心理健康課“關鍵點·項目制·體驗式”教學探索

李蘇燕+黃道平

摘 要 在大學生心理健康課程教學中實施“關鍵點控制、項目制承包、體驗式互動”的教學方法，是對現有大學生心理健康課程教學進行突破的有益嘗試。該方法通過激發學生興趣、引導自主探索、構建成長情境，促進學生自我體驗、自主構建和自我生成，從而達到良好心理品質的養成，實現心理健康教育課的教學目的。

關鍵詞 心理健康；教學；關鍵點；項目制；體驗式

中圖分類號 G712 文獻標識碼 A 文章編號 1008-3219（2014）11-0051-03

收稿日期：2014-03-05

作者簡介：李蘇燕（1980- ），女，湖南邵陽人，浙江機電職業技術學院心理健康教研室主任，講師；黃道平（1962- ），男，浙江常山人，浙江機電職業技術學院黨委副書記，副院長，研究員。

基金項目：浙江省教育廳2012年度大學生思想政治教育專項課題科研項目《團體心理輔導促進學生干部心理成長的應用研究》（編號：Y201226414），主持人：李蘇燕。

加強和改進大學生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進素質教育的重要舉措，是促進大學生健康成長，培養高素質、高技能、應用型人才的重要途徑。心理健康教育課是以發展學生積極心態、培養良好行為習慣，塑造優秀心理品質為目的的一門集知識性、趣味性、實用性、操作性、體驗性及發展性為一體的課程，對促進大學生心理健康成長起著舉足輕重的作用[1]。

筆者在心理健康課程教學的實踐過程中，逐漸探索出“關鍵點控制、項目制承包、體驗式互動”的教學方法。該方法通過激發學生學習興趣、引導學生自主探索、構建學生成長情境，激發學生自我體驗、自主構建和自我生成，達到良好心理品質的養成。

一、激發學習興趣的“關鍵點控制”

（一）關鍵點控制教學法

關鍵點控制教學法是指為了切實提高教學效果和質量，通過設立關鍵知識點或技能點，在教學過程中，對其進行過程和質量控制的教學方法[2]。通過在心理健康課程教學中實施“關鍵點控制”，既讓學生了解到心理健康的核心知識，又能最大程度地激發學生的學習興趣和熱情。

（二）關鍵點控制教學法的運用要點

在關鍵點控制教學法的運用中，應著重把握兩部分的關鍵點。一是教師要抓住課程教學中的知識點、重點、難點等關鍵點，使學生了解心理學的有關理論和基本概念，掌握自我調適的基本知識等。如《情緒管理及其調節》章節的教學中，其重點是調節和控制好自己的情緒；難點是讓學生既要認識到不良情緒要及時宣泄才能有益身心健康，又要懂得把握情緒宣泄的合理尺度和具體方法。二是教師要善于抓住學生學習過程的興奮點、抑制點或消極點等關鍵點。心理健康課程教學不同于其他專業教學，不應“走教案”，要將能調動學生主動參與課程學習之中的方法貫穿課堂教學的全程。教師要及時跟蹤教學效果，善于捕捉學生的課堂反應，并及時、有效地調控課堂，營造出教學相長、師生互動的課堂氛圍。只有通過多種方式充分調動學生學習的積極性，才能激發相應的心理體驗，從而獲得有效的心理調適技能，提高學生的心理健康水平。

二、自主探索未知領域的“項目制承包”

（一）項目制承包教學法

項目制承包教學法是教師根據教學的需要，將教學任務分為一個個具體的項目任務，讓學生自主承包完成，并在實施的過程中積極引導學生發現知識、解決問題、掌握技能、提升心理品質的一種教學方法。在心理健康課程教學中實施項目制承包教學，可以讓學生通過自主的探索和學習，掌握新的知識、技能與態度，并在學習的過程中體驗到成功的喜悅。

（二）項目制承包教學法的實施步驟

項目承包制教學法針對部分與實際生活關聯緊密的知識點，不是簡單地把知識技能傳遞給學生，而是通過項目制承包對學生加以引導，讓學生自己去尋找獲得知識、技能和方法的途徑，并最終得到預期的效果。這種教學方法在實施的過程中可分為四個階段進行。一是項目布置。由教師確定項目類型，是主題活動式還是成果展示式等，在課程中將項目布置給學生，并用“關鍵點控制教學法”對項目中的關鍵點進行講授，增進學生對項目類型的理解。二是項目實施準備階段。學生通過查閱資料、相互討論等方式獲取必要的信息，明確項目實施過程中整個過程和每一階段的時間安排，配置項目教學資源，補充必要的知識和技能，做好項目實施準備。三是項目實施指導階段。這一過程主要是學生依據獲得的知識，通過不斷嘗試、自主探索的方式完成項目要點的過程。教師可以在項目實施過程中提供必要的指導，并注重培養學生發現問題、分析問題與解決問題的能力。四是項目檢查和評估階段。項目完成后，由學生自主匯報并反思，教師應對學生的項目實施過程和結果進行評估和反饋，讓學生的知識和技能得到提高。

