張盼
很多朋友終日忙于工作,工作之余大都是用手機(jī)聯(lián)絡(luò)彼此間的感情,而中秋佳節(jié)恰是親朋相聚的大好時(shí)機(jī)。中國(guó)自古以來(lái)是禮儀之邦,到親朋好友家做客,我們通常會(huì)帶上一些禮品。隨著現(xiàn)代人健康養(yǎng)生觀念的日趨增強(qiáng),挑選一款怎樣的健康尚禮,才會(huì)符合主人心意,并且為親朋的健康加分呢?
以下是隆順榕為您推薦的幾款適宜中秋走親訪友的健康之禮。
西洋參
中秋時(shí)節(jié),很多朋友為送禮而苦惱,反復(fù)斟酌,卻不知如何選擇。此時(shí)天氣雖日漸涼爽,但氣候干燥,人體津液消耗較大,很多人會(huì)出現(xiàn)食欲不振、胸口悶熱、口干口苦、焦躁不安、大便不通、睡眠不佳等不適,這在中醫(yī)里都可歸于“陰虛”癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,凡陰虛體質(zhì)者,宜清補(bǔ),食甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰之品,西洋參是您中秋的健康禮品選擇。
據(jù)《本草從新》記載,西洋參能“補(bǔ)肺降火,生津液,除煩倦,虛而有火者相宜”。研究表明,西洋參中含有豐富的微量元素、多糖、氨基酸,能夠強(qiáng)身健體。此外,西洋參具有明顯的抗缺氧作用,能促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,解除疲勞,調(diào)節(jié)新陳代謝,這也是恢復(fù)腦力和體力的物質(zhì)基礎(chǔ)。一些朋友認(rèn)為,夏服西洋參會(huì)上火,實(shí)則不然。西洋參不同于人參,它是一種“清涼”參,其味苦、微甘、性涼,具有滋陰補(bǔ)氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的作用。
西洋參適合四季服食,老少皆宜,用作茶飲,每日泡3~6克為宜,可搭配菊花、枸杞一起泡服。西洋參也可和石斛一起搭配服用,將其1:1泡水或者打粉,滋陰清熱的效果更佳。……