高校體育課健康教育的現狀與改進途徑研究

徐 波

近年來高校體育課的健康教育得到了重視，對于體育課健康教育的方式也是多種多樣的，結合當下高校學生的心理特征，使高校的體育課健康教育更容易讓學生接受，但是仍然做得不是很到位，重視高校體育課健康教育并不是忽視高校體育課中存在的問題，這些問題須有效地解決。

高校體育課健康教育的現狀

高校體育課健康教育的缺失會造成各方面的問題，是需要引起社會各方面關注的。例如：沒有正確地引導高校體育課的健康教育，學生就會缺乏運動導致肥胖，也會導致他們的心理承受能力下降，沒有一個好的身體素質就沒有一個良好的心理素質，這是一種惡性循環；高校的體育課健康教育如果只是停留在書本上照本宣科，那么學生在進行體育活動的時候就沒有一種安全意識，會形成很大的安全隱患，造成一定的安全事故。所以現在的高校體育課健康教育除了得到一定的重視，其次就是它的教學方式不能太過于死板，要讓現在的高校學生可以接受。現在高校體育課健康教育的現狀大致呈現出以下一些特點：首先是體育課中的安全不受重視；其次沒有關注高校學生的心理變化，一些高校學生明顯因為各方面的壓法太大而導致精神的崩潰；最后不重視體育鍛煉，現在的高校學生身體素質明顯下降。

高校體育課健康教育的問題

1.體育課教學太重視教材。現在的高校體育課的健康教育中，教師所教授的課程太過于對照課本，并沒有結合現在高校學生心理接受程度，只是讓高校學生學習掌握一門體育技能，并通過考試這樣死板的方式來進行考核，而高校學生的身體素質狀況和心理狀況如何卻絲毫不關注，這樣的高校體育課健康教育是沒有任何效果的，高校學生的身體素質和心理素質依然沒有得到什么改變。

2.高校學生對開設的體育課程沒有興趣。大學的體育課健康教育是由學生自己進行挑選，而有的學生幾乎對于所開設的體育課程都沒有什么興趣，所以即使選擇了體育課程也只是去完成任務，沒有認真的去學習、去鍛煉，這對于高校體育課健康教育來說非常不利，高校學生對于體育課程不感興趣，就達不到體育健康教育的效果。

3.高校體育課健康教育缺乏指導。現在高校體育課的健康教育只是注重可不可以完成任務，完成預期的教學目標，卻沒有關注學生在這些高校體育課程中是否真的提升了自己的身體素質，甚至有的學生因為抗拒體育課而形成了心理壓力和造成了心理陰影，所以高校的體育課健康教育缺乏正確的指導，也是一個不小的問題。

高校體育課健康教育的改進途徑

1.教學內容的多樣化。高校在進行體育健康教育課程的設置時候，應該盡量多設置課程，滿足各種不同高校學生的需求，激發高校學生對于體育健康課程的需求。同時在教學方面，教師除了教授一些技巧性的知識，完成教學目標以外，還可以在這項體育課程下面舉行一些不同的活動，這樣可以調動學生的積極性，同時也可以加強學生和老師的溝通，不僅僅可以提高身體素質的培養，而且高校學生的身體素質也可以得到一定的改善，這樣使高校體育課健康教育更加有效。

2.加強學生與老師的溝通交流。高校的體育課程健康教育，教師不僅僅要完成預期的教學目標，同時在教學的過程中，要及時了解學生的思想和心理變化，及時和學生溝通交流，對于那些對體育健康教育有抗拒的學生，不要采取強硬的態度要求學生改變，而是應該通過交流，讓學生對于體育課程健康教育沒有那么多的抵觸情緒，同時幫助那些學生建立適合他們的體育運動目標并且完成預期的目標，這樣的高校體育課健康教育才是行之有效的教育。

3.引用合適學生的教學手段。高校體育健康的教育一定是引導為主，不要讓高校的學生產生一些逆反的心理狀態，引用合適的教學手法，讓高校學生能更好地接受高校體育課健康教育，使高校體育健康教育可以真正地起到效果。

總 結

近年來高校體育課的健康教育得到了重視，對于體育課健康教育的方式也是多種多樣的，結合當下高校學生的心理特征，使高校的體育課健康教育更容易讓學生接受。所以現在的高校體育課健康教育除了得到一定的重視，其次就是它的教學方式不能太過于死板，需要靈活，讓現在的高校學生可以接受。高校體育課健康教育的關注除了關注高校學生身體素質的健康，也關注高校學生心理素質的健康，這樣才能使高校體育課健康教育的現狀得到根本的改善。

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