沈陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校少年業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練現(xiàn)狀的調(diào)查研究

□ 韓文瑄（北京市體育局 北京 100075）

1、前言

眾所周知，田徑和游泳運(yùn)動(dòng)歷來(lái)是競(jìng)技體育大國(guó)的標(biāo)志，是參加人數(shù)最多、競(jìng)爭(zhēng)最激烈的項(xiàng)目之一，所謂“得田徑、游泳者，得天下”。遼寧作為競(jìng)技體育大省，在游泳項(xiàng)目上也取得過(guò)輝煌的成績(jī)，曾為國(guó)家游泳隊(duì)輸送了大批的優(yōu)秀人才。沈陽(yáng)市作為遼寧的省會(huì)城市，也是我國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)開(kāi)展較為普及的城市之一。

本文通過(guò)對(duì)沈陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校在訓(xùn)的少年游泳運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行調(diào)查研究，了解沈陽(yáng)游泳后備人才的現(xiàn)狀，分析其中所存在的問(wèn)題，找出解決問(wèn)題的方法，從而為沈陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校少年游泳訓(xùn)練的進(jìn)一步發(fā)展貢獻(xiàn)微薄之力。

1、研究對(duì)象和方法

2.1、研究對(duì)象

沈陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校少年業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員、教練員和家長(zhǎng)情況，以及管理制度，后備人才隊(duì)伍建設(shè)。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

收集整理沈陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校游泳訓(xùn)練資料、國(guó)內(nèi)比賽成績(jī)，以及國(guó)內(nèi)相關(guān)的文獻(xiàn)資料。

（2）訪談法。

對(duì)資深教練員，以及游泳訓(xùn)練、理論研究方面的專(zhuān)家進(jìn)行訪談。（教練員5名，專(zhuān)家1名）

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì) 。

運(yùn)用統(tǒng)計(jì)方法對(duì)相關(guān)材料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。

（4）邏輯分析法。

3、結(jié)果與分析

3.1、沈陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練現(xiàn)狀

（1）因材施教情況。

從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)每個(gè)教練員所帶運(yùn)動(dòng)員的年齡都參差不齊，每天訓(xùn)練量以及訓(xùn)練強(qiáng)度的安排更多的考慮到高年齡組運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練需要，很少考慮低年齡組運(yùn)動(dòng)員的需要，導(dǎo)致大多數(shù)低年齡組運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練量過(guò)大和訓(xùn)練強(qiáng)度過(guò)高。有83.4%的運(yùn)動(dòng)員面對(duì)大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒。在這種狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)員身體和心理都無(wú)法健康的成長(zhǎng)，影響了他們向更高水平發(fā)展，甚至?xí)?dǎo)致一些有天賦有潛力的運(yùn)動(dòng)員過(guò)早放棄了訓(xùn)練。

（2）過(guò)早的進(jìn)入專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練。

專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練是指年齡組運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的基礎(chǔ)訓(xùn)練后，開(kāi)始對(duì)某泳式或項(xiàng)目進(jìn)行重點(diǎn)的，有針對(duì)性的訓(xùn)練階段。

在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練的開(kāi)始時(shí)間進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，90%以上的運(yùn)動(dòng)員在9歲之前就已經(jīng)有了自己的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且開(kāi)始專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練。這個(gè)階段運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該更加重視基礎(chǔ)訓(xùn)練以及素質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)一步全面發(fā)展各個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)、速度以及耐力。

3.2、沈陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校游泳教練員隊(duì)伍現(xiàn)狀

沈陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校教練員的年齡主要集中在30到49歲之間，工作年限以10到29年居多，占整個(gè)教練員人數(shù)的67%，其結(jié)構(gòu)較為合理。這個(gè)階段的教練員年富力強(qiáng)，積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，是游泳事業(yè)興旺發(fā)展的中堅(jiān)力量。學(xué)歷層次方面，大專(zhuān)以上占59%，與以往相比有較大提高。大多數(shù)教練員均為退役的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，具有豐富的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。但由于平時(shí)的訓(xùn)練和工作較為繁忙，對(duì)于業(yè)務(wù)研究不夠重視，對(duì)于游泳理論方面以及游泳運(yùn)動(dòng)科學(xué)化發(fā)展等方面的知識(shí)還存在一定的欠缺。

3.3、沈陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校的管理制度及后備人才情況

游泳運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，離不開(kāi)雄厚的群眾基礎(chǔ)。沈陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校每年夏季都會(huì)開(kāi)設(shè)面向適齡兒童的游泳學(xué)習(xí)班，但事實(shí)上大多數(shù)人把游泳當(dāng)作一項(xiàng)必備的生存技能來(lái)學(xué)習(xí)，真正有目的并且希望從事專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練并能認(rèn)真堅(jiān)持下來(lái)的人少之又少。即使是對(duì)于已經(jīng)經(jīng)過(guò)了幾年業(yè)余游泳訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，也有大部分是為了鍛煉身體、磨練意志、發(fā)展孩子興趣和愛(ài)好以及豐富孩子的課余生活。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）從運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練量以及訓(xùn)練強(qiáng)度的安排角度來(lái)說(shuō)，沒(méi)有細(xì)致的考慮各年齡組運(yùn)動(dòng)員的需要，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練量過(guò)大和訓(xùn)練強(qiáng)度過(guò)高，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量過(guò)大。

（2）從運(yùn)動(dòng)員接受早期專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練的角度來(lái)說(shuō)，過(guò)早的接受專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練，使部分運(yùn)動(dòng)員過(guò)早的表現(xiàn)出個(gè)人競(jìng)技高峰期，盲目的增加訓(xùn)練負(fù)荷量使其身體機(jī)能不堪重負(fù)，導(dǎo)致有潛力的運(yùn)動(dòng)員過(guò)早中斷訓(xùn)練。

（3）從教練員的角度來(lái)看，對(duì)于業(yè)務(wù)研究不夠重視，對(duì)于游泳理論方面以及游泳運(yùn)動(dòng)科學(xué)化發(fā)展等方面的知識(shí)還存在一定的欠缺。

4.2、建議

（1）首先要重視“梯隊(duì)”建設(shè)，不要盲目的急功近利，從合理的開(kāi)發(fā)運(yùn)動(dòng)員潛力的角度出發(fā)，做到訓(xùn)練的科學(xué)性、計(jì)劃性、梯次性，抓好全面性的技術(shù)和素質(zhì)訓(xùn)練，認(rèn)真做好后備人才隊(duì)伍的科學(xué)選材工作。

（2）加強(qiáng)沈陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校教練員的隊(duì)伍建設(shè)，不斷提升教練員的業(yè)務(wù)水平，盡可能的幫助教練員解決工作和生活上的困難，調(diào)動(dòng)其積極性，全身心地投入到訓(xùn)練和科研當(dāng)中。

（3）沈陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校加大對(duì)科技的投入，為教練員提供可靠的科學(xué)依據(jù)，減少盲目性，提高訓(xùn)練的質(zhì)量，將科學(xué)訓(xùn)練真正落到實(shí)處。

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