如何關注小學生心理健康

應建飛

《中小學心理健康教育指導綱要》明確指出的心理素質是人全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。 根據小學生生理、心理發展的規律和特點，為了培養小學生良好的心理素質，促進小學生身心全面和諧地發展和整體素質的全面提高，可運用心理學教育方法和手段，進行小學生心理健康教育。新課程提出“為了每一位學生的發展”，更關注每一位學生的喜怒哀樂，更關注學生的情緒生活和情感體驗，更關注學生的道德生活和人格養成，更關注學生的尊嚴。這意味著今后對老師的要求不僅是完成“傳道、授業、解惑”的任務，而且應當成為合格的心理輔導員，承擔開展心理健康教育的新任務。在課程改革中科學、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。下面我就當前小學生不良心理現象的表現和成因進行分析，并提出一些意見。

一、當前小學生的心理健康狀況

從類別上講，心理障礙有認識障礙、情感障礙、行為障礙、個性障礙，主要有以下方面的表現。

1.厭學。

有的小學生由于某些原因對當時所學知識內容不能及時理解進而失去興趣，上課不認真聽講，作業敷衍了事，學習效率低下，對學習失去信心，對學校班級集體生活失去興趣，產生厭倦情緒，不愿接受老師的教育，甚至與任課老師頂撞。

2.逆反易怒。

由于家庭不和、父母離異、生理有缺陷等方面的影響，少數學生心理畸形發展，與他人交往采取不合作的態度，對老師的教育感到厭煩，頂撞家長，同學之間常因發生矛盾導致關系緊張。在受到一般或輕微刺激時，情緒易產生較大波動，如生氣、急躁、發怒等。

3.抑郁恐慌。

有些小學生不愛與人交往，在情緒上通常表現為悲傷孤獨、消極頹廢，認為自己什么都不如別的同學，學習信心不足，對人生前景持消極態度。他們喜歡用不信任的態度對待周圍的人和事，稍有不順心的事情，便陷入痛苦之中。對同學的善意幫助持懷疑態度，對老師的教育懷戒備心理，在人際交往中有害羞、不安、尷尬、笨拙等異常反應。

4.不良品行。

一些小學生看到自己的學習成績或生活的其他方面不如別人就心懷怨恨，不但不學習他人的長處，反而挖苦諷刺，甚至對其他同學懷有敵意。少數學生私欲強烈，看到別人有好的東西就想占為己有，常有異常行為。

二、小學生出現心理問題的原因

1.身心成長的失衡。

小學生身體發育急劇變化，他們閱歷淺，知識和經驗不足，認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落后于成年人。這種生理發育與心理發展的不平衡使小學生出現困惑、煩惱和躁動不安，產生心理問題。

2.家庭教育的誤區。

過度溺愛和期望值過高，使家庭教育普遍存在忽視品德發展、人格教育、實踐能力和社會責任感等社會性教育的傾向。家長只重視孩子的考試、升學，卻不注重孩子的品德發展、交往能力、個性培養和社會行為規范的培養等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時，總把自己的意愿強加于孩子。一廂情愿時，青少年會感到壓抑和不滿，造成疑慮、憂郁等心理疾患，導致其高分低能或心理不健全。

3.學校教育的誤區。

一些學校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數，追求升學率，打造名牌效應，成績成為評價學生能力的唯一標準，學生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說，就會造成心理壓力，形成心理障礙。小學心理健康教育在不同地區的發展很不平衡，特別是還存在學科化、醫學化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。

4.社會環境的影響。

學校教育展示給學生的是正面教育，當今各種思潮沖擊社會，純潔的教育內容與復雜的社會生活之間形成強烈反差，致使學生陷入無以參照、無以歸附的境地。學生思想混亂、情緒波動，是心理障礙形成的原因之一，等等。

三、幫助學生認識自我的方法

針對學生的實際情況，教師一定要克服消極的教學行為，消除學生的心理障礙，采取積極有效的途徑幫助學生正確認識自我。

1.個別輔導。

個別輔導是對學生個體進行訪談、調查，進行個別分析，建立個別輔導檔案。針對學生存在的問題，對癥下藥，因材施教，以尊重、真誠的態度幫助學生，讓學生產生安全感，充分發揮能力。

2.開辦家長學校，發揮家庭的助推作用。

（1）轉變父母教育觀念，通過家長學校定期與家長溝通，提出學生存在的問題，并介紹一些解決這些問題的方法，使家長充分認識教育的“合力”作用。

（2）幫助家長規范行為，運用科學的家教方式方法，開辦家長信箱、家長熱線等規范父母的行為，提高其家教能力。

（3）營造相互尊重、彼此理解、平等民主、蓬勃向上的家庭氛圍。事實證明，在和諧家庭氛圍中生活的孩子性格開朗、外向，學習態度積極主動，即身心都能健康發展，這樣就發揮了家庭對孩子教育的助推作用。

3.改革評價方法。

教師對孩子的評價切忌武斷，不能用一好百好的態度，對每個學生都要公正、公平、正確地評價。讓學生正確認識自己，明白自己的優勢，樹立自信、自尊。學習時嘗到成功的喜悅，幫助他們發展成為自信、自覺的成熟個體。

孩子來自不同的家庭，性格千差萬別，教師對學生的愛是一種巨大的教育力量。教師要力爭成為“嚴師”，爭做學生的“摯友”，向孩子傾注慈母般的愛，了解孩子的思想，掌握孩子的心理特征，提高他們的自尊心和自信心，幫助學生養成良好的行為習慣，促進學生活潑、主動地全面發展。