顯身材又保暖；如果穿裙子可以選擇市面上那種防治靜脈曲張的連體襪，不僅保暖連腿看起來都能瘦一圈，可謂一舉兩得。

不過這種“小聰明”的做法在皮膚科醫生眼中就不怎么靠譜了。秋褲太過緊身，會帶來不少問題。因為緊身秋褲可能增加局部溫度，如果再不透氣，那么很容易增加婦科感染的風險，而如果選擇那種防治靜脈曲張的襪子來充當秋褲就更麻煩。因為那種襪子緊緊捆在身上，會導致血液流通不暢，肢體和皮膚表面的血液循環減慢，人只會更加寒冷，嚴重時反而更容易被凍傷。

秋褲的“王道”還是全棉

提起秋褲，最好的選擇還是全棉材質的。醫生說，全棉秋褲吸汗、透氣性都好，所以舒適度高，在出汗后也不會太過潮濕。

有些滌綸面料的秋褲，因為化纖成分較多，就變成了“靜電專用褲”，基本上穿上以后就會噼里啪啦地靜電一直放。由于秋冬季節容易摩擦出現靜電，此時大家不妨在穿著秋褲前使用潤膚霜；而本來就容易皮膚干燥人，更要避免選擇這類秋褲。

另外，還有一類秋褲含有羊絨成分，適合在冬季使用，也最受中老年人的歡迎。但有些人會擔憂它是否會引起螨蟲或者過敏的問題。對此醫生說，只要秋褲定期洗曬，不要久置后就直接穿，就不用擔心螨蟲問題；但的確有些人對羊毛過敏，對于這類人群來說，最好不要選擇有羊絨成分的秋褲。

秋褲上身時 10℃為界

判斷自己是否該穿秋褲，要從三方面考慮。一是時間，在北方一般過了中秋就該穿上薄秋褲。不要過于相信“秋凍”，這雖然可以增強耐寒能力，但只適合在初秋暑熱未消時。等到進入晚秋，尤其是寒露以后，常有強冷空氣侵襲，就應增添秋衣秋褲。二是氣溫，若最低氣溫低于10℃就該穿秋褲，并且隨著溫度的降低，秋褲也應適當增厚。三是自我感受，若覺得雙腿從戶外回來后遲遲恢復不到正常溫度，就該穿秋褲了。而且，經常久坐或末梢循環不好的人，即使氣溫不低，也會有雙腿冰涼的感覺，這類人應馬上穿秋褲、厚襪，并且每天睡前用熱水泡腳15分鐘。秋褲的松緊非常重要，要“貼身但不緊身”；款式上最好在腹部、手肘、膝蓋等處有加厚處理。此外，部分人群需要提前穿秋褲，包括經期和孕期女性、老年人和關節炎患者、陽虛體質人群。