從課程目標出發，推進高校公共體育課程設置的研究

張立平，李建萍

張立平/吉林師范大學體育學院，碩士（吉林四平136000）；李建萍/菏澤學院體育學院，碩士（山東菏澤274000）。

教育部2002年8月頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》（下文簡稱《綱要》）中指出，體育課程是大學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的公共必修課程。并著重對公共體育課程目標進行了細致、深入、分級層的設定。自《綱要》頒布、實施十多年來，普通高校的教學水平雖有提高，但整體并未達到預期目標，同時學生體質不斷下降已成為一個不爭的事實。本研究通過對大量研究文獻的整理和歸納，結合教學實際，進一步深入理解《綱要》對課程目標的設定，據此提出推進普通高校公共體育課程設置的幾點建議。

一、對《綱要》中課程目標的解讀

《綱要》將普通高校公共體育課程分成兩級：基本目標和發展目標，在每個級別中又確定了五個領域目標，即運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心理健康目標和社會適應目標，構成了新時期普通高校公共體育課程的目標體系，深入詳盡地標識了高校公共體育課程的教學方向，使普通高校公共體育課程改革有了一個新的參照系，明確了教學的改革方向。

1.運動參與：體育教學的獨有特點，是完成體育教學的基礎。運動參與是體育教學區別于其他文化課教學的最具代表性的特點，在體育教學中，學生不僅要有注意、思維的投入，更多地表現在思維主導下的肢體參與活動。學生的運動參與，無論是主動程度還是參與強度都表現出了明顯的差異，通過對相關文獻的整理和筆者在日常教學工作中對學生參與狀況的了解，學生的運動參與和主觀意愿較弱，他們往往是在考試、測試等外界壓力下被動參與體育運動，這與《綱要》中的積極參與各種體育活動并基本形成自覺鍛煉的習慣的目標相差甚遠。我們都知道，興趣是最好的老師，體育作為教育的一種重要手段，只有學生對其真正產生興趣，才能對體育課充滿熱情，并積極主動地通過身體鍛煉來提高自己的身體素質，提高運動成績，真正體會到體育運動給自己帶來的快樂。但是，由于中國教育的最大特色是“應試”教育，也就是說，教育的目的首先是為了應付考試，尤其是中小學教育，為了追求升學率，不僅不能有效地積極開展體育活動和進行體育課程改革，而且直接影響了中小學體育教學，體育課成為片面追求升學率的犧牲品。因此要實現《綱要》中設定的“積極參與體育鍛煉，形成良好的自覺鍛煉習慣”的目標，對于目前高校體育教學來說，的確要付出一番努力，不改變現有的課程設置模式，不創新教學方法、拓寬教學理念，達成此目標則需要更長的時間。

2.掌握運動技能是普通高校公共體育教學的首要任務。《綱要》中有關運動技能的目標是，熟練掌握兩項以上的健身運動的基本方法和技能進行科學鍛煉，積極提高運動水平，發展自己的運動技能。但目前高校公共體育課教學中存在著錯誤的理念，特別是最近幾年大學生體質測試要求的出臺，各校片面提高學生體質測試成績，甚至為了維護自己的“面子工程”，把體育教學的天平嚴重地傾向于學生的體質測試部分，每個學期都安排大量的課時，強調或加強測試內容的教學和練習，而忽視了專項運動技能的傳授，這是嚴重的本末倒置，身體素質在某種程度上是技能學習的基礎，但如果學習只停留在身體素質上，也就永遠只能停留在這一水平上了，如果在增強素質的同時，強化技能學習，學生從技能學習中體會到了快樂，找到了自己擅長并樂于投身其中的項目，堅持不懈地練習，提高身體素質又怎能止步不前呢？

對于技能學習目標，《綱要》中提出，要“發展自己的運動水平，在某個運動項目是達到或相當于國家等級運動員水平，能參加有挑戰性的野外活動和運動競賽”，實現這一目標需要師生在體育意識與體育實踐中，對“具備一項特長”有深刻的認識。體育項目眾多，無論是人選擇項目，還是項目選人，都存在很大差異。在體育運動基礎上的“特長”是指個體在體育運動基礎上一種深化、精化的結果，是對自我運動潛能的開發，實現自己特定項目的運動技能的提高，達到“終身鍛煉，健康第一”的目標，而這一目標的實現，技能是基礎，精湛是關鍵，發揮是實效。但在目前普通高校公共體育課程的設置模式下，很難達到精湛的技藝。大量的研究發現，目前普通高校大多采取公共體育課的兩年開設模式，必修四個學期，三、四年級開設各種俱樂部，但實際上三、四年級的學生很少投身到俱樂部的練習中，成員仍舊以一、二年級的學生為主，因此，從技能的持續學習時間上很難保證。同時，隨著各校數字化選課平臺的開通，學生實行“大幫哄”式的集中選課方式，形成的選課班級，學生興趣五花八門，技能水平參差不齊，根本調動不了高技能學生的學習積極性，任課教師也是顧東顧不了西，實現技能的提高也只能成為一句空話。

3.學生的健康是普通高校公共體育課程教學的根本。健康是指一個人在身體、精神和社會適應等方面都處于良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康規則是整體性的健康。世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。

