讓快樂飛起來

楊華

摘 要：極限飛盤就是一項(xiàng)極具娛樂性的團(tuán)體比賽項(xiàng)目，極限飛盤的精神就是誠(chéng)信和尊重。

關(guān)鍵詞：極限飛盤 和諧快樂 團(tuán)隊(duì)意識(shí) 體育道德

中圖分類號(hào)：G633 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2014）07（b）-0197-01

建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)向上、充滿活力和快樂溫暖和諧的班級(jí)；培養(yǎng)學(xué)生健康的身體，良好的心理素質(zhì)，及積極向上，協(xié)作共贏的精神品質(zhì)，可供選擇的方式很多，但通過特色活動(dòng)的開展達(dá)到上述目標(biāo)，不失為一個(gè)好的途徑。為此，結(jié)合結(jié)極限飛盤班級(jí)活動(dòng)的實(shí)踐，談一下自己的體會(huì)。

極限飛盤是一項(xiàng)極具娛樂性的團(tuán)體比賽項(xiàng)目，參與者進(jìn)行自我裁判，“極限飛盤精神”讓每個(gè)隊(duì)員自覺公正公平地進(jìn)行比賽，在比賽中學(xué)會(huì)自重和互相尊重。

我們先用了一節(jié)班會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行視頻教學(xué)，之后，在操場(chǎng)上，學(xué)習(xí)了各種擲盤的基本技術(shù)，然后，就讓同學(xué)們分小組利用飛盤創(chuàng)編游戲：多人傳接盤游戲、擲準(zhǔn)、擲遠(yuǎn)接力等游戲，對(duì)抗比賽等。大家積極性都非常高，全身心的投入活動(dòng)之中。操場(chǎng)上飛動(dòng)的五顏六色的飛盤，同學(xué)們一張張歡喜雀躍的笑臉，我們的活動(dòng)出乎意料地成功。

寓教于樂，活動(dòng)的開展能夠達(dá)到課堂“說教”無法達(dá)到的目的；良好活動(dòng)的開展對(duì)促進(jìn)同學(xué)們身心健康的發(fā)展不無益處。具體而言，得到以下啟示。

1 為創(chuàng)建和諧的師生關(guān)系提供了一個(gè)平臺(tái)

偉大的科學(xué)家愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師。”這就是說一個(gè)人一旦對(duì)某事物有了濃厚的興趣，就會(huì)主動(dòng)去求知、去探索、去實(shí)踐，并在求知、探索、實(shí)踐的過程中產(chǎn)生愉快的情緒體驗(yàn)。

初中生正處于好奇心強(qiáng)、接受新事物能力強(qiáng)的階段。初中正常的體育教學(xué)項(xiàng)目多為籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、短跑長(zhǎng)跑、立定跳遠(yuǎn)、技巧等常規(guī)項(xiàng)目，毫無新奇可言，而極限飛盤運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很少有同學(xué)接觸過，易引起同學(xué)們的關(guān)注。當(dāng)我拿出極限飛盤展示時(shí)，不一會(huì)越來越多的孩子摩拳擦掌，躍躍欲試。于是我就布置了一項(xiàng)作業(yè)：分小組查找有關(guān)極限飛盤的知識(shí)。到了班會(huì)課，孩子們踴躍發(fā)言，有介紹飛盤精神的、有介紹起源的、有介紹技術(shù)的、有下載視頻與大家分享的等，十分詳盡。利用一節(jié)實(shí)踐課，與孩子共同學(xué)習(xí)了接盤、擲盤技術(shù)，共同組織了晉級(jí)賽、對(duì)抗賽、和挑戰(zhàn)賽，還讓孩子利用飛盤創(chuàng)編了游戲：擲準(zhǔn)比賽、擲遠(yuǎn)比賽、飛盤接力等游戲。對(duì)于學(xué)生來說，興趣是最好的老師，它是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、勇于探索的強(qiáng)大動(dòng)力。當(dāng)和老師有了共同的興趣后，師生在共同學(xué)習(xí)的過程中，師生關(guān)系就會(huì)變得更為融洽。

在活動(dòng)過程中，我著重強(qiáng)調(diào)極限飛盤精神：在比賽中自我裁判和互相尊重。在這項(xiàng)活動(dòng)中，老師不只是組織者、傳業(yè)者，而是通過學(xué)習(xí)變?yōu)閷W(xué)生的引導(dǎo)者，老師也是游戲中的一員，與學(xué)生一起奔跑，共同參與，出現(xiàn)問題，大家一起討論、爭(zhēng)執(zhí)，沒有強(qiáng)制和強(qiáng)迫。在輕松、愉快的活動(dòng)氛圍中，學(xué)生之間、師生建立了和諧的人際關(guān)系。

我發(fā)現(xiàn)，平時(shí)一些缺乏自信的學(xué)生，在活動(dòng)發(fā)言中，頭抬起來，語氣里沒有了膽怯。活動(dòng)中他們能積極耐心地幫助別人，同時(shí)也換來了敬佩的目光。

2 為增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)增加了新途徑

在教育教學(xué)中，要培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，就應(yīng)該有目的、有計(jì)劃地創(chuàng)設(shè)各種條件。極限飛盤活動(dòng)的開展是培養(yǎng)學(xué)生積極參與競(jìng)爭(zhēng)、敢于挑戰(zhàn)自我意識(shí)的重要方式。

