愛情的保鮮密碼
——多做積極回應
每一對走進婚姻的愛人都渴望天長地久,而將愛情消磨殆盡的往往也正是這個“天長地久”。心理學研究表明,新婚甜蜜幸福的感覺一般不會持續超過兩年。一方面是因為人會適應生活的改變,將擁有習以為常;另一方面,漫長的婚后生活會讓兩個人之間的小問題變得難以容忍。
全球著名的婚姻研究專家約翰·戈特曼在多年的研究中發現:高質量的婚姻里,積極的互動(鼓勵、贊美、擁抱等)超過了消極的互動(批評、指責、不理等),它們的最佳比例是3~5:1,幸福美滿的婚姻通常能達到5:1。而當這個比例降到1:1以下的時候,可能就處在離婚的邊緣了。
最親密、最可信賴的婚姻,其不同之處不在于伴侶如何回應對方的失望與失落,而是如何回應好消息。比如丈夫回家公布了一個好消息:“我升職了!”妻子可能有如下幾種不同的回應方式:“太棒了!我太為你驕傲了!咱們真應該去慶祝一下!”“這是個好消息。你早就應該得到提升。”“這樣你就更有借口不管家、不管孩子了吧?”“嗯,咱們晚飯吃什么啊?”前兩種屬于積極的回應,它們都表達出了積極的情緒,而后兩種則屬于消極的回應。第一種通常是所有的人最喜歡的,因為它傳達了一個重要的信息:“我在乎”。
唯美水雕塑——美國攝影師杰克·郎發明了一種拍照的新技術,即用特殊的設備,把水與燃料的精確混合物噴射到空中,瞬間按下快門,從而拍攝出一種極具生命力與美感的照片。這些從底座上噴灑出來的“雕塑”,讓觀賞者以為是真的玻璃藝術品。
“21世紀病”來襲
——與智能手機密切相關
智能手機的面世給人們的生活和工作帶來了翻天覆地的變化,但同時也制造出了一系列健康問題。英國《每日郵報》刊出了與智能手機密切相關的幾種“21世紀病”。
無手機恐懼癥。在任何可能的情況下都要為手機充電,手機一直開機,甚至上廁所時都機不離手……該癥波及人群所占人口的比例已上升至66%,女性患者比男性多17%。
睡眠短信癥。也稱“夢游短信”,指患者夢游時給親友發短信的現象,白天壓力太大和處理事務太多是問題的關鍵。患者通常在入睡后的兩小時內發送短信,自己卻全然不知。
震動幻覺綜合征。如果你經常誤以為手機在震動或響鈴,忍不住想要掏出手機確認一下的話,就說明你可能患有“震動幻覺綜合征”。震動幻覺綜合征是預期性焦慮的結果。
網絡病。即智能手機和平板電腦等高新電子技術的三維效果給人們帶來的“現代版暈動癥”。大腦誤認為某些物體在移動,其實這些物體始終處于靜止狀態,這種不同步容易導致患者惡心、眼疲勞和暈眩。
干眼癥。當人們目不轉睛地盯著屏幕時,眨眼次數會減少1/3。這會導致眼球表面更多的淚液蒸發,使眼球缺乏滋潤。干眼癥最終會導致永久性眼損傷。
全球最大芭比娃娃——臺灣某中心打造了一尊高1.75米,號稱全球最大的芭比娃娃。它穿著亮白色禮服,腰身處還有粉紅色蝴蝶結,加上雪白緞面裙子,散發出明星般的氣質。
誰活得最累
——年薪超10萬元的中年人
《2013年,你活得到底累不累?》大型調查活動結果顯示,超過7成受訪者感到不同程度的累,而為生計奔波是讓不同人群感到累的重要原因。
在感覺到累的人群中,公務員占的比例最高,為78%,緊接著是商人和工薪階層,感到累的比例在60%至75%之間。
年薪10萬元或以上的人群,本是眾人眼中幸福指數最高的階層。不過讓人感到意外的是,這部分人卻活得最累,接近6成受訪者感到“非常累”。
同樣感覺到很累的是20~30歲這個年齡層的人群,與之形成對比的是,60歲以上的人群超過6成感到“很輕松”。
心理學家表示,隨著生活成本和人際關系的日益復雜化,當今社會越來越多的人正承受著“心累”的折磨。感覺到累的人,可通過想象休息、哭泣發泄、多參加運動、自我激勵、與未來對話等方式,緩解內心的疲勞。
姜餅“白宮”——白宮主廚比爾·游賽斯與團隊成員一起,花費兩周時間,用面團和巧克力打造出了這一別具特色的歷史地標,成品重達136公斤。家具、圣誕樹、噴泉和電燈一樣也不少,巧克力版的“白宮第一犬”波和新成員薩尼也紛紛亮相。
超防水免洗T恤——美國大學生帕特爾發明了一件由聚酯纖維制成的T恤,里面加入了二氧化硅顆粒,可以防止任何水性液體傾濺,包括可樂、番茄醬、芥末、奶昔、墨水甚至紅酒。該T恤預計售價為30英鎊(約合人民幣296元)。
2013年中國婚戀狀況調查出爐
——幾大熱點條條看
熱點一:7成女性要求伴侶收入多己一倍
調查顯示,女性對男性的經濟要求期待非常高,77.4% 的女性要求男性的收入要比自己多一倍。全國婦聯家庭婚姻協會秘書長樊愛國表示,如果情感和性格契合,有實力的女性應該要敢于“下嫁”。
熱點二:學歷越高越想生二胎
調查顯示,生不生二胎與被訪者的學歷、收入直接相關。58.6%的碩士以上學歷者表示會考慮生二胎,月收入2萬元以上的受訪者,生二胎的意愿非常強烈,人數達到71.4%。而在性別方面,男性想生二胎的意愿是女性的兩倍。
熱點三:子女靠“躲”避逼婚
面對父母的逼婚,男性和女性共同的首選方案就是“躲”。65.9%的女性和55.9%的男性選擇想盡辦法躲著父母;其次是降低擇偶要求,做出這一妥協的男性單身人士比女性更多。
熱點四:不到而立不算晚婚
此次調查報告的結果顯示,30歲是普遍認同的“心理晚婚線”。
冰塊卡車——加拿大一家電池公司為了測試它生產的產品,雕刻了一輛可以正常運轉、重量超過1.1萬磅(約合4989.52公斤)的冰卡車。從后視鏡到松枝狀汽車香片,每一樣東西都是用冰雕刻的。(責編 冰藍)