試論如何讓大學本科院校的非專業學生對形體舞蹈課產生興趣

沈佳

【摘 要】生活水平和審美情趣的提升，使得人們對身材管理的要求越發嚴格，人們開始尋求方法來訓練形體、提升氣質。目前在大學本科院校當中開設了形體舞蹈課程，練習形體舞蹈能顯著提升學生的外在形象和內在氣質。如何讓本科院校中非專業學生對形體舞蹈課感興趣成為了熱議的話題。

【關鍵詞】大學本科院校；非專業；大學生；形體舞蹈課

中圖分類號：G642 文獻標志碼：A 文章編號：11007-0125（2018）23-0193-01

對于非舞蹈專業的大學生來說，學習形體舞蹈能夠提升身體素質、改善個人形象。但在教學活動中，由于教學方式、宣傳力度等等環節銜接不到位，許多本科院校學生沒能夠參與到形體舞蹈學習中，對課程的興趣也不濃厚。校方應該要積極尋找原因和對策，改善這一現象。

一、形體舞蹈課的特點

大學教育具有多樣化的特點，其選修專業往往涵蓋面甚廣。在眾多的選修課中，形體舞蹈課程相對簡單便捷，舞蹈練習簡單且上手快，無論是課程內容還是教學模式都更易被人接受。

形體舞蹈課程兼具形體訓練和舞蹈教學兩方面。在課堂中通過練習來鍛煉人的四肢、軀干、頭部以及五官，通過訓練讓它們能夠進行合理配合從而展現出人體線條的優美；在教學當中，學生還會通過練習形體舞來學會如何運用肢體語言表達情感[1]。形體舞蹈聯系能夠幫助學生提升身體素質，在一定程度上達到強身健體的效果。

二、非專業學生學習形體舞蹈課的意義

開設形體舞蹈課程不僅能夠滿足人們對于形體美的追求，更能夠滿足人們日益增長的審美需求。從生理角度來說，練習形體舞蹈就是在進行形體訓練。形體訓練能夠有效地提升人的身體素質，并且通過動作練習來強化人的心肺功能，提升人體四肢的協調能力和關節的靈活性，能夠達到提升身體素質的作用。由于形體舞蹈在練習當中會具有收腰、美腿、健胸的作用，能夠讓人在運動當中改善形體條件，展現出姿態、體態和線條的美感，改善外在形象。

形體舞蹈的練習還能滿足人們的心理訴求。教師在教學當中，能引導學生通過舞蹈動作表達內心情感，起到了宣泄壓力的作用。在課堂上，學生跟著音樂翩翩起舞，將自己對音樂的感想和內心的感情都表現下舞蹈動作中，通過身體語言向觀眾展示自己的內心。由此可見形體舞蹈能夠幫助學生協調身心的健康發展，是當代大學生素質教育的體現。此外，當學生全身心地享受于音樂和舞蹈中時，會凈化內心的負面情緒，在練習中讓自己得到釋放。

三、提升非專業學生對形體舞蹈課興趣的實踐

（一）加強宣傳教育

當前各大高校雖然普遍開設形體舞蹈課程，但是報名人數并不達標，其中很大一部分原因都是學生對形體舞蹈課程了解不夠造成的。為此，學校和專業課教師必須要加強宣傳教育，要讓學生明晰開設形體舞蹈課程的意義，以及學習形體舞蹈課能夠給人帶來的改變。只有讓學生正視這門課程，真正明白它的意義與功用，才有可能引起學生的興趣。校方可以在選課前通過視頻、現場表演等方式向學生展示形體舞蹈課的內涵。

（二）調整教學內容與教學方式

當前，本科院校形體教學內容大同小異，都是通過借助于《芭蕾舞基訓》、《古典舞基訓》、《現代舞基訓》內容改編而來的形體舞教學動作[2]。這些內容能加深學生對舞蹈和形體美的印象，但是并不能夠幫助快速地投入到形體舞學習當中。教師應該根據當代大學生的審美特點和偏好，選擇更加具有現代化審美的、簡單易學的動作進行講解，讓所有的學生都能快速的進入學習狀態。

由于非專業大學生不具備舞蹈基礎，可能短時間內無法領會動作要領，這需要教師進行耐心的指導。同時，教師還需要通過引導和鼓勵的方式進行教學。在學習中，學生一直在復制教師的動作，即便教師在編排動作時已經根據學生的審美和偏好進行了調整，但練習過程還是相對平淡乏味，非專業學生很容易半途而廢；這時就需要教師及時的進行引導，并且對學生的進步給予鼓勵，讓學生在學習中能夠獲得成就感，加大學生繼續學習的動力。

（三）要注重教學的時效性

形體舞蹈課程能夠提升學生的綜合素質，在舞蹈練習當中不僅重塑了形體曲線，還得到了精神層次的鍛煉。在舞蹈當中，人們通過肢體語言來表達內心情感，與觀眾進行溝通；人在經過了舞蹈訓練后能夠更加游刃有余地應對各種各樣的場合，這是形體舞蹈能夠給人帶來的處事方法的改變。事實證明，擁有良好外在形象的人能夠更加自信地面對生活，形體舞蹈能夠對學生的形體曲線進行改善，通過練習能夠充分地展現人體曲線和體態的美感，提升人的外在形象。學生在進行形體舞蹈課程訓練時，不僅能夠滿足強身健體的生理需求，還能夠提升氣質與信心，滿足學生的心理需求，在提升學生綜合素質方面發揮了巨大的影響；學生能夠從中感受得到自身的各種變化，自然也就能夠感受到形體舞蹈的益處，更加深了對形體舞蹈的興趣。

四、總結

綜上所述，在大學本科院校中開設形體舞蹈課程，能夠有效提升學生的身體素質和形象氣質。學校和教師應該要通過加大宣傳力度、采取多元化教學手段、加強課程影響等方式來引起非專業學生對形體舞蹈課程的興趣，通過親身實踐感受形體舞蹈課的魅力。

參考文獻：

[1]傅慧靈.非舞蹈專業形體舞蹈訓練的意義與教學[J].藝術科技，2017，30（01）：388.

[2]朱志平，韋莉莉，韋蕓蕓.形體舞蹈訓練對高校學生綜合素質發展的重要性探究[J].大眾文藝，2015（23）：222.