食·生之趣

有一天，我在網上看到一個帖子，有人將孤獨劃分為十個等級。

第一級：一個人去逛超市。（聽起來還挺正常。）

第二級：一個人去快餐廳。（還好這樣的人也不少。）

第三級：一個人去咖啡廳。（開始有點兒尷尬了。）

第四級：一個人去看電影。（好在熄燈以后沒人看得見我。）

第五級：一個人吃火鍋。（服務員的眼神有點兒怪。）

第六級：一個人去 KTV 。（開房的那幾分鐘最不能忍。）

第七級：一個人去看海。（還能孤單得更明顯一點兒嗎……）

第八級：一個人去游樂園。（坐過山車時一個人坐一排。）

第九級：一個人搬家。（不是沒朋友，只是大家都很忙。是的……）

第十級：一個人去做手術。（說不下去了，太慘了。）

我默默地想到了上次搬家時的情形，暗自慶幸，至少還有一位搬家公司的師傅陪著我，不然直接就逼近通關了。

搬家、做手術不常有，而吃飯常有，這種低級別的孤獨由于在頻率與數量上占有壓倒性的優勢，所以一個人吃飯被許多人抱怨為最真切的孤獨體驗。于是，2014年的一天，當人們讀到《一人食》這本書，“一個人也要好好吃飯”的善意，瞬間舒緩了情緒。

是的，一個人要好好吃飯，人，要好好生活。

“一人食，不單只介紹食譜，更是分享每個人獨特的生活方式和面對生活的態度。我認為擅長做飯的人也一定是很會安排生活的人。在他們一絲不茍地對待手中的每一種食材、認真專注地吃好每一頓飯的過程中，充滿了對生活極致的敬意和熱愛。在漫長的人生旅途中，難免有一段或者幾段一個人吃飯的時候，學會與食物對話，享受它，也尊重它，這正是‘一人食’想要傳遞的善意。