高校羽毛球教學教法初探

彭建波，陶怡佳

（湖北水利水電職業技術學院，湖北 武漢 430000）

在高校的體育教學中，羽毛球運動項目深受學生的青睞。隨著高校體育教學改革的不斷深入，研究和探討體育教學中的教法，提高教學質量已成為當前改革中的一項十分重要且引人注目的內容。本文在查閱了相關文獻資料的基礎上，對羽毛球教學中的教法進行了剖析，結合自己的教學實踐，對如何增強大學生羽毛球課的教學效果作一探討。

1. 使理論教學更加豐富多彩

原有的羽毛球教材大多是文字、圖譜和光盤，理論知識較少，體育教師經常用自己的語言來講解動作的路線、方向、用力大小，不利學生進一步理解和體會羽毛球運動的深刻內涵，最好采用現代教學工具，如多媒體、CD或DVD等教學輔助手段，充分利用網絡收集大量新內容充實到教材中，讓學生在感官上體驗所教的羽毛球動作和比賽部分片段，使學生對所教動作有初步的了解，有助于我們的講解示范。從而使學生對羽毛球運動產生新鮮感、挑戰感和學習興趣。如果沒有現代教學工具，體育教師光用術語講解是不行的，要用生動的、通俗易懂的語言來描述并且示范動作要準確、輕松、有美感，這樣才能激發學生的學習興趣。

隨著豐富的教學資源以及網絡進入課堂，改變了原有的教學結構，充實了新的教學內容，更新了教學觀念，解決了教學內容滯后于時代發展的矛盾，讓學生能夠從更為廣闊的空間、以更加寬廣的視野來重新審視羽毛球對人們學習、生活的巨大作用，為進一步學好羽毛球打下深厚的理論基礎。

2. 在羽毛球教學中運用“啟發式”教學

教師啟發時，可先講解發網前球動作要領及示范其動作；而后介紹練習發網前球的方法，提醒學生發網前球時應注意的事項；接著教師參與羽毛球運動演示自己的專業技能水平；最后教師設境解決學生提出的疑難問題，對學生所學的動作進行評價和測試，使學生知道自己掌握動作的情況。

學生互相啟發時，可先讓學生互相演示發網前球動作進行互相評價對方的發球的優點、缺點，進一步提高技能水平，然后讓學生互相總結發網前球的關鍵之處，關鍵點是要嚴格控制擊球力量和掌握好用力方向，擊球時，球拍面略后仰，在不“過腰”、“過手”的限度內盡可能提高擊球點，使球過網時的弧線盡可能低一些。在學生總結之后，可讓學生互相鼓勵，同時讓學生互相比賽體會成就感來激發自己的求知欲望。

學生自我啟發時，可讓學生先自找練好發網前球的練習方法，在大家面前大膽演示自己的運動能力，同時把自己練習中的體會說出來進行自我評價，使學生自己生疑、質疑再到思疑、解疑，對教師發問，向權威挑戰，使自己學會學習和體驗成功的樂趣。

3. 教學手法靈活多樣

傳統的羽毛球教學過程大多采用“口傳身授”的教學形式，教師講到哪學生就想到哪；教師做到哪學生就跟到哪，教師是知識的傳授者、教學過程的設計者、教學結果的評價者，而學生這一教學活動中最重要、最活躍的主體卻處在被動位置。陳舊乏味的教學形式不利于學生對知識的掌握和個性的發展，養成了學生被動學習的習慣，抹殺了學生的科學精神和批判意識。教師的權威式教學禁錮了學生的思維，同時也弱化了學生的創新意識。為此，根據教學的實際需要結合多媒體教學的特點，我們應當采用靈活多變的教學手段。

4. “放”與“收”相結合，發揮主導和激發主體作用

在教學過程中，采用“放”與“收”方法發揮教師的主導作用和學生的主體作用。這里所說的“放”是學生自由的練習羽毛球動作、球性練習、自由的進行身體素質練習；“收”則是集中進行這些活動。“放”的方法有分散練習、自由組合練習、競賽分組練習。在分組練習時，可讓學生到指定的分散地點做不規定次數和負荷指標的自由練習，但練習內容有所規定，比如提高球性練習。在自由組合練習中，學生按照自己的心理特點、興趣、能力、需求與別人組合，選擇適宜自己且動作的技術性不很強的練習，練習的負荷指標和總次數有所規定，但練習內容可不斷變化，這樣練習即能激發學生興趣，又不宜疲勞，由此可培養學生自覺而經常鍛煉的習慣和提高自主學習的能力。在運用“放”的教學過程中，體育教師必須發揮體育骨干帶頭作用及體育小組長的作用，充分讓學生自我管理、自主練習。

5. 用操的形式傳授羽毛球動作，使學生形成終身體育意識

講解示范時，教師把要教的羽毛球技術動作編入操中，教師邊喊口令邊做操。一般這種方法是用在課的開始的準備操中或教某種技術動作之前。比如：發高遠球。方法是用一個八拍把發高遠球動作傳授下去，前四拍是原地踏步，右腳先踏。后四拍時左腳在前，腳尖對網，右腳在后，腳尖斜向側方，兩腳距離與肩同寬，上身自然伸直，身體重心放在右腳上，成左肩斜對球網之勢，且右手握拍向后側舉起，肘部稍屈，左手用拇指、食指、中指夾持羽毛球的中間部位，而后進行揮拍動作，以次重復練習。

6. 結論與建議

學習羽毛球雖起步容易，但要達到較好地掌握和提高也是有不少困難的，在羽毛球的教學過程中，我們應從項目特點和大學生身心發展需要出發，進行多途徑、多方法的教學，有效地激發學生的學習熱情，促進全體學生的共同進步和提高。理論與實踐相結合，從而進一步提高羽毛球的教學效果。

[1] 周云.羽毛球教學之我見[J].現代教育技術，2006，（11）.

[2] 段文義.羽毛球基本技術教法的突破與創新[J].湖北體育科技，2003，（3）.

[3] 羅育華.羽毛球教學法中競賽法運用的研究與實踐[J].廣州體育學院學報，2002，（2）.