你的寶寶是什么氣質類型？

郭麥香

所謂氣質，是人對自身體內和體外的各種刺激的反應方式。氣質是先天的，沒有好壞之分。氣質有很大的個體差異，父母應根據寶寶的不同氣質，采取適當的教育方式，幫助他更健康地發展。

氣質類型，一測便知

每次假期結束，幼兒園開園的那天，寶寶們總是表現出鮮明的個性特點：有的寶寶興奮異常，他們熱情地與老師、小伙伴們擁抱，大呼小叫地奔向游戲設施，拉都拉不住，父母離開時愉快地告別，很快適應幼兒園的生活節奏；有的寶寶怯懦退縮，表情憂慮，抓住父母的手不肯松開，如果父母強行離開，他們會聲嘶力竭地哭喊，而且會抽泣一個上午，連續幾天都是如此；更多的寶寶介于兩者之間，不那么興奮也不那么怯懦，父母離開時哭一小會兒，然后逐漸適應新環境。

是什么導致了寶寶們不同的行為表現？答案是：因為氣質不同。

所謂氣質，心理學上稱之為人對自身體內和體外的各種刺激的反應方式，是一種穩定的、持續的心理特征。氣質是天生的，其中50%來自父母遺傳，后天很難有本質的改變。通常，寶寶一出生，父母就能從日常表現中觀察到寶寶較為明顯而穩定的氣質特征。寶寶的氣質類型大致可分為4種：易養型、難養型、遲緩型以及混合型。

您確切地知道自家寶寶的氣質類型嗎？不妨做個測試吧。測試不需要寶寶參與，父母通過對寶寶的日常觀察回答以下15個小問題就可以。該測試適合3歲以下的寶寶。

1.寶寶每天的進餐時間固定嗎？A.固定；B.不固定；C.有時固定，有時不固定。

2.寶寶每天的大便時間固定嗎？A.固定；B.不固定；C.有時固定，有時不固定。

3.寶寶每天的睡眠時間固定嗎？A.固定；B.不固定；C.有時固定，有時不固定。

4.寶寶在等待吃奶時會哭鬧嗎？A.會哭，但哄哄就停；B.哭個不停；C.哭一會兒，停一會兒。

5.寶寶在遇到不喜歡的食物時有何表現？A.拒絕進食并把頭轉向一邊；B.拒絕進食或大聲哭泣；C.有時吃兩口，有時拒絕進食。

6.寶寶對于新食物的反應是什么？A.愿意嘗試，努力適應；B.在大人的強制要求下略微嘗試新食物；C.拒絕嘗試新食物，并伴有哭鬧。

7.寶寶在父母的陪伴下見到陌生人時表現如何？A.同陌生人微笑；B.見到陌生人就開始大哭大鬧；C.對陌生人不加理會，躲閃。

8.寶寶在面對陌生人提出抱一抱的要求時愿意配合嗎？A.靦腆地接受但很快要求回到家人身邊；B.堅決拒絕此要求，用哭泣來表示不滿并輔以強烈的身體動作；C.拒絕陌生人的要求，不肯離開家人的懷抱。

9.寶寶愿意接受陌生人手中的糖果嗎？A.在大人的指引下大方愉快地接受；B.可以接受，但是在父母指令要求下；C.躲在父母身后不接受。

10.尿布濕了，寶寶反應如何？A.大聲哭鬧；B.發怒式地哭鬧；C.無反應。

11.寶寶是如何進餐的？A.一口一口有規律地吃；B.吃一口玩一會兒；C.喜歡長時間地把食物含在嘴里。

12.寶寶獨處時情緒如何？A.發笑；B.發怒；C.面無表情。

13.寶寶在新環境中的表現如何？A.喜歡探索，能逐步適應；B.拒絕進入新環境；C.對新環境表現出不安、退縮。

14.寶寶在別人拿走他的玩具時的表現是什么？A.會用哭聲表示不滿，但在大人的引導下愿意與人分享；B.跑去向父母尋求幫助；C.自己跑去奪回或是把玩具毀壞，大家都沒得玩。

15.寶寶與同齡的寶寶相處時表現如何？A.比較霸道，偶爾會攻擊別人；B.比較膽小，不太敢與人相處；C.友好相處，愿意分享。

測試方法是：選A得1分，選B得2分，選C得3分，然后將15項得分相加，得出總分。總分15分～20分的為易養型，21分～35分的為難養型，36～45分的為遲緩型。

需要提醒的是，因為該測試依據的是父母的日常觀察，而觀察的細致程度不同，還可能有偏差，所以，父母可以據此大致判斷自家寶寶的氣質類型，不必拘泥于分數，這樣的類型劃分只是相對的，您的寶寶有可能介于某兩種氣質類型的中間，屬于交叉型或混合型。另外，父母盡量不要過早判斷寶寶的氣質類型，因為初生兒的很多行為反應會受到分娩、藥物和其他因素的影響，這些影響要到寶寶3～4個月后才會逐漸減弱。