三、情境中成長的“體驗式互動”

體驗式互動教學是指在教學活動中，創設一種情感和認知相互促進的教學環境，讓學生在輕松愉快的教學氣氛中有效地獲得知識并獲得情感體驗的一種課堂教學方式。從心理學的角度來看，體驗是個體對所接觸到的事物真切感受和深刻理解的基礎上所產生的情感，它是一種特殊的心理活動[3]。關鍵點控制教學法是將學生領進門，項目承包制教學法是引導學生自我探索，體驗式互動教學更側重于創設體驗的情境，并引導學生在體驗性的情境中調整認知，最終形成健康的心理狀態。

將體驗式互動教學運用到心理健康課程教學中，就是以情境活動、案例分析、團體輔導、分組討論、小組活動、角色扮演等方式方法，引導學生在活動中感悟——體驗——認知——改變——成長。以《愛情婚姻性與責任》這一章為例，具體闡述體驗式互動教學方法的四個環節。

（一）創設情境

真實情境或虛擬情境的設計是體驗式互動教學的第一步。教師可以通過多種多樣的課堂活動形式，采取心理劇表演、案例引入、視頻呈現、主題活動等方式，激發學生產生強烈的渴求及掌握知識的愿望，產生積極進取的學習動機，營造積極課堂氛圍。

（二）引導內心體驗

體驗的過程就是學生心理內化和發展的過程。學生通過情感交流和思維碰撞產生深刻的內心體驗，結合教師的引導，轉化為認知，最終全面促進心理品質和心理能力的發展。根據教學活動的安排，把學生分成若干小組，在已有的情境中引導學生進入主題活動，并激發其豐富的內心體驗，對其進行有效的引導與控制是本環節的關鍵所在。正值青春年少的大學生們，大部分都經歷過愛情或者正憧憬著愛情，而教師的引導也會讓曾經“迷失”、“茫然不知所措”的學生找到繼續前行的方向，引導其心理健康良性發展。

（三）團隊分享

體驗式互動教學注重團隊分享，每位小組成員先在小組內表達自己的體會和觀點，再在集體中進行分享。這樣不僅能夠深化和鞏固自己收獲的知識，還能夠從別人的觀點中補充自己沒有想到或體會到的知識。針對學生“先有性才有愛”或“先有愛才有性”的觀點，教師在學生真誠交流的同時，不能隨意做帶有傾向性和價值判斷的評價，而是在團體分享的過程中，及時抓住心理輔導的有利契機，引導學生進行全方位的思考比較，深刻體會他人的觀點，分析爭論與評議不同的見解，懂得不良心理和行為的消極后果，從而使他們明辨是非，塑造出健康心理、健全人格。

（四）總結反思

總結反思是體驗式互動教學中重要的環節，學生通過反思與總結，樹立健康的性心理及行為，教師在認真聽取學生交流內容的基礎上，加以小結點撥，導出觀點，進行正確的心理導向，讓學生提高對愛情婚姻性的認識，培養科學的性觀念。

四、結論

大學生心理健康教育課程是一門關注學生心理成長，集知識、體驗和實踐為一體的綜合性學科[4]。“關鍵點·項目制·體驗式”教學法的輕松深刻、啟迪學生思維、直抵內心的教學風格，適合于當代大學生的認知特點，易達成大學生心理健康教育課的教學目的。心理健康教育教學，需要教師采用新的教學方法和手段，提高教學水平，形成自己對教學現象、教學問題的獨立思考和創新見解，真正成為教學研究的主人。

參考文獻：

[1]周華，胡國良.說案例教學法在心理健康教育課教學中的應用[J].教育探索，2013（5）：143-144.

[2]鄔憲偉.職業教育教學方法研究與實踐[M].北京：化學工業出版社，2010：133.

[3]張金華，葉磊.體驗式教學研究綜述[J].黑龍江高教研究，2010（6）：143- 145.

[4]尤藹，秦素瓊.體驗式教學法在大學生心理健康教育課程教學中的運用[J].教育界，2013（3）：69.

A New Method of Mental Health Education：Key points，Project Mode，Experience-oriented

LI Su-yan，HUANG Dao-ping

（Zhejiang Institute of Mechanical & Electrical Engineering， Hangzhou Zhejiang 310053， China）

Abstract To carry out the teaching method of “key points control， project mode， experience-oriented” in college students mental health education， is a worthwhile attempt to improve the existing teaching mode. This method can arouse students learning interests， guide their independent exploration， construct a growth situation， promote students self-experience， self-construction and self generating， will eventually achieve favorable psychological quality state.

Key words mental health； teaching； key points； project mode； experience-oriented