想降血壓先改變高血壓性格

周玉芳

現在，有許多高血壓患者，醫生想了各種聯合用藥的方法為他們降壓，但其血壓始終居高不下，為什么？一個十分重要的原因就是：沉重的壓力一直與他們如影隨形。

江蘇省中醫院心內科主任醫師王振興說：有研究指出，人在暴怒、激動時，可使血壓急劇升高30毫米汞柱。當然，一次的“怒發沖冠”，導致的短暫的血壓一過性升高，不算是高血壓病。但是，如果外界刺激引起了強烈的、反復的、長時間的精神緊張及情緒波動，導致大腦皮質功能紊亂，使血管長時間處于收縮狀態，引起全身小動脈痙攣……這樣，情緒平復后，在休息或放松狀態下，血壓仍長期持續高于正常水平，那就患上心因性高血壓病了。

因此，要想降血壓，先要改變高血壓性格。當面對無能為力的困境時，例如遭遇不公正的待遇、事業與生活的不盡如人意，必須學會掌控，接受現實，及早從不良心境中走出來。