從艾賓浩斯遺忘曲線談德語教學

陳婷++羅琛

摘 要：赫爾曼·艾賓浩斯是德國實驗心理學家，實驗學習心理學的創始人。他其中的一個實驗報告就是關于記憶研究的，于1885年發表，從此記憶研究就成了心理學中被研究最多的領域之一。艾賓浩斯是第一個發現記憶遺忘規律的人。這個規律對于需要用到大量記憶的外語學習來說有著非常重要的啟示作用。該文圍繞艾賓浩斯遺忘規律來探討德語教學中的記憶方法。

關鍵詞：艾賓浩斯 遺忘曲線 德語教學

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2014）07（b）-0157-01

1 艾賓浩斯遺忘曲線的規律

艾賓浩斯在做遺忘曲線實驗的對象正是他本人，通旱災實驗他得出了一些關于記憶的數據。他選用了一些完全沒有意義的音節，也就是那些不能拼出單詞來的眾多字母的組合，比如swwb，tyipb，ibwyn，rwojfyjbc等等。他通過自己對這些數據的記憶測試，得到了一些相關數據。在這些數據的支撐下，艾賓浩斯描繪出了一條關于記憶的曲線，這就是著名的揭示遺忘規律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線。圖中豎軸表示在記憶活動中所記住的知識量，橫軸表示記憶的時間，也就是天數，曲線表示在頭腦中的記憶數量變化的規律。（見圖1）

通過這條曲線，人們可以看到，在學習中的記憶量的遺忘是有規律的，遺忘的進程不是平均的，它并不是固定的在每一天丟失掉一些記憶資料，而是在記憶的最初階段，記憶資料遺忘的速度很快，后來遺忘的速度就慢下來了，在過了一段相當長的時間后，人的記憶幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發展規律，即“先快后慢”的性質。

2 如何將艾賓浩斯遺忘規律運用到德語教學中

2.1 對于記憶材料做到合理安排復習

人們通過仔細觀察這條遺忘曲線就會發現，人們如果將學得的知識不及時抓緊復習，那么在一天之后，原來的知識就只剩下原來的25%。但隨時著時間的推移，記憶資料遺忘的速度相對來說會減速慢，遺忘的記憶數量也就減少。有人做過一個相關的實驗，實驗對像為中學生，并將這群中學生分為兩組，兩組學生學習同一段課文。第一組學生在學習這段課文后不久進行一次復習，第二組學生對課文并不進行復習。一天后第一組的記憶量保持在98%，第二組保持在56%。一周后第一組保持了83%，第二組保持在33%。由此可見，第二組的遺忘平均值比第一組高。這表示記憶的保持在時間上是不同的，有短時記憶和長時記憶兩種。通常人們接觸到的信息在經過記憶學習后，便成為了短時記憶，但是如果不經過及時的復習，這些當時己經記住過的東西就會被遺忘。這種規律對于需要大量記記的一些學科，如歷史，外語，中文等專業都有重要意義。于是將這一規律引入德語的教學活動中是非常有益的。根據這一規律，在德語教學中，教師一定要在學習后的第一時間內讓學生們對于記憶材料及時進行復習。教師可通過課堂做練習，提問以及課后作業等活動讓學生進行復習。于此同時，教師應讓學生們合理安排不同的復習時間。如一天后，一周后，一個月后去復習相應的材料，讓學生們形成定期復習的習慣。

2.2 對于記憶材料進行合理選擇

艾賓浩斯在對于記憶的研究中還發現了一個現象，那就是學習有意義的記憶材料比學習沒有意義的記憶材料的速度要快得多。為了更確切地證明這個現象，艾賓浩斯嘗試著記憶拜倫一首詩中的節段，這首詩中的每一段有80個音節，他發現每一段的記憶大約需要讀9遍。然后，艾賓浩斯又嘗試著記憶80個無意義音節。然后他發現，要記住這80個無意義的音節幾乎需要80次。于是，他得出了一個結論：無意義記憶材料的學習比有意義記憶材料的學習在難度上幾乎達到9倍。這樣的發現對于德語單詞的記憶有很特別的啟示。因為德語這門語言相對于英語或漢語等語言有其中一個特點，就是德語的名詞都有陰，陽，中性之分。但這此名詞的性大部分是沒有規律的。如桌子Tisch是陽性的，但燈Lampe又是陰性的。所以對于這些單詞的性的記憶是非常有難度的。所以教師可讓學生對于這些名詞設定一些相關的聯想，以這種附加的意義來增強記憶。如想像桌子是由木材制成，木材又可生火，所以聯想到陽性。而燈是晚上使用的，由晚上聯想到陰性。當然在這種方法中，每種聯想不能是教師強加給學生的。教師需讓學生根據自己的聯想習慣來運用這一記憶方法。

