大學生心理健康障礙原因探析

黃建華

摘 要： 隨著社會競爭和社會壓力的增大，大學生頻頻出現(xiàn)心理問題和心理障礙。分析大學生產(chǎn)生心理障礙的原因并進行應對，是構建和諧社會的一個重要方面。

關鍵詞： 大學生 心理障礙 心理健康

當今社會，機遇和挑戰(zhàn)并存，對每一個人特別是青年學子提出了高要求。大學生正處于青春期發(fā)展的中后期，心理承受能力有限，在面對學習考試、就業(yè)、考研、生存和適應環(huán)境等壓力時，會產(chǎn)生各種各樣的困惑與煩惱，甚至產(chǎn)生心理障礙。主要表現(xiàn)為：孤獨自閉、學習障礙、沉溺網(wǎng)絡、人際交往障礙、急躁沖動和抑郁癥，等等。分析和研究大學生產(chǎn)生心理問題和心理障礙的原因并進行積極應對，增進大學生心理健康，預防各種問題和意外的發(fā)生，對高校而言尤為重要。

影響大學生心理健康的因素是多方面的，有社會、學校、家庭等方面的原因，但主要是成長中的大學生自身的因素影響。

1.社會急劇變革使之產(chǎn)生迷茫心理

我們所處的時代是一個迅猛發(fā)展、急劇變化的時代，隨著西方文明的涌入，網(wǎng)絡時代的到來，出現(xiàn)很多新事物、新思想、新潮流，對原有的傳統(tǒng)的、穩(wěn)定的價值體系有很大沖擊。在我國，由于經(jīng)濟體制轉型，多層次的經(jīng)濟形式導致了文化的多元性，也導致主體的、核心的價值信仰出現(xiàn)危機。大學生對傳統(tǒng)社會倫理價值標準的認同度普遍降低，傳統(tǒng)的道德思想和現(xiàn)代生活方式的交叉并存，使大學生群體感到無所適從，對外界、對自身充滿矛盾和迷茫。

2.自我評價失調(diào)使之產(chǎn)生自卑心理

大學階段是青年人自我意識發(fā)展最強烈、最迅速的階段。能夠進入高等學府深造的學生，大多數(shù)是中學時期的“佼佼者”，學習成績優(yōu)秀，自我感覺良好，習慣自己的優(yōu)勢地位。但是進入大學后，在群英薈萃、強手如林的新環(huán)境中，以往的優(yōu)勢不復存在。他們面臨學習考核重新排列組合的局面，同時伴隨文體、特長、社交能力及閱歷的差異，從而產(chǎn)生強烈的自卑感，導致心理失衡。

3.不善與人交往使之產(chǎn)生孤獨心理

大學生來自五湖四海，性格、習慣、愛好、才能千差萬別，相處中難免會磕磕碰碰，處置不當便會引起沖突與矛盾。特別是當今大學生多數(shù)是獨生子女，“自我為中心”的心理傾向嚴重，在交往中往往過于爭強好勝，對人嚴對己寬，缺乏處世能力和團隊精神。某些大學生因交際困難而在網(wǎng)絡的虛擬世界里尋找心理滿足，對網(wǎng)絡的依賴性越來越強，沉迷于虛擬世界，與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡。久而久之，就會影響大學生正常的認知、情感和心理定位，甚至導致人格分裂。

4.生存就業(yè)壓力使之產(chǎn)生焦慮心理

隨著我國高等教育體制的改革，高校畢業(yè)生就業(yè)逐漸由長期以來的國家包分配轉向自主擇業(yè)。面對激烈競爭的人才市場，考研、出國、找工作的難度越來越大，大學生深切感受到就業(yè)擇業(yè)的壓力，這種壓力也就直接轉移到學習上。因此，大學生在學好本專業(yè)知識的基礎上，要適應用人單位和社會的需要參加各種各樣的證書考試，這使他們感到非常疲勞，一旦結果不理想，就容易產(chǎn)生焦慮感和挫敗感。

5.家庭經(jīng)濟困難使之產(chǎn)生苦悶心理

隨著高校教育改革的深入，大學生必須面對交費上大學的現(xiàn)實。這對于那些老少邊窮地區(qū)、農(nóng)村地區(qū)、城鎮(zhèn)下崗職工家庭的學生來說，籌集學費和生活費是一件煞費苦心的事。目前，我國高校在校大學生中約有20%是貧困生，而其中5%～7%是特困生。他們中有些人虛榮心太強，承受不起貧困帶來的精神壓力，總覺得窮是沒面子的事，與同學相處敏感而自卑，采取逃避、自閉的做法，甚至發(fā)展成自閉癥、抑郁癥而無法完成學業(yè)。

6.戀愛情感問題使之產(chǎn)生困惑心理

青年期是“戀愛的季節(jié)”，大學生的情感特別豐富，但情感的穩(wěn)定性不足。大學生對愛情的理解往往過于浪漫，愛情的理想與現(xiàn)實的差距讓某些學生感受到一種難以名狀的心理困惑，而校園戀情往往是易開花，難結果，成功率不高。戀愛成敗帶來的情緒變化必然影響學習，對愛情的失望和深深的孤獨感是失戀者常見的心理表現(xiàn)。如果不能及時地排除這種負面情緒，就會出現(xiàn)一系列連鎖反應，由失戀到失志，再到出現(xiàn)報復心理或絕望心理，甚至走向極端，造成悲劇。

7.不當家庭教育使之產(chǎn)生煩躁心理

我國目前的教育體制仍然是應試教育體制，在高考指揮棒下，學校和家長只重視智力教育，不重視素質(zhì)教育，忽視學生健康人格、性格的培養(yǎng)。加上現(xiàn)在的大學生大多是獨生子女，從小父母對他們生活溺愛、包辦過多，對他們的考試成績、升學、成才期望又過高，一方面使他們養(yǎng)成了任性、依賴，驕橫的心理，另一方面使他們面對父母“望子成龍”的期望，容易產(chǎn)生恐慌、內(nèi)疚、煩躁心理。

大學生承載著社會、家庭的高期望值，擁有健康的心理是他們正常學習和生活的基本保證。加強大學生心理健康教育，幫助他們預防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進人格成熟，是我國高等教育的內(nèi)在要求。高校可通過建立大學生心理服務網(wǎng)絡，啟動大學生心理健康預警系統(tǒng)，創(chuàng)建和諧健康的校園文化等措施加強大學生心理健康教育，幫助大學生提高處理心理問題的能力，使其健康發(fā)展。

參考文獻：

[1]朱正亮.大學生素質(zhì)發(fā)展概論[M].中國科學文化出版社，2005.

[2]趙俊萍.對提高大學生心理健康水平的思考[J].太原大學教育學院學報，2009.6：1-2.

[3]胡月.大學生心理健康教育的理論探索[J].教育教學論壇，2014.7：254-255.

[4]馮廣通.大學生心理健康問題調(diào)適淺析[J].學周刊，2014.9：212.