快去看看吧,你過敏了

安平

過敏是屬于炎癥反應，是指當一些外來物侵入人體時，人體的免疫系統產生的過度反應。
過敏，我們通常知道的是皮膚癢，起疹子，但是，我們不知道，其實，在生活中，身體的很多不適都是過敏引起的。小心了，當你出現下面這些情況的時候，就是身體在告訴你，它過敏了！別再拖了，去找醫生尋求治療對策吧。
1.經常鼻子發癢，猛搓鼻子，甚至搓到脫皮
尤其是有過敏性鼻炎的人，只要進出冷氣房或溫差大的早晨夜晚，鼻子容易搔癢難耐、狂流鼻水，癥狀如果嚴重到無法專心工作、上課或睡眠，為了避免過敏災情持續擴大到其它癥狀例如氣喘，建議要就醫。
目前治療過敏性鼻炎的藥物包括抗組織胺、鼻血管收縮劑、肥大細胞抑制劑、抗生素等合并治療或局部類固醇噴劑。
2.熊貓眼
黑眼圈也可拿來“算病”？的確，黑眼圈跟過敏嚴重度有相關性。臺大醫院研究發現，67％過敏性鼻炎孩童有黑眼圈，且下眼袋的顏色較黑，面積也較大。
3.鼻塞很久都沒好
如果是感冒引起的鼻塞，通常一個多星期會好，如果持續鼻塞很久沒好，很可能是過敏所致，若沒就醫用藥，容易并發鼻竇炎、長鼻瘜肉、睡眠障礙、氣喘或頭痛。
4.呼吸時有咻咻聲
一般來說，氣道受阻時會產生咳嗽、胸悶有壓迫感、喘鳴。所以當你發現自己呼吸時伴隨咻咻的聲音，尤其運動過后更明顯，且經常反復發作，很可能是氣喘，請趕緊就醫檢查。
5.皮膚癢到不行
皮膚發癢，抓到停不下來，搔抓引起疹子，疹又導致癢，惡性循環，如果是發生在孩童身上，當心得了異位性皮膚炎。這是一種慢性且容易復發的濕疹，建議找醫生好好治療控制病情，以免引發更嚴重的過敏反應。
6.蕁麻疹
還有一種癢，奇癢無比，皮膚會出現膨疹，很像被蚊子叮過之后的腫塊，一段時間會消退。大人小孩都可能得，那就是蕁麻疹，雖然國內外指出約20％的人終其一生至少會得一次，那不表示可以輕忽。
如果皮膚腫脹發生在比較深層的部位稱為“血管神經性水腫”，萬一發生在喉嚨，有可能會胸悶、呼吸困難，甚至危及性命。建議找醫生看診，找出過敏原，并配合用藥治療，改善癥狀。
7.失眠
長期失眠會扼殺生活質量、工作表現，所以當發現長期咳嗽、鼻塞、眼睛癢、皮膚癢等各種過敏癥狀已經惡化到影響睡眠時，就是該看醫生的時候了。
8.很難專心且很沒耐性
過敏與過動確實有關系。
最近的研究發現，有過敏體質的孩童跟一般孩童相比，有多動癥的比率高出2.8倍，更且，如果把過敏治療控制好，過動的情形也能大幅改善。
尤其有過敏性鼻炎的人常常會伴隨過敏性結膜炎造成結膜與眼瞼癢、眼睛紅腫、流淚畏光，耳朵也癢、不斷打噴嚏，手很容易在臉上摸來摸去，渾身不舒服，動來動去，不僅很難專心，脾氣也變得不太好，超沒耐性。
9.疲倦無力
長期因過敏癥狀干擾睡眠、體力透支，就容易精神不濟；過敏反應也可能讓免疫系統過亢，也會讓人疲累；此外，如果有使用抗組織胺藥物也可能讓你昏沉嗜睡，如果持續覺得自己倦怠無力，建議回診跟醫生或藥師尋求協助。
10.情緒長期低落、憂郁
這是真的。過敏癥狀嚴重不僅會影響身體健康，連情緒也跟著賠上。
最近歐洲有項研究發現，異位性皮膚炎可能會導致心理健康失衡，不僅容易患有過動癥，也容易出現憂郁、自閉傾向。
不論大人或小孩，如果經常飽受過敏癥狀折磨，建議找醫生商量，調整治療策略與藥物，讓癥狀有機會獲得緩解，重拾生活質量。
責編/昕莉