告別混亂

◎ 趙款款

告別混亂

◎ 趙款款

獨居的時候，有一年要搬家，我想著反正很快就要離開這里，便過了幾個月混亂的日子：天天換衣服，換完就順手擱門口。掛鉤早被占滿，逐漸侵蝕到椅子，然后殃及到餐桌……

這種類似的混亂感像是有強烈傳染性的病毒，從工作到愛情無一幸免。最慘的是，連自己都亂了。沒當成藝術家，倒有了一身藝術家的混亂毛病……

那時，我還熬夜，日日熬到凌晨才睡。不吃早餐，饑一頓，飽一頓。長期伏案工作，導致肩膀嚴重內扣，肩胛骨突出，斜方肌外翻，時不時會背疼、脖頸疼……整個人狀態都往下走，看著沒精打采。

不得不收拾了！

我狠心清理出大批不再穿的衣服，給衣櫥留出空間。留下的那些，嚴格照規矩打理——該干洗干洗，該手洗手洗，機洗的乖乖套好洗衣袋……看著它們平整有規矩的樣子，我的心情大好。

雖然完全不擅長做家務，但我可以利用輔助工具。比如說，無印良品有專為旅行設計的長方形收納袋，平時疊起來只有一小團，用的時候打開，就可以把物品統統歸類放入皮箱。一只大皮箱，用三只收納袋就可以做到整齊有序。

塑料自封袋特別好用，它有大小不同的規格，大的可以裝衣服，小的袋子可以把首飾全部裝起來，著急的時候還可以當垃圾袋……

塑料多格收納盒放耳環非常好，又便宜且不占地方，一盒可以放十對，還可疊放在一起，一目了然。自從用了它以后，我就再也沒有丟過耳釘。對了，旅行的時候拿它當藥盒也可以。

還有鞋子、雜物、化妝品、餐具……我正在想辦法讓它們各有其所，各就其位。

我越來越深刻地體會到，打理一個舒適的家非常重要。把生活這件看似最微不足道的事情做好，才是其他一切的基礎。

同時，我開始調整作息時間，合理安排一日三餐，且通過瑜伽和跑步讓身體建立秩序。運動這件事告訴我：別扯什么宏偉目標或者長遠規劃，最簡單的方法，就是每天花點時間與自己的身體相處！

（摘自作者新浪博客）