大學作為教育的最后一個階段，承載著由基礎教育向社會輸送人才的重任，而對于現代人來說，身體的健康是物質基礎，心理的健康是上層建筑。因此《綱要》在公共體育課的健康目標中，對身體健康和心理健康分別進行了詳細的表述。身體目標——強健體魄，毛澤東曾在《體育之研究》中進行過科學的詮釋：“體育者，人類自養其身之道，使身體平均發達，而有規則次序之可言者也。”體魄來自于鍛煉，只要參與體育鍛煉，無論是主動還是被動均能達到身體健康的目標，讓身體接受力量與意志的磨煉，“文明其精神，野蠻其體魄”，使身體在獲得功能性改善的過程中增進健康，改善精神世界，培養意志力，形成健康的心理，這對體育教學提出了更高的要求。

4.培養學生的社會適應是普通高校公共體育課教學的終極目標。從促進學生全面發展的角度而言，高校公共體育課程的教學目的不僅有培養學生的體育興趣，掌握一定運動技能，也包括為以后走向社會形成體育鍛煉習慣和良好的意志品質打下基礎。從目標中我們不難看出，所有的培養目標都以學生能更好地步入社會后的生活、工作為最終評價標準。因此《綱要》要求，高校體育課教學使學生“樹立良好的體育道德和合作精神，正確處理競爭與合作的關系。”這與《高等教育法》中明確規定的高等教育目標“培養具有創造精神和實際能力的高級專業人才”是一致的。隨著體育文化、體育核心價值為人們不斷認識與接受，人們越來越意識到體育運動在人的心理培養和意志鍛煉中正發揮著無可替代的作用。拓展訓練在各大高校的開展就是體育這一功效的最有利證明。

二、實現《綱要》課程目標的新思路與策略

《綱要》確定了課程目標，但目標需要教學實踐來實現，需要一定的課程設計來保障，所以，筆者對普通高校公共體育課程設置提出幾點建議。

1.增加開課時間，減少學期時數。目前，大學體育一般都是4學分，144學時，分別在大一、大二兩學年的四個學期內完成，每個學期要完成36學時的教學任務。但由于天氣、場地等原因，幾乎很難如實完成教學任務。特別是在北方地區，三月份開學，天氣還沒完全回暖，11月中旬進入有霜期或雪期，原本在室外的好多運動項目都要被迫提前結束或改項進行，很難保證教學效果。所以將原來每學期的36個學時減少為30個學時，利用15個教學周完成，學校可以根據地區特點和具體情況來靈活設定開課和結課時間。將原來兩年的體育課教學，延長到三個學年，這樣就增加了項目的練習時間，為專項技能的提高提供了時間保障。調整后，體育課的總學時達到180，學分提高到6學分，雖然對教學管理來說增加了難度，但無論是對體育運動愛好者，還是被迫參與體育運動的學生，都增加了體育參與時間，對全面提高學生的體質會起到明顯的作用。

2.選課采取 1－2－1模式。 這里的第一個“1”是指在大一的兩個學期開設運動項目的平行課，學生根據自己的興趣愛好，配合學校開設的教學內容選擇自己喜歡的項目進行學習。中間的“2”是指在大二的兩個學期，項目平行與項目提高課同時開設，平行課為學生正常選課，在大一選擇的兩個項目中如果沒能找到自己喜歡或合適的項目，在大二的兩個學期還可以再選擇其他項目。如果學生通過大一的學習已經對某項目產生了濃厚的興趣并已形成了一定的運動技能，則可以直接選擇項目提高班進行學習。為了有效地控制課程教學，任課教師要積極與教學管理人員和學生溝通配合，向學生詳細講解選課要求與注意事項。第三個“1”是在大三的兩個學期統一開設項目提高課，并設定等級班，還可以根據學校的特色、優勢項目增設競訓班。總之，通過1－2－1的選課形式，學生都能找到適合自己特點、愛好 、技能水平的運動項目，調動其學習積極性，充分體現“以人為本”的教育理念。

3.打破年級平行選課制度。在“1－2－1”的選課形式下，大二、大三的學生如果確實沒能找到自己喜歡或適合的運動項目，可以回到平行班去重新選課，打破原有年級界限，以項目引導、興趣培養、技能提高為核心內容，利用課堂教學來增加不同年級間的交流，增加學生的交流空間。這樣既克服了原有的同年級學生被迫跟班走的拔苗助長式的尷尬，也給學生更多選擇運動項目的機會，更能激發他們對體育運動的學習熱情。

總之，作為普通高校教學重要內容之一的體育教學，在新的時期有其特定的培養目標，承載著為社會輸送合格人才的重任，每次教學改革思路的提出又都是對原有秩序的一次推動和改進，每一次改革新思路的提出與發展，為普通高校公共體育教學提供一個新的思維路徑和實踐路徑，從而推動我國新時期人才的全面發展。

[1] 教育部.教育部關于印發《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的通知［Z］.2002-08-06.

[2] 孫洪濤.我國普通高校體育課程改革的現狀及對策[J].北京體育大學學報,2011(8).

[3] 謝燕歌，洪浩.普通高校公共體育課程教學指導思想探索與思考［J］.北京體育大學學報，2014(1).

[4] 向磊.高校體育教學基本哲學邏輯辨析[J].科教導刊,2014(2).