淺析大學鉛球的教學方法

張家福 謝勝穎

摘 要：近些年國家對于大學體育教學越來越重視，鉛球教學也成為教學中極其重要的一個組成部分。鉛球達標已經(jīng)成為體能測試的一項重要數(shù)據(jù)，鉛球的訓練不僅僅是身體的協(xié)調(diào)性和四肢的平衡能力，更有助于發(fā)展學生的思維，提高學生空間的控制和創(chuàng)新思維能力。

關鍵詞：鉛球教學;鼓勵式教學;分層次教學

國家雖然每一年都在強調(diào)體育教學的必要性和有效性，然而在實際的教學過程中，由于多年應試教育的積弊，使得體育教學并沒有得到真正的與人文學科同等的地位，甚至一直處于被忽視的狀態(tài)。這就使得教學難度大大增加。那么，在大學體育教學過程中，究竟應該采取什么樣的教學方法來提高鉛球教學的效率呢？

一、鼓勵式教學

我們都知道，由于應試教育的一些問題，高中階段過于重視理論性課程，而忽視了實踐性的體育課，學生基本上沒有掌握什么重要的體育性知識，甚至在很多學校取消開設體育課。因此，升入大學的學生體育水平通常比較差。教師在進行鉛球授課的時候，千萬要注意到這一點，不能過高地要求學生，要逐步加大難度，不斷鼓勵學生勇敢地進行嘗試。要善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，鼓勵學生。對于學習有困難的學生要給予引導，逐步讓其克服難度，取得更大的進步。

二、分層次教學

體育教學中有一個很重要的部分是非常值得教師關注的，那就是“個體差異性”。應該說，體育學科的成長和身體素質(zhì)的基礎是呈正比例的，身體素質(zhì)比較好的學生，教師稍加引導就能完成基本的要求;然而有些體質(zhì)比較弱的學生是沒有辦法一下子就達到標準的。所以，鉛球教學中必須合理采用“分層次教學法”。也就是說，對于體質(zhì)比較差的學生來講，教師可以先讓他們投擲較輕的“空”鉛球，糾正他們的用力方法和身體的協(xié)調(diào)方式，然后不斷加大球的重量，最后再讓他們進行普通鉛球的投擲。這樣逐步將學生的基本素質(zhì)提升到一個基礎的水平，才能讓學生感受到體育的魅力，積極主動參與到體育活動中來，從而達到體育鍛煉的目的。

大學教學旨在完善一個人，使其具有更廣博的知識和更理性的見解，這就需要學習的內(nèi)容必須做到開放而多元。體育教學就是在為普通的知識教學添上實踐的重要一筆，而鉛球教學更是其中一個比較重要的組成部分。大學體育教師要善于總結(jié)教學經(jīng)驗和教學方法，為學生創(chuàng)造更好的教學形式，從而真正達到教學目標要求的強健體魄的目的。

參考文獻：

吳小明.影響擲鉛球成績的因素及技術訓練教學方法探析[J].安徽文學：下半月，2009（9）.

編輯 趙飛飛