3 艾賓浩斯遺忘規律曲線的個性化差異

艾賓浩斯遺忘規律曲線是艾賓浩斯在實驗室中經過了大量實驗后，得出了不同的記憶數據，從而得的一種記憶曲線，是一個具有共同現象的總結性規律。這條記憶遺忘規律曲線并不考慮參加實驗的人們的各方面特點，而是為了尋找到一種處于平均值的記憶規律。但是這種記憶遺忘規律具體到每一個實驗參與者來說，因為生理特點、學習習慣、生活經歷不同，可能導致有不同的記憶效果、記憶習慣、記憶特點。所以，每個人要根據自身的不同特點，尋找到屬于自己的艾賓浩斯遺忘規律曲線。于是，在德語的教學過程中，教師應積極引導學生根據自己自身的的不同情況，找到屬于自己的確最佳記憶方法。

參考文獻

[1] 艾賓浩斯.心理大師手澤——記憶的奧秘[M].北京：北京理工大學出版社，2013.

[2] 厲希開.怎樣擁有超級記力[M].北京： 光明日報出版社，2011.endprint

摘 要：赫爾曼·艾賓浩斯是德國實驗心理學家，實驗學習心理學的創始人。他其中的一個實驗報告就是關于記憶研究的，于1885年發表，從此記憶研究就成了心理學中被研究最多的領域之一。艾賓浩斯是第一個發現記憶遺忘規律的人。這個規律對于需要用到大量記憶的外語學習來說有著非常重要的啟示作用。該文圍繞艾賓浩斯遺忘規律來探討德語教學中的記憶方法。

關鍵詞：艾賓浩斯 遺忘曲線 德語教學

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2014）07（b）-0157-01

1 艾賓浩斯遺忘曲線的規律

艾賓浩斯在做遺忘曲線實驗的對象正是他本人，通旱災實驗他得出了一些關于記憶的數據。他選用了一些完全沒有意義的音節，也就是那些不能拼出單詞來的眾多字母的組合，比如swwb，tyipb，ibwyn，rwojfyjbc等等。他通過自己對這些數據的記憶測試，得到了一些相關數據。在這些數據的支撐下，艾賓浩斯描繪出了一條關于記憶的曲線，這就是著名的揭示遺忘規律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線。圖中豎軸表示在記憶活動中所記住的知識量，橫軸表示記憶的時間，也就是天數，曲線表示在頭腦中的記憶數量變化的規律。（見圖1）

通過這條曲線，人們可以看到，在學習中的記憶量的遺忘是有規律的，遺忘的進程不是平均的，它并不是固定的在每一天丟失掉一些記憶資料，而是在記憶的最初階段，記憶資料遺忘的速度很快，后來遺忘的速度就慢下來了，在過了一段相當長的時間后，人的記憶幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發展規律，即“先快后慢”的性質。

2 如何將艾賓浩斯遺忘規律運用到德語教學中

2.1 對于記憶材料做到合理安排復習

人們通過仔細觀察這條遺忘曲線就會發現，人們如果將學得的知識不及時抓緊復習，那么在一天之后，原來的知識就只剩下原來的25%。但隨時著時間的推移，記憶資料遺忘的速度相對來說會減速慢，遺忘的記憶數量也就減少。有人做過一個相關的實驗，實驗對像為中學生，并將這群中學生分為兩組，兩組學生學習同一段課文。第一組學生在學習這段課文后不久進行一次復習，第二組學生對課文并不進行復習。一天后第一組的記憶量保持在98%，第二組保持在56%。一周后第一組保持了83%，第二組保持在33%。由此可見，第二組的遺忘平均值比第一組高。這表示記憶的保持在時間上是不同的，有短時記憶和長時記憶兩種。通常人們接觸到的信息在經過記憶學習后，便成為了短時記憶，但是如果不經過及時的復習，這些當時己經記住過的東西就會被遺忘。這種規律對于需要大量記記的一些學科，如歷史，外語，中文等專業都有重要意義。于是將這一規律引入德語的教學活動中是非常有益的。根據這一規律，在德語教學中，教師一定要在學習后的第一時間內讓學生們對于記憶材料及時進行復習。教師可通過課堂做練習，提問以及課后作業等活動讓學生進行復習。于此同時，教師應讓學生們合理安排不同的復習時間。如一天后，一周后，一個月后去復習相應的材料，讓學生們形成定期復習的習慣。

