成功的鑰匙

【摘 要】Grit最早主要是由美國賓夕法尼亞大學的心理學家Angela L. Duckworth研究并提出的，指對長期目標的激情和堅持，即毅力。文章簡述了毅力的概念，并簡要介紹了毅力的幾項代表性研究，結果表明在挑戰性情境下毅力對于成功的預測作用，文章最后簡述了毅力研究的不足與展望。

【關鍵詞】毅力；Duckworth；心理學；成功

美國著名作家David Schenk在《天才的基因》中提到，“在過去很長一段時間內，我們一直存在著一種根深蒂固的觀念：我們后天的成就取決于我們先天的遺傳基因……然而，科學研究證明，我們的人生成就不是完全由基因決定的”。借此，心理學家Duckworth對“為什么有些個體，在具備同樣天賦的情況下能取得更大的成就”這個問題，提出了新的見解。Duckworth的很多研究發現，在不同的領域中，高成就者都具備著一個相同并顯著的性格特征——Grit。

一、概念的界定

Grit，在牛津詞典里翻譯為：使人堅持做困難或不樂意的事的勇氣和決心；在柯林斯高階英漢詞典中譯為勇氣、堅毅、果敢之意。毅力在漢語中翻譯為堅強不拔的意志，是人們為達到預定的目標而自覺克服困難、努力實現的一種意志品質；勇氣在漢語中譯為勇往直前的氣魄、敢想敢干毫不畏懼的氣概；堅毅在漢語中譯為堅定而有毅力。Duckworth將Grit定義為：對長遠目標的激情與堅持。綜上，筆者認為相較于勇氣、堅毅，毅力更通俗、更符合grit的定義，因此下文均將grit譯為“毅力”。

二、毅力的研究

毅力的研究源于Duckworth的一段教書經歷，在她擔任某一中學數學老師期間，她發現在難度中等的數學學習中（如小數，比率的學習），表現好的學生不一定是智商高的，而智商高的學生卻表現平平，這不禁讓她思考到底什么會讓人成功。在11年的研究中，研究人員證明了在挑戰性情境下毅力對成功的預測性，下面筆者將簡要介紹一些代表性研究。

研究一是項橫斷研究，將年齡和受教育程度作為控制變量，對不同年齡和不同受教育程度的大學生進行毅力問卷測試。結果發現：毅力和受教育程度存在著低相關，受教育程度越高的學生毅力越高，但相關不太顯著；毅力和年齡存在著高相關，毅力隨年齡增長而增長，相關顯著。研究者認為年齡分數隨毅力單調遞增是因為年長者有更多經驗，他們認識到中止計劃、更換目標、不停地重新開始對成功并沒有好處。麥克雷對此提出了不同意見，他認為毅力與年齡的關系可能是受世代效應的影響，受社會歷史原因影響，美國人的毅力一代比一代低。

研究二中研究者對西點軍校新入學的學生進行27項毅力問卷（the Grit Scale）的測驗，并結合簡短自我控制量表（BSCS）、候選人總分（這是西點軍校錄取的一項重要參考，結合了多項指標的加權，如高中成績排名、SAT分數、學業成績（GPA）等），用來預測學員是否在嚴酷的夏季訓練中堅持下來并繼續下一學期的學習。結果分析表明毅力與自我控制有顯著相關（r=0.63，p<0.001），但與其他測驗得分均無顯著相關。研究者建立logistic回歸模型，用毅力、自我控制和候選人總分預測夏季訓練堅持與否后發現，毅力比其他兩個分數有更好的預測力。

此研究的結果支持了Galton的觀點，他認為主要成就和次要成就有本質上的差別；要獲得好的學業成績需要一直努力并抵制各種誘惑，應對阻力并不困難，因而只需一定程度的自我控制就能獲得良好的學業成績；而西點軍校夏季訓練需要不同的勇氣與耐力，其難度比獲得良好的學業成績要高的多，學員能在夏季訓練中堅持目標不改變是需要很大毅力的。這也證明在不同情境或不同難度的任務作業中，自我控制和毅力對成功的預測力高低具有一定的差異。

此外，研究者還對貧困地區新入職的教師進行毅力問卷測試，結果證明毅力可以有效的預測老師的去留。研究者還對全國的拼字比賽中最終進入決賽的選手進行測試，結果證明有毅力的選手更容易提高拼字能力并可以預測其取得更好的成績。

三、研究的局限與展望

毅力研究的局限性主要在于：對于其測量缺乏有效的測量工具，測量水平不高；毅力不是預測成功的唯一變量，可能只是影響成功多種因素的中介變量；國內關于此方面的研究太少，關于毅力的測量也僅有簡式的8項毅力問卷翻譯的中文版，本土化問題有待解決。

國內應該引入Duckworth關于Grit（毅力）的相關研究，并結合我國自身的國情和文化背景，完善相關的量表；同時，對于毅力的培養方法，也是未來我們可以研究的方向。

參考文獻

[1] David Schenk.The Genius in All of Us，1997.

[2] William James （1907）， The Energies of Men， pp.322-323.

[3] [1]Duckworth， A.L.， Peterson， C.， Matthews， M.D.， & Kelly， D.R.（2007）.Grit： Perseverance and passion for long-term goals.Journal of Personality and Social Psychology， 1992（6）.

[4] Robertson-Kraft， C.， & Duckworth， A.L.（in press）.True grit： Trait-level perseverance and passion for long-term goals predicts effectiveness and retention among novice teachers.Teachers College Record.

[5] Galton， F.（1892）.Hereditary Genius： An inquiry into its laws and consequences.London： Macmillan.

作者簡介：梁崴，男，漢族，武漢體育學院碩士研究生，研究方向：運動心理學。endprint