淺析大學(xué)生生命教育與心理健康

秦淑平

摘 要：在大學(xué)生知識(shí)群體中屢屢出現(xiàn)無視生命事件的發(fā)生，這不得不讓我們重新審視生命教育的意義與價(jià)值。該文主要分析了生命教育的內(nèi)涵及其對(duì)促進(jìn)大學(xué)生心理健康的意義，提出了為促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展的有效途徑與方法。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 社會(huì)能力 途徑與方法

中圖分類號(hào)：B844 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1674-098X（2014）08（a）-0143-01

“生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善于度過。”近年來，大學(xué)生漠視生命、踐踏生命的現(xiàn)象引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。劉海洋事件、馬加爵事件、藥家鑫事件、復(fù)旦投毒案，既讓人痛心，又發(fā)人深省。讓我們不得不再一次把目光投向?qū)ι蜕逃恼J(rèn)識(shí)。

生命是人類生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，教育是建立在學(xué)生個(gè)體生命基礎(chǔ)上的活動(dòng)，教育活動(dòng)應(yīng)當(dāng)關(guān)注學(xué)生個(gè)體的生命。教育專家肖川教授認(rèn)為：“生命教育首先要培植學(xué)生生命質(zhì)量與生命尊嚴(yán)的意識(shí)并將其作為自覺的價(jià)值追求；其次才是創(chuàng)造美好人生的知識(shí)和技能，使他們有能力以充滿自信的理性力量和充滿熱情的道德良心去創(chuàng)造自己滿意的人生。”由此可見，生命教育是教育的本質(zhì)所在，也是教育追求的最高境界，生命教育應(yīng)當(dāng)成為以人為本的重要教育理念。

1 生命教育的內(nèi)涵

關(guān)于生命教育的內(nèi)涵，研究者多數(shù)從“生命哲學(xué)”、“道德教育”、“價(jià)值哲學(xué)”等哲學(xué)角度和教育的本質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)闡述概念的內(nèi)涵和外延。北京師范大學(xué)肖川[1]教授認(rèn)為，生命教育應(yīng)當(dāng)包含三個(gè)層次：（1）生命教育是教育的價(jià)值追求，不僅要對(duì)學(xué)生的升學(xué)考試負(fù)責(zé)，更要對(duì)學(xué)生一生的生命質(zhì)量負(fù)責(zé)，要為學(xué)生的幸福人生奠基；（2）生命教育是教育的存在型態(tài)，生命教育就是為了生命主體的自由和幸福所進(jìn)行的生命化的教育；（3）生命教育作為教育的實(shí)踐領(lǐng)域，有明確的價(jià)值追求又包括重要的主題和領(lǐng)域。

首都師范大學(xué)兒童生命與道德教育研究中心劉慧[2]教授認(rèn)為，生命教育是一個(gè)多元的集合概念，它包括多個(gè)維度與層次；生命教育是以生命為基點(diǎn)，借助生命資源，喚醒、培養(yǎng)人們的生命意識(shí)與生命智慧，引導(dǎo)人們追求生命價(jià)值，活出生命意義的活動(dòng)。

生命教育，顧名思義，即是關(guān)于生命的教育。人的生命最重要的特點(diǎn)是社會(huì)性，所以在生命教育中必須著重培養(yǎng)孩子良好的道德情操和正確的生命價(jià)值觀，以建構(gòu)良好的人際和社會(huì)的關(guān)系，來獲得人生的快樂與幸福。教育不僅僅要讓受教育者掌握知識(shí)和技能，更重要的是讓受教育者提升生命質(zhì)量和價(jià)值，尊重個(gè)體生命的獨(dú)特性和差異性，創(chuàng)造學(xué)習(xí)者積極的學(xué)習(xí)與生活體驗(yàn)。生命教育是教育的價(jià)值追求，它的本質(zhì)是通過對(duì)生命本身的關(guān)注，倡導(dǎo)認(rèn)識(shí)生命的本質(zhì)、珍惜生命、敬重生命，感恩生命幫助學(xué)生更好地理解生命的意義和價(jià)值，喚起對(duì)生命的熱愛，提升生命的質(zhì)量和生命尊嚴(yán)。

2 生命教育與大學(xué)生心理健康教育的關(guān)系

兩者的涵義不同決定了他們有著不同的教育內(nèi)容。生命教育側(cè)重于對(duì)生命本質(zhì)以及生命的意義和價(jià)值的認(rèn)識(shí)，包涵對(duì)生命價(jià)值的思考，通過教育引導(dǎo)人們尊重、熱愛自己和他人的生命，掌握與他人相處的方法以及愛惜自己和他人生命的方法。心理健康教育是指教育者根據(jù)個(gè)體心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理科學(xué)的方法和手段，對(duì)教育對(duì)象心理的各層面施加積極的影響，以促進(jìn)其心理發(fā)展與適應(yīng)、維護(hù)其心理健康的教育實(shí)踐活動(dòng)。