2.2 對于記憶材料進行合理選擇

艾賓浩斯在對于記憶的研究中還發現了一個現象，那就是學習有意義的記憶材料比學習沒有意義的記憶材料的速度要快得多。為了更確切地證明這個現象，艾賓浩斯嘗試著記憶拜倫一首詩中的節段，這首詩中的每一段有80個音節，他發現每一段的記憶大約需要讀9遍。然后，艾賓浩斯又嘗試著記憶80個無意義音節。然后他發現，要記住這80個無意義的音節幾乎需要80次。于是，他得出了一個結論：無意義記憶材料的學習比有意義記憶材料的學習在難度上幾乎達到9倍。這樣的發現對于德語單詞的記憶有很特別的啟示。因為德語這門語言相對于英語或漢語等語言有其中一個特點，就是德語的名詞都有陰，陽，中性之分。但這此名詞的性大部分是沒有規律的。如桌子Tisch是陽性的，但燈Lampe又是陰性的。所以對于這些單詞的性的記憶是非常有難度的。所以教師可讓學生對于這些名詞設定一些相關的聯想，以這種附加的意義來增強記憶。如想像桌子是由木材制成，木材又可生火，所以聯想到陽性。而燈是晚上使用的，由晚上聯想到陰性。當然在這種方法中，每種聯想不能是教師強加給學生的。教師需讓學生根據自己的聯想習慣來運用這一記憶方法。

3 艾賓浩斯遺忘規律曲線的個性化差異

艾賓浩斯遺忘規律曲線是艾賓浩斯在實驗室中經過了大量實驗后，得出了不同的記憶數據，從而得的一種記憶曲線，是一個具有共同現象的總結性規律。這條記憶遺忘規律曲線并不考慮參加實驗的人們的各方面特點，而是為了尋找到一種處于平均值的記憶規律。但是這種記憶遺忘規律具體到每一個實驗參與者來說，因為生理特點、學習習慣、生活經歷不同，可能導致有不同的記憶效果、記憶習慣、記憶特點。所以，每個人要根據自身的不同特點，尋找到屬于自己的艾賓浩斯遺忘規律曲線。于是，在德語的教學過程中，教師應積極引導學生根據自己自身的的不同情況，找到屬于自己的確最佳記憶方法。

參考文獻

[1] 艾賓浩斯.心理大師手澤——記憶的奧秘[M].北京：北京理工大學出版社，2013.

[2] 厲希開.怎樣擁有超級記力[M].北京： 光明日報出版社，2011.endprint

摘 要：赫爾曼·艾賓浩斯是德國實驗心理學家，實驗學習心理學的創始人。他其中的一個實驗報告就是關于記憶研究的，于1885年發表，從此記憶研究就成了心理學中被研究最多的領域之一。艾賓浩斯是第一個發現記憶遺忘規律的人。這個規律對于需要用到大量記憶的外語學習來說有著非常重要的啟示作用。該文圍繞艾賓浩斯遺忘規律來探討德語教學中的記憶方法。

關鍵詞：艾賓浩斯 遺忘曲線 德語教學

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2014）07（b）-0157-01

1 艾賓浩斯遺忘曲線的規律

艾賓浩斯在做遺忘曲線實驗的對象正是他本人，通旱災實驗他得出了一些關于記憶的數據。他選用了一些完全沒有意義的音節，也就是那些不能拼出單詞來的眾多字母的組合，比如swwb，tyipb，ibwyn，rwojfyjbc等等。他通過自己對這些數據的記憶測試，得到了一些相關數據。在這些數據的支撐下，艾賓浩斯描繪出了一條關于記憶的曲線，這就是著名的揭示遺忘規律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線。圖中豎軸表示在記憶活動中所記住的知識量，橫軸表示記憶的時間，也就是天數，曲線表示在頭腦中的記憶數量變化的規律。（見圖1）

