職場強迫癥

文婧

做公關的朋友，平時和藹可親，相處時隨和，有次聊起做活動時的經驗，他說：“我對團隊的要求是，在活動和會議開始前半小時，都要站著，不準去洗手間，視線360度掃射觀察全場，隨時保證快速反應。”我被嚇了一跳，問道：“您這是培養國家領導人的保鏢啊。公關活動開始時坐著，其實并不影響什么，有事馬上起立，頂多有二三秒的延誤而已。”朋友不以為然，回去后一切照舊。

職場上，具有強迫癥特點的人，大多具有“我是專業人士，凡事要做到盡善盡美”之類的心理暗示。當身體切換進入工作模式后，為了高水平地完成任務，內心極度恐懼失敗，拿著標尺衡量每一步的距離，時間久了，自然形成某種特定的職業習慣，甚至可以說是，信仰。

HR部門的同事，有次和我說，她特別喜歡半夜整理有關員工培訓的思路，做好PPT和文檔，趕在天亮前用郵件發送給大家。自己也知道不好，然而沒法克制。

最近，朋友和女老板為公司慶典的各個環節，在辦公室里爭執了近兩個小時。女老板的要求極其細致，部分想法，未能得到朋友的贊同，便開始竭嘶底里地發火。朋友后來訴苦道：“邀請函信封用青藍色還是靛青色，有什么太大區別嗎？晚宴餐盤里，要放金色珊瑚底座的珍珠裝飾，這是什么呀，讓酒店去哪里找？”

事實上，森田正馬在《超級心理自控術》中，便剖析了工作中帶有強迫癥的人的危害和特性，比如開會時，不是在記錄，就是長時間反復用筆輕點桌面；比如期望得到合作方認同，否則會情緒異常；再比如走到哪里，都會強調“萬事皆有精確標準”的理論。

我們有個老板，對數字有超乎尋常的在意。住的酒店房間號碼要雙數，酒店樓層不能是8層和11層；他辦公室的空調溫度，必須調節在26度；航班座位號不喜歡的字母不要，數字不合心意的座位必須馬上換掉，哪怕改簽。他的秘書不堪其擾，我說：“哎呀，這個老板真好弄，他的要求太好滿足了，就是數字。以后給他制作個數字木牌盒，每天做任何事前，先請老板翻下牌子，看今天喜歡什么數兒”。

如此看，強迫癥患者的行為是可以預測的，你可以選擇和他們合作，也可以嘗試引導他們走出心理困局。按照《超級心理自控術》的建議，我們要嘗試著幫助他們改變。

前陣子，部門要出本人物采訪宣傳冊。下廠印刷前一晚，在機關分管科教文的家人，幫我做最后把關。果不其然，工作中力爭完美的他，不一會兒便陷入焦躁“這個詞用得不好”，“那張圖片位置不佳”，等等。我試圖啟用森田療法，幫助他改變。給他放放音樂，和他說部門宣傳冊不必太在意，小瑕疵很難被注意到。家人起初沒反對，沒過一會兒就忍不住咆哮：“少廢話，瑕疵不分大小，不能容忍！我今天不嚴格要求你，就是在縱容一個年輕人將來變成一個糊涂的中年人！”

凌晨3點，我還被強迫在電腦前改東西，逐字逐句修改報道，一段空格沒注意，腦后就會響起炸雷：“你到底怎么回事？”在實踐面前，我默默地留下了眼淚，對編輯工作感到深深的無力感。

話說回來，出來混，早晚要還。強迫癥人士也有自己的寒冬。

公司面試秘書，部門經理非常看重新人的發展潛力。于是每個應聘者，都會被問有關工作計劃的問題。直到有天，內部推薦來了位姑娘。經理中途又照舊問：“能談談你的5年職業規劃么？”姑娘眼睛一翻，說：“5年規劃？這是國家的事情，和我有什么關系？”

那位經理當即呆住，艱難地快速結束面試，再也沒敢問后面的人5年規劃，而是改問：“你對未來工作有什么計劃么？”所以對于強迫癥患者而言，康復前學好語文很重要，至少可以保護自己的信仰。