通過生命教育，可以使學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，在實(shí)際生活中建立良好的品德，預(yù)防因忽視生命的存在與價(jià)值引起的一系列心理異常問題。但是當(dāng)異常心理問題出現(xiàn)時(shí)，心理健康教育顯然更勝一籌。通過心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握心理調(diào)適的技巧，還可以通過心理咨詢、心理輔導(dǎo)等途徑去解決心理異常問題。

加強(qiáng)生命教育知識(shí)的學(xué)習(xí)有助于大學(xué)生形成健康的心理機(jī)制，預(yù)防心理障礙和行為異常等心理危機(jī)的發(fā)生。王麗敏[3]等人的《生命教育對(duì)大學(xué)生心理健康干預(yù)的效果研究》一文指出，生命教育在轉(zhuǎn)變大學(xué)生對(duì)生命態(tài)度方面不但具有積極的作用，而且還能降低對(duì)應(yīng)激源、應(yīng)激反應(yīng)的感受程度和改善抑郁癥狀。

3 加強(qiáng)生命教育，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展

當(dāng)前大學(xué)生在承受各方面壓力的同時(shí)在追求精神價(jià)值迷失了自我。因此，加強(qiáng)生命教育勢(shì)在必行。大學(xué)生心理健康與生命教育有機(jī)結(jié)合的有效途徑主要包含以下幾個(gè)方面。

第一，在教育教學(xué)中開設(shè)生命教育課程。生命教育不等同于知識(shí)教育，不能用簡(jiǎn)單的知識(shí)掌握為單一的目標(biāo)評(píng)價(jià)機(jī)制，而是在成長(zhǎng)過程中個(gè)體有關(guān)生命體驗(yàn)與價(jià)值感的形成與培養(yǎng)，它是衡量個(gè)體社會(huì)化的判斷標(biāo)準(zhǔn)；作為學(xué)校教育機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)開設(shè)相應(yīng)的課程，積極創(chuàng)建讓學(xué)生參與的教育教學(xué)情景。在大學(xué)生中開展生命教育有助于學(xué)生樹立正確的生命價(jià)值觀，促進(jìn)其形成健康的心理機(jī)制。目前有關(guān)生命教育的專家積極倡導(dǎo)在學(xué)校教育中開設(shè)“生命教育”課程，并正在進(jìn)行課程教材的開發(fā)、課程內(nèi)容的編寫以及師資隊(duì)伍的培訓(xùn)等一系列配套設(shè)施的規(guī)范。我們相信不久的將來，生命教育課程終將會(huì)走入中小學(xué)生和大學(xué)生的講堂。

第二，利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)為載體創(chuàng)新開展大學(xué)生生命教育。團(tuán)體輔導(dǎo)主要體現(xiàn)在它針對(duì)性強(qiáng)，能夠經(jīng)過前期的測(cè)試、篩選，對(duì)學(xué)生中存在的問題進(jìn)行分類，從而有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)；其次，我們可以通過游戲或角色扮演等喜聞樂見的形式，使全體學(xué)生參與其中，在參與的過程中通過成員間的相互影響，體驗(yàn)生命的美好，增加生命教育的感染力和影響力，對(duì)于心理疾病起到預(yù)防作用，更好的促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展。

第三，積極創(chuàng)建校園文化建設(shè)，將生命教育與學(xué)生日常的校園文化活動(dòng)結(jié)合起來，讓學(xué)生在活動(dòng)中感悟與體驗(yàn)。開展豐富多彩、形式多樣的校園活動(dòng)，創(chuàng)建積極健康的校園文化氛圍，在這些豐富多彩的校園文化活動(dòng)中，深入生命教育理念，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神與團(tuán)結(jié)合作的教育理念，讓學(xué)生從中體會(huì)生命的美好與幸福。

從目前來講生命教育是對(duì)應(yīng)試教育、就業(yè)教育、技能教育等僅僅服務(wù)于學(xué)生的生存競(jìng)爭(zhēng)的教育的揚(yáng)棄和超越，是引導(dǎo)學(xué)生珍愛生命、敬畏生命、感恩生命、享受生命的教育。但僅僅只靠學(xué)校單方面的行動(dòng)不足以樹立生命教育的豐碑，還要靠家庭教育與社會(huì)教育共同努力，才能使每個(gè)社會(huì)人受益于生命教育，構(gòu)建和諧美好的社會(huì)。

參考文獻(xiàn)

[1] 肖川.生命教育的三個(gè)層次[J].中國教師，2006（36）.

[2] 劉慧.生命教育內(nèi)涵解析[J].課程·教材·教法，2013，33（9）：93-95.

[3] 王麗敏，張亮，王小雪，等.生命教育對(duì)大學(xué)生心理健康干預(yù)的效果研究[J].中國行為醫(yī)學(xué)科學(xué)，2005，6（14）：523.endprint