淺談如何充實的度過大學(xué)生活

劉新野

摘 要：本文就如何充實的度過大學(xué)時光，怎樣讓大學(xué)生活更加美好而有意義提出了自己的見解。

關(guān)鍵詞：大學(xué)；大學(xué)生活；充實

大學(xué)的生活理應(yīng)豐富多彩，每個人可支配的時間都很充裕，所以如何使自己的大學(xué)生活充實而有意義變得尤為重要，也是每個有理想有報復(fù)的大學(xué)生應(yīng)該思考的問題。

一、調(diào)整心態(tài)，積極面對大學(xué)生活

剛剛邁進大學(xué)校門的新生可能會產(chǎn)生不同程度的適應(yīng)困難，是否能快速實現(xiàn)由中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換 ，將直接影響我們大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活的質(zhì)量。此時此刻，我們應(yīng)該積極主動與老師和同學(xué)交流溝通，通過新生教育等各種渠道認(rèn)識到人生發(fā)展的自然歷程和身心變化，這樣將有利于我們成功克服角色轉(zhuǎn)換中的各種困難，健康、安全跨過入學(xué)后的 “心理斷乳期”，快速適應(yīng)大學(xué)生活[1]。

過渡期之后，找準(zhǔn)目標(biāo)，積極面對大學(xué)生活顯得尤為重要。浙大竺可楨校長曾經(jīng)問過兩個問題，“到浙大來干什么，將來畢業(yè)要做什么樣的人”。很多在高中很優(yōu)秀的同學(xué)，進入大學(xué)之后突然迷失了方向，父母不在身邊，高中的老師可能說熬過高考我們就自由了。讀大學(xué)并不是解放了，可以享受自由了，可以無盡地沉溺在游戲和網(wǎng)絡(luò)上了。其實對于我們這些剛成年的年輕人來說，屬于自己的人生才剛剛開始。大學(xué)生活相較高中而言，更自由也更多元化，看似輕松，實則更富挑戰(zhàn)。大學(xué)期間，最基本的要求，是做一個合格的大學(xué)生。也就是說要遵守校紀(jì)校規(guī)，注意人身安全，學(xué)業(yè)合格等，在四年后以身心健康的姿態(tài)順利畢業(yè)拿到學(xué)位。而第二層次，是要做一個優(yōu)秀的大學(xué)生。也就是想一想，我們希望在這四年中獲得什么。大學(xué)的平臺很多，想成為獎學(xué)金達人，每學(xué)期都有各項獎學(xué)金評比。想成為科學(xué)狂人，學(xué)院那么多的博士教授都可以成為我們的導(dǎo)師，還有聽不完的學(xué)術(shù)講座。想鍛煉能力，學(xué)生會和上百個社團正在向我們招手。當(dāng)然還有挑戰(zhàn)杯，創(chuàng)業(yè)大賽，數(shù)學(xué)建模，大學(xué)生英語演講比賽，大學(xué)生運動會等數(shù)不清的領(lǐng)域等待著我們的挑戰(zhàn)與嘗試。

二、認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，努力拓展知識視野

大學(xué)學(xué)習(xí)是一種時間和空間都相對自由的學(xué)習(xí)方式，與中學(xué)學(xué)習(xí)相比有兩個明顯的特點： （1）學(xué)習(xí)內(nèi)容廣、課程多、難度大。大學(xué)學(xué)習(xí)的課程分為公共課、基礎(chǔ)課、專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課幾個層次，每個層次又包含有許多門課程綜合而成； 要想“保及”興許不難，學(xué)得好也確實不易（2）老師上課以講授知識重點為主，強調(diào)學(xué)習(xí)的獨立性、自覺性和主動性，學(xué)生需自主學(xué)習(xí)、主動吸收、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。鑒于此，我們就必須學(xué)會學(xué)習(xí)，既要掌握正確的學(xué)習(xí)方法，又要培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力[2]。