氣質不同，表現不同

以上測試項目，是對寶寶9個方面的行為方式進行評價。這9個方面是：運動水平與程度；睡眠、飲食、排泄等行為的規律性；對陌生人或新的刺激的反應；對環境變化的適應性；應答反應的強度；情緒積極與消極；從事活動的持久性；注意力受外界刺激，改變行為的程度；對刺激的敏感性。根據寶寶的行為特點，心理學家將寶寶的氣質分為四種類型，然后進行綜合評價。各類型的特點如下：

易養型寶寶的氣質特征是開朗外向、喜怒形于色。這類寶寶在睡眠、進食、大小便等問題上都比較容易形成規律，節奏明顯。在交際能力方面，易養型的寶寶容易適應新環境，也容易接受新事物和不熟悉的人，他待人主動大方，見人愛笑，與小伙伴在一起表現得很友好。他情緒一般積極愉快，與成人交流時反應適度，因而護理起來比較容易，父母也就更愿意向他提供更多的關懷和愛撫，對待他的態度也更積極。這些都會對親子關系產生積極的影響，增進父母與寶寶之間的感情。在所有寶寶中，易養型寶寶約占40%。

難養型寶寶的氣質特征是難伺候、容易發怒。相對于易養型寶寶，難養型寶寶在睡眠、進食、大小便等問題上較難養成規律，他們情緒總是不好，煩躁易怒，時常大聲哭鬧，且不易安撫，在游戲中也不愉快。他們適應新環境的能力較弱。例如，剛上幼兒園時，有些寶寶只會哭鬧一兩天，難養型的寶寶則可能將哭鬧演變成一場持久戰。這類寶寶較難撫養，他們的消極情緒較多，而且好哭、好動，遇到困難后容易大聲哭叫。他們的生活沒有規律，很難對環境和父母感到滿意，因此往往使父母感到束手無策，甚至認為自己是不稱職的父母，或者對寶寶產生討厭、仇恨等消極情緒。這些都會使寶寶變得不耐煩、困惑甚至對父母產生敵意，從而形成消極循環。在所有寶寶中，難養型寶寶約占10%。

遲緩型寶寶的氣質特征是時刻對周圍保持警惕。這類寶寶的活動水平很低，行為反應強度較弱，無論是積極反應還是消極反應都顯得很溫和，情緒總是消極而不太愉快，但也不像難養型寶寶那樣大哭大鬧，而是常常安靜地退縮，對新事物和新環境適應緩慢。在沒有壓力的情況下，遲緩型寶寶對外界新刺激緩慢發生興趣，之后逐漸活躍起來。如果他們在那些父母認為很重要的方面仍然反應遲鈍甚至退縮回避，父母會認為寶寶無能、膽怯，往往會采取強迫手段。這種強迫只能加重寶寶的逃避反應，壓力越大，逃避越強，于是導致消極循環，親子關系日益緊張，并影響寶寶心理多方面的發展。在所有寶寶中，遲緩型寶寶約占15%。

混合型寶寶擁有上述兩種或三種氣質特點。有專家稱之為“中間型”或“過渡型”。這類寶寶的氣質特點相對復雜，不能簡單地劃歸到上述任何一種氣質類型中，讓父母很難捉摸。這些寶寶根據特點不同又分為：中間偏易養型，表現特點與易養型接近；中間偏難養型，表現特點與難養型接近。在所有寶寶中，混合型寶寶約占35%。

多點耐心，少點刻意

氣質是天生的，沒有好壞之分，也不容易改變。無論哪種氣質，都有積極和消極的兩面。有些父母從字面上理解，以為易養型寶寶比難養型的孩子更有優勢。但實踐表明，難養型寶寶也有很多獨特的優勢，比如他們敏感，父母能及時了解他們的身體狀況，能在疾病早期采取必要的醫療措施。

研究還表明，難養型寶寶的學齡前期智力發展比易養型寶寶更好，這是因為父母會花更多精力對這類孩子進行積極的教育。另外，遲緩型寶寶暫時看起來行動強度稍微弱些，但他們長大后遇事更穩重。

有些父母總是看不慣自己的寶寶，嫌寶寶吵鬧，嫌寶寶膽小，嫌寶寶黏人，等等。這是因為父母心中有一個十全十美的“理想型寶寶”，眼前的寶寶當然相形見絀。如果父母不及時醒悟，一味堅持自己的意愿，采取強制方式，硬要把自己的寶寶塑造成“理想型寶寶”，往往適得其反，還可能破壞親子關系。

氣質是先天決定的，從本質上很難改變，但是受后天環境影響，還是會有所變化的。父母所能做的，首先是調整心態，坦然接受寶寶的氣質特點，對寶寶多點耐心，少點刻意。其次，父母應本著因材施教的原則，根據寶寶的氣質類型來調整養育方式，從而改善寶寶氣質類型中不夠完善的部分，更好地塑造孩子的個性和性格。比如，如果寶寶屬于難養型，父母要給他安排一個安靜的環境，避免強光、噪音和種種不良刺激的干擾，父母要心平氣和，鎮定自若，通過運動、游戲以及培養有規律的行為來疏泄孩子過剩的精力。如果寶寶屬于遲緩型，父母可以用彩色玩具和悅耳的音樂使他對外界發生興趣，保證一定時間陪他玩耍可以使他變得活潑起來。

【編輯：陳彤】