開卷有益

杜昌宏

開卷有益。源于《澠水燕談錄》：宋太宗日閱《御覽》三卷，因事有缺，暇日追補(bǔ)之。嘗曰：“開卷有益，朕不以為勞也。”說的是宋朝初年，宋太宗趙光義命文臣李防等人編寫一部規(guī)模宏大的分類百科全書——《太平總類》。這部書分類歸成五十五門，全書共一千卷。對(duì)于這么一部巨著，宋太宗規(guī)定自己每天至少要看兩三卷，一年內(nèi)全部看完，遂更名為《太平御覽》。當(dāng)宋太宗下定決心花精力翻閱這部巨著時(shí)，曾有人覺得皇帝每天要處理那么多國(guó)家大事，還要去讀這么一部大書太辛苦了，就去勸告他少看些，也不一定每天都得看，以免過度勞神。可是，宋太宗卻回答說：“我很喜歡讀書，從書中常常能得到樂趣，多看些書，總會(huì)有益處，況且我并不覺得勞神。”于是，他仍然堅(jiān)持每天閱讀三卷。有時(shí)因國(guó)事忙耽誤了，他也要抽空補(bǔ)上，并常常對(duì)左右的人說：“只要打開書本，總會(huì)有好處的。”后來，“開卷有益”便成了成語，形容只要打開書本讀書，總會(huì)有益處。

開卷有益，就有益于健康而言，我國(guó)古代醫(yī)學(xué)家早就認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。最早的醫(yī)書《內(nèi)經(jīng)》中就有“聚精會(huì)神是養(yǎng)生大法”之說，讀書可以使人聚精會(huì)神，知識(shí)增加可以抑制一定程度的精神老化。明人吳略微在《家誡要言》曾說：“多讀書則氣清，氣清則神正，神正則吉祥出焉；讀書少則身暇，身暇則邪間，邪間則過惡作焉，優(yōu)惠及之。”明代御醫(yī)龔?fù)①t在《壽世保元·延年良屆》則進(jìn)一步指出：“讀書悅心，山林逸興，可以延年。”宋代文學(xué)家陸游《枕上作》一詩的頷聯(lián)：“愁得酒厄如敵國(guó)；……