例如，課堂上開展最佳擲盤手、最佳接盤手等，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)的過程中認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，勇敢面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，并在活動(dòng)中相互學(xué)習(xí)，互動(dòng)發(fā)展，同時(shí)獲得良好的心理鍛煉機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)。在學(xué)習(xí)過程中除了給予技術(shù)指導(dǎo)外，表揚(yáng)贊賞是不可缺少的，明確告訴學(xué)生成功屬于積極進(jìn)取的人。在競(jìng)爭(zhēng)中，有成功者，也必然會(huì)有失敗者，通過體育活動(dòng)，不僅要提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，還要培養(yǎng)學(xué)生的耐挫品質(zhì)，不怕失敗，越戰(zhàn)越勇的心理品質(zhì)，更是為孩子走向社會(huì)取得成功奠定基礎(chǔ)。

在培養(yǎng)學(xué)生具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的同時(shí)，也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。在飛盤活動(dòng)中通過分組，讓學(xué)生自己創(chuàng)編各種游戲，并開展組與組之間的競(jìng)賽，強(qiáng)化競(jìng)賽意識(shí)，為了達(dá)到目標(biāo)，學(xué)生各施所能，通過團(tuán)隊(duì)的互幫互助、觀察、思考、嘗試編出新穎的游戲，表現(xiàn)出自己的個(gè)性和創(chuàng)造性，在溝通中快樂學(xué)習(xí)。

通過活動(dòng)，孩子們學(xué)會(huì)了在競(jìng)爭(zhēng)中欣賞他人、學(xué)會(huì)與他人合作，學(xué)會(huì)了與他人共享和溝通，知道了團(tuán)隊(duì)就是要團(tuán)結(jié)一致為同一目標(biāo)而奮斗的集體，團(tuán)隊(duì)不僅是強(qiáng)調(diào)個(gè)人的學(xué)習(xí)成果，更強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)隊(duì)的整體學(xué)習(xí)水平。孩子們意識(shí)到個(gè)人和集體的緊密關(guān)系，這種緊密的結(jié)合就是凝聚力。

3 為快樂鍛煉找到了新方法

對(duì)學(xué)生而言，少年時(shí)期良好的體育鍛煉習(xí)慣形成，不僅能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、性格品質(zhì)培養(yǎng)，而且對(duì)自己一生的健康都影響深遠(yuǎn)。眾所周知，體育運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到增強(qiáng)體制的目的，通過每天一小時(shí)的體育鍛煉，可以逐漸培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣，使學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

終身鍛煉是提高身體健康的有效方式，而人的健康不是不變的，通過有規(guī)律經(jīng)常性的鍛煉，就可以擁有健康的體魄，而學(xué)生任務(wù)繁重，是智力和體力的角逐，沒有健康的體魄很難堅(jiān)持到最后。而飛盤也是一項(xiàng)極具娛樂性的項(xiàng)目，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉同學(xué)們的各項(xiàng)素質(zhì)：速度、耐力、靈敏、彈跳等。為了提高身體素質(zhì)，采用各種小游戲來完成，極大的提高了學(xué)生的興趣，成為孩子喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，在活動(dòng)中體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣，運(yùn)動(dòng)的樂趣。

同時(shí)，學(xué)生們也掌握了一種運(yùn)動(dòng)技能，多了一項(xiàng)自己喜愛的體育項(xiàng)目，體驗(yàn)鍛煉身體的樂趣，從而提高對(duì)體育的關(guān)心、態(tài)度和興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生鍛煉的積極性、自覺性，培養(yǎng)了學(xué)生自覺鍛煉身體的意識(shí)，形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。

4 為培養(yǎng)體育道德，提升文化素養(yǎng)找到了新方式

體育道德就是所有人在參加體育活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)遵循的道德規(guī)范，體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要特點(diǎn)就是公平競(jìng)爭(zhēng)，精湛的技藝使人陶醉，良好的作風(fēng)同樣令人敬佩。

奧林匹克運(yùn)動(dòng)所倡導(dǎo)的精神文化包含了道德情操和法制觀念兩部分內(nèi)容。它不僅要求運(yùn)動(dòng)員不斷提高思想道德修養(yǎng)，樹立高尚的奮斗目標(biāo)，養(yǎng)成良好的體育職業(yè)道德，發(fā)揚(yáng)自尊、自信、自強(qiáng)的民族精神，強(qiáng)調(diào)以高尚的體育道德作風(fēng)感染觀眾，使良好的社會(huì)風(fēng)氣在奧林匹克運(yùn)動(dòng)中能得到發(fā)揚(yáng)。

極限飛盤就是一項(xiàng)極具娛樂性的團(tuán)體比賽項(xiàng)目，極限飛盤的精神就是誠(chéng)信和尊重。他是一項(xiàng)自我判罰的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員自覺公平公正地進(jìn)行比賽。為了達(dá)到這種公平，孩子們之間互相學(xué)習(xí)比賽規(guī)則，互相給予指導(dǎo)提高自身技術(shù)水平，遇到爭(zhēng)議時(shí)，冷靜溝通，對(duì)手有出色表現(xiàn)時(shí)，給予鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。孩子們真正喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，自信心得到了極大提高。

參考文獻(xiàn)

[1] 蘇煜，尹博.極限飛盤運(yùn)動(dòng)[M].北京體育大學(xué)出版社，2010，1.endprint