飲食調理，預防骨關節病

格物

專家簡介

王朝魯 中國中醫科學院望京醫院主任醫師、教授、碩士生導師，醫學博士。從事醫療、教學、科研工作20余年，主攻頸椎病，腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄，腰椎滑脫，肩周炎，老年性骨關節病，風濕、類風濕性關節炎，股骨頭壞死等病癥的手術及中醫保守治療。擔任北京市中醫骨科學會副會長，承擔國家和省部級科研課題7項，獲得市級科技進步獎兩項；發表論文10余篇，主編全國統編教材1部，發表SCI論文1篇；獲得發明專利1項。

隨著我國步入老齡化社會，骨關節病的發病率也一路飆升。據統計，在我國60歲以上人群中，骨關節病的發病率約50%；而在75歲以上人群中，則高達80%。有骨質增生的人群中，大約30%出現關節疼痛，且以女性、肥胖者居多。預計到2015年，我國的骨病患者將達到1.5億。

本刊記者：進入秋季，天氣轉涼，很多中老年人都受到骨關節病的困擾。腰疼、腿疼時有發生。您能為我們簡要介紹一下這種疾病嗎？

王朝魯：骨關節病是一種以關節軟骨退行性變性、破壞以及關節骨質增生為特征的慢性關節病，又稱為增生性骨關節病、退變性骨關節病、老年性關節炎等。主要癥狀為關節疼痛，活動后疼痛反而減輕，但如活動過多，疼痛又可加重；關節僵硬，常出現在早晨起床時或白天關節長時間保持一定體位后。檢查病變關節可見到關節腫脹、壓痛，活動時有“嘎嘎”聲，嚴重的有肌肉萎縮及關節畸形，使行動受到限制，嚴重威脅中老年人的健康。因此，生活中要提早預防該病的發生。……