通過這條曲線，人們可以看到，在學習中的記憶量的遺忘是有規律的，遺忘的進程不是平均的，它并不是固定的在每一天丟失掉一些記憶資料，而是在記憶的最初階段，記憶資料遺忘的速度很快，后來遺忘的速度就慢下來了，在過了一段相當長的時間后，人的記憶幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發展規律，即“先快后慢”的性質。

2 如何將艾賓浩斯遺忘規律運用到德語教學中

2.1 對于記憶材料做到合理安排復習

人們通過仔細觀察這條遺忘曲線就會發現，人們如果將學得的知識不及時抓緊復習，那么在一天之后，原來的知識就只剩下原來的25%。但隨時著時間的推移，記憶資料遺忘的速度相對來說會減速慢，遺忘的記憶數量也就減少。有人做過一個相關的實驗，實驗對像為中學生，并將這群中學生分為兩組，兩組學生學習同一段課文。第一組學生在學習這段課文后不久進行一次復習，第二組學生對課文并不進行復習。一天后第一組的記憶量保持在98%，第二組保持在56%。一周后第一組保持了83%，第二組保持在33%。由此可見，第二組的遺忘平均值比第一組高。這表示記憶的保持在時間上是不同的，有短時記憶和長時記憶兩種。通常人們接觸到的信息在經過記憶學習后，便成為了短時記憶，但是如果不經過及時的復習，這些當時己經記住過的東西就會被遺忘。這種規律對于需要大量記記的一些學科，如歷史，外語，中文等專業都有重要意義。于是將這一規律引入德語的教學活動中是非常有益的。根據這一規律，在德語教學中，教師一定要在學習后的第一時間內讓學生們對于記憶材料及時進行復習。教師可通過課堂做練習，提問以及課后作業等活動讓學生進行復習。于此同時，教師應讓學生們合理安排不同的復習時間。如一天后，一周后，一個月后去復習相應的材料，讓學生們形成定期復習的習慣。

2.2 對于記憶材料進行合理選擇

艾賓浩斯在對于記憶的研究中還發現了一個現象，那就是學習有意義的記憶材料比學習沒有意義的記憶材料的速度要快得多。為了更確切地證明這個現象，艾賓浩斯嘗試著記憶拜倫一首詩中的節段，這首詩中的每一段有80個音節，他發現每一段的記憶大約需要讀9遍。然后，艾賓浩斯又嘗試著記憶80個無意義音節。然后他發現，要記住這80個無意義的音節幾乎需要80次。于是，他得出了一個結論：無意義記憶材料的學習比有意義記憶材料的學習在難度上幾乎達到9倍。這樣的發現對于德語單詞的記憶有很特別的啟示。因為德語這門語言相對于英語或漢語等語言有其中一個特點，就是德語的名詞都有陰，陽，中性之分。但這此名詞的性大部分是沒有規律的。如桌子Tisch是陽性的，但燈Lampe又是陰性的。所以對于這些單詞的性的記憶是非常有難度的。所以教師可讓學生對于這些名詞設定一些相關的聯想，以這種附加的意義來增強記憶。如想像桌子是由木材制成，木材又可生火，所以聯想到陽性。而燈是晚上使用的，由晚上聯想到陰性。當然在這種方法中，每種聯想不能是教師強加給學生的。教師需讓學生根據自己的聯想習慣來運用這一記憶方法。

3 艾賓浩斯遺忘規律曲線的個性化差異

艾賓浩斯遺忘規律曲線是艾賓浩斯在實驗室中經過了大量實驗后，得出了不同的記憶數據，從而得的一種記憶曲線，是一個具有共同現象的總結性規律。這條記憶遺忘規律曲線并不考慮參加實驗的人們的各方面特點，而是為了尋找到一種處于平均值的記憶規律。但是這種記憶遺忘規律具體到每一個實驗參與者來說，因為生理特點、學習習慣、生活經歷不同，可能導致有不同的記憶效果、記憶習慣、記憶特點。所以，每個人要根據自身的不同特點，尋找到屬于自己的艾賓浩斯遺忘規律曲線。于是，在德語的教學過程中，教師應積極引導學生根據自己自身的的不同情況，找到屬于自己的確最佳記憶方法。

參考文獻

[1] 艾賓浩斯.心理大師手澤——記憶的奧秘[M].北京：北京理工大學出版社，2013.

[2] 厲希開.怎樣擁有超級記力[M].北京： 光明日報出版社，2011.endprint