簡析學校有效陽光體育活動的組織與管理

高小燕

陽光體育運動是在我國青少年體質健康水平持續下降的背景下產生的。在2005年全國學生體質與健康調研結果中顯示，我國中小學生身體狀況總體是好的，但學生的視力、肺活量水平、體能等素質連續20多年下降。在此背景下，國家先后出臺了《關于加強青少年體育?增強青少年體質的意見》和《關于開展全國億萬學生陽光體育活動的通知》等文件。旨在通過學生每天活動一小時，在全國億萬學生中掀起體育鍛煉的熱潮，減輕學生的學業負擔，切實提高學生的體質健康水平。組織管理好學校陽光體育運動，成為有效落實相關文件的關鍵，也是提高學生的體質健康的有效途徑。

1.明確陽光體育運動的意義，扎實有效地推進陽光體育運動

陽光體育運動是學校體育課堂教學的重要延續，是學校體育發展的強勁動力，同時也是促進學生掌握一至兩項運動技能、培養終身體育觀的基礎。是由學校、社會、家庭多方組織的一體化體育工作，工作的重心是激發學生參與運動的興趣，提高學生的體質健康水平。

雖然國家出臺了多種文件，要求強化學校體育的地位，努力提高青少年的體質健康，但在現實中，學校的大課間、課外體育活動更多的趨于形式主義，成了說起來重要、做起來次要、忙起來不要的教育內容。為了達成提高學生的體質健康，各級各類學校在保證學校體育課開足開好、不被擠占的前提下，結合學校的校情，組織開展豐富多彩的大課間、課外體育活動等，以保證學生每天運動一小時，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”不再成為一種口號。

2.掌握青少年體質下降的原因，有的放矢地組織相關活動

影響青少年體質健康的原因有很多，主要體現在生活環境及飲食習慣的變化：體力勞動、體育活動的減少等導致了青少年體質的下降，出行方式的多元化，生活方式的現代化等減少了青少年自然的運動刺激。父母對子女的溺愛及農村留守式的教養方式、電子網絡等新生事物的刺激，導致青少年逐步養成靜態的生活方式，阻礙了青少年體育鍛煉習慣的養成。

此外，受升學率等主觀因素的影響，學校不能按國家規定嚴格開齊開足體育課；體育課外活動時間被擠占；體育場地被占用；體育教學內容及大課間的內容缺乏科學性、興趣性，不能激發學生參與運動的興趣，違背學生身心發展規律，同時學校體育教學與課外體育活動在法律層面有待完善，各類安全事故的糾紛造成無論從學校層面，還是從教師的個體層面都以安全為由，淡化了運動技能的教學和運動強度與負荷。

陽光體育運動的開展，加強了學校對體育教學及課外體育活動的重視，同時也提升了學校體育工作在學校教育中的地位。但如何有效組織管理陽光體育運動，保障學生每天活動一小時，促進學生的身心健康呢？①自主選擇與學校規定有機整合。在課外體育活動中，早操、課間操學生必須全體參加；下午的課外活動，則可以是學校規定亦可根據學生的自愿原則，結合學校的實際情況；既要有一些規定性的要求，又要給學生自由參與留有余地。②組織形式多樣化，活動內容興趣化。大課間可以是全校性的，也可以部分全校性。比如整體做完課間操后，有體育課的班級退場，沒有的班級留下來組織一些素質練習。對于特長生可以不參加整體的活動，直接參與到專項訓練中去。大課間既可以以班級為行政單位，也可以項目為行政單位，只要明確好活動的組織主體，組織好活動過程，就能夠最大程度地激發學生的興趣，提高活動的效果，促進學生的身心發展。③陽光體育活動是體育課堂教學的延續，同時體育課堂教學也是陽光體育活動的基礎保障，在課堂教學中要有的放矢地培養學生運動的興趣，教會學生運動的技術與方法，并培養一些體育骨干，協助組織好課外活動，同時促進特長生的個性發展。校園體育是學生日常鍛煉的最重要環節。學校體育課的開齊開足、學生鍛煉活動的有效組織、體育課堂技能教學的高效，直接關系到青少年體質健康水平的提高，以及終身體育觀的培養。

3.加強陽光體育運動的管理，向管理要質量

（1）建立課外體育活動管理網絡，明確管理的責任主體。課外體育活動不僅僅是體育教師努力就能做好的，它需要領導的支持、相關部門共同參與管理、具體管理責任主體的直接指導等。應明確一個分管校長，責任科室負責檢查督導，體育教研組負責策劃組織與技術指導，班主任或指定管理責任人負責活動的組織與管理。

（2）課外活動項目的規劃與制定，與學校體育教學、學校傳統項目、特色文化等相融合，做到相互促進。同時要兼顧那些不愛運動的群體，在競技性、群體性的基礎上做適當的調節，并能適當組織一些體育競賽，在比賽中讓學生鍛煉的效果得以呈現，學生取得的成功得以釋放。

（3）注意季節氣候的變化，活動內容不能單一，要結合當地的氣候特點及季節的變化，選擇相對應的活動內容。在尊重學生自主選擇的基礎上，加以正確的引導，盡可能滿足學生的興趣愛好，從而激發學生積極主動地參與活動。