擁抱，釋放愛的正能量

申敏婷

擁抱是一種力量，它是父母借著身體的接觸來告訴寶寶——我們永遠愛你。這種愛，將變成寶寶生命中的一個重要部分。

擁抱帶給寶寶什么？

增進親子之間的感情

讓寶寶的身心更加健康

讓寶寶更加開朗、自信

讓寶寶有安全感，消除孤獨感

讓父母和寶寶都有一個好的心情

讓寶寶的內心遠離不良情緒的困擾

一般來說，寶寶的表現符合父母的要求，父母的心情就會好，也會自然而然擁抱寶寶。當寶寶的表現不符合你的要求時，你往往會煩躁，認為寶寶無理取鬧，更多地關注如何糾正不良行為，忽視此時對寶寶的擁抱，而這種“非凡時刻”的擁抱對寶寶來說更加重要哦。

寶寶要求被拒時

給他拒絕的理由和擁抱

媽媽帶3歲的樂樂去超市，樂樂看上了一只玩具熊，然而家里已經有幾只小熊，媽媽沒有答應買。樂樂從超市出來后非常生氣，不理人，媽媽采取冷處理的態度。見媽媽不理自己，樂樂開始大哭大鬧，甚至在地上打滾。媽媽也生氣了，認為樂樂不講道理。

對一個3歲的寶寶而言，樂樂的表現很正常。就像夫妻之間相處，明明你都不高興了，對方似乎還沒發覺，不理會你的不高興，接下來，你是不是會用更強烈的方式表達自己的不滿？寶寶也一樣，他開始不理人，說明他不高興了，媽媽沒有理會他的情緒，接下來，他會用更強烈的方式表達自己的不滿，目的是讓媽媽知道他有多么生氣。

當樂樂用不理人表現自己的不滿和生氣時，媽媽如果能認可、接納他的情緒，情況可能就會好很多。此時，媽媽可以擁抱他，看著他的眼睛說：“媽媽愛你，知道你很想買那只小熊。因為沒有買到，所以你很傷心、很生氣”。這樣的擁抱和溝通會讓寶寶覺得自己是被理解的，是被愛的。寶寶對媽媽最基本的安全感、信任感得到確認之后，寶寶的理性就比較容易恢復。當寶寶平靜下來之后，媽媽就可以進入講道理階段，給寶寶解釋為什么不能買，什么條件下可以買。最后再次擁抱寶寶，強調對寶寶的愛。

寶寶犯下錯誤時

給他改正的勇氣和擁抱

迪迪偷偷把幼兒園的玩具汽車帶回家，媽媽發現了，讓他還回去并向老師道歉，迪迪很不安，第二天說什么都不愿意去幼兒園。

要寶寶單獨去向老師承認這樣的錯誤，需要很大的勇氣。發生這樣的事情，媽媽可以先蹲下來，擁抱寶寶，和寶寶面對面，輔以眼神上的交流，幫寶寶認識自己內心的想法：“你很喜歡這個玩具，對嗎？因為你很喜歡，所以你就想把它帶回家自己玩。可是，這個玩具是幼兒園的，所有的小朋友都有權利玩，如果你把它帶回家了，其他小朋友就沒法玩兒了，這樣他們會很傷心。就像你喜歡的東西，被別人拿走了，你也會很傷心一樣。”在寶寶明確了自己的內心想法后，協助寶寶解決問題。可以對寶寶建議：“明天我們把它還回幼兒園，向老師承認錯誤，能夠承認錯誤也是一種勇氣。如果你暫時勇氣不夠，媽媽可以和你一起去。”最后再次擁抱寶寶，給他承認錯誤的力量和勇氣。

寶寶做錯事，媽媽講道理的擁抱會讓寶寶感受到：無論做錯了什么事，媽媽都會理解他，接納他。這樣，寶寶就會有勇氣去面對、改正自己的錯誤。

寶寶面對挫折時

給他肯定的鼓勵和擁抱

2歲的朵朵喜歡玩拼圖，但有時候拼不好就大哭大叫，又不允許旁邊的人幫忙，媽媽為此很是郁悶。

2歲的寶寶，開始具備一定的規劃能力，對自己的行為有一定的預期，做不好事情會感到受挫。這時，媽媽要認識到這是寶寶的一大進步，因為有規劃，所以當預期行為沒達到時，就會有受挫感，出現煩操情緒。當寶寶受挫時，媽媽可以先擁抱寶寶，看著寶寶的眼睛，幫助寶寶客觀描述他已經做到的事情。比如告訴寶寶：“媽媽看到你努力地拼圖，拼好了2塊，還有一塊沒拼好，你很著急，也有點生氣。”這樣的描述會讓寶寶感受到媽媽理解他，在一定程度上撫平他的情緒。在此基礎上，進一步提出建議，如“我們可以試一次，再試一次”，或者“每個人都有自己做不好的事情，沒關系，就算今天沒拼好，但我們多試幾次，也許會拼好”，以此來鼓勵寶寶繼續努力。

寶寶受挫時，給寶寶擁抱，幫寶寶分析已經做到的事情、沒有做好的事情，可以幫助寶寶客觀地認識自我，樹立自信心。endprint