在大學(xué)學(xué)習(xí)中，學(xué)生變成了主導(dǎo)者，我們不僅要消化理解課堂上的學(xué)習(xí)內(nèi)容，還要大量閱讀相關(guān)書籍和文獻資料。首先，我們要明確學(xué)習(xí)目的，提高課堂效率，理清知識脈絡(luò)。其次，在老師的指導(dǎo)下，我們應(yīng)充分利用圖書館、互聯(lián)網(wǎng)搜集資料，掌握信息，注重對知識的拓展與領(lǐng)悟，比如多了解一些自己所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域的現(xiàn)狀，所學(xué)領(lǐng)域的研究前沿等。有機會還可多去相關(guān)單位參觀實習(xí)，多參加學(xué)術(shù)報告和講座活動等。

總之，大學(xué)的學(xué)習(xí)既要求我們掌握深厚的基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識，還要重視各種能力的培養(yǎng)，最重要的就是研究和解決問題的能力以及自學(xué)能力的培養(yǎng)。因此我們要學(xué)會獨立支配學(xué)習(xí)時間，自覺主動學(xué)習(xí)，注重思維能力、創(chuàng)造能力、組織管理能力、表達能力的培養(yǎng)，同時理工科學(xué)生需加強人文素養(yǎng)，文科學(xué)生也要適當(dāng)培養(yǎng)邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S。

三、勇于參加實踐活動，提高人際交往能力

山西省教育學(xué)會專家李志杰曾經(jīng)說過，大學(xué)生普遍存在心理素質(zhì)不強，懦弱嬌貴等缺點，或者說，很多畢業(yè)的大學(xué)生沒有真正學(xué)會做人。因此豐富的校內(nèi)外實踐活動可以提供這樣的平臺，不僅鍛煉自己的組織和交往能力，同時也能在社團組織這個平臺上多結(jié)交一些朋友，增進相互之間的友誼。另外，適當(dāng)?shù)貐⒓忧诠ぶ鷮W(xué)、兼職和社會調(diào)查等社會實踐活動，既為將來邁入社會打下良好基礎(chǔ)，又為今后求職增加社會閱歷的籌碼。

四、充分利用課余時間，保持良好生活習(xí)慣

從在校大學(xué)生的生活規(guī)律顯示，課余時間要多于課堂時間。因此，大學(xué)四年間，如何把握課余時間來充分提高自己顯得至關(guān)重要。愛伊斯坦說過，人的差異在于業(yè)余時間。學(xué)習(xí)之余，我們也要善于科學(xué)合理地安排和利用好課余時間，保持良好的生活習(xí)慣。

首先，保持閱讀習(xí)慣。我們要充分利用圖書館資源，有空多泡圖書館，廣泛閱讀，增加知識面。其次，堅持鍛煉。身體是革命的本錢，好的身體才有好的未來。我們必須堅持一到兩項體育活動，男生可以打籃球踢足球，女生可以打羽毛球跑步等。堅持運動才能讓有好的精神面貌和強健的身體，讓生命保持青春活力。第三，不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。近年來，本是優(yōu)秀學(xué)生卻因沉迷游戲，曠課曠考最終導(dǎo)致退學(xué)的例子時有發(fā)生。偶爾游戲調(diào)劑生活是可行的，但缺乏控制力，讓網(wǎng)絡(luò)游戲控制了生活，讓自己意志消沉、墮落進而荒廢學(xué)業(yè)，達到玩物喪志的程度，是萬萬不可的。第四，擁有良好作息習(xí)慣。現(xiàn)在的大學(xué)生很多不按時睡覺，晚上很晚睡甚至通宵，早上如果沒有課就一直不起，不吃早飯。暴飲暴食也是常有為之。我們不能因為年輕身體好就肆意消耗自己，這是對自己不負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

參考文獻：

[1] 鄒燕矯.“90后”大學(xué)生人生觀教育的創(chuàng)新思考[J].衡陽師范學(xué)院學(xué)報，2012（33）：166-169.

[2]澎明芳. 淺析新生適應(yīng)大學(xué)生活的基本策略[J].大學(xué)時代，2006（11）：159-160.