長春市小學生體力活動對體成分的影響

王洪丹

(吉林體育學院運動人體科學系，吉林長春 130022)

長春市小學生體力活動對體成分的影響

王洪丹

(吉林體育學院運動人體科學系，吉林長春 130022)

兒童肥胖與許多成年期慢性病如高血壓、高脂血癥、糖尿病、動脈粥樣硬化性心腦血管疾病等有非常密切的關系，肥胖導致這些疾病的患病率和死亡率急劇上升，使人群健康水平下降。兒童肥胖問題倍受人們的關注，缺乏體力活動是引起肥胖的一個主要因素。采取積極有效策略，降低兒童肥胖的發病率，對治療眾多肥胖兒童起到積極的作用。

體力活動；學生；體成分

衛生部2012年5月31日發布了《中國0～6歲兒童營養發展報告》。報告顯示：目前，我國城市兒童的生長發育水平已經達到甚至超過世界衛生組織的兒童生長標準，而且農村和城市兒童都普遍存在肥胖問題[1]。兒童處于生長發育期，體成分的變化可反映其生長發育水平和營養狀況。兒童肥胖的影響因素是復雜的，是多種因素共同作用的結果，需要在不同層次上的綜合干預，使干預措施更具有針對性，促進其全面、健康發展[2]。研究兒童體力活動對體成分的影響為提高兒童少年健康和體質水平、制定兒童肥胖的綜合干預提供有針對性的科學依據，同時可以為探索適合兒童的體力活動模式、促其生長發育提供理論依據。

1 對象與方法

1.1 對象

從長春市區6個建設較完整的城建區選取2個學校，隨機抽取466名學生作為此次研究對象。

1.2 內容與方法

通過實驗人員的講解，使學生能夠做到正確填寫7天回顧性體力活動問卷[3]。

1.3 統計分析

問卷回收后，經檢查、核對后錄入相關統計軟件。采用中位數表示他們的平均水平。采用非參數檢驗來比較不同性別、不同年齡之間體力活動的水平。

2 結果

2.1 學習日和休息日平均每天靜坐時間(看電視、玩游戲的時間)

長春市小學生休息日平均每天靜坐時間明顯高于學習日(表1)。

表1 受試學生平均每天靜坐時間 h

注：＊學習日與休息日之間比較，P<0.05。

2.2 體成分

體質指數反映身體的充實程度，因體質指數與用體密度法測定所得出的體脂的相關性高(0.75～0.80)，而且測定方法簡單，常用于評價身體成分。6～11歲年齡組小學生BMI在不同年齡組之間差異有顯著性(方差分析，P<0.05)。同年齡組男女生之間差異均無顯著性。

男女生的體脂百分比分別是22.52%和26.62%。男生的體脂肪含量平均為11.07±7.14千克，女生的體脂肪含量平均為10.15±7.14千克；男生的瘦體重平均為26.49±7.41千克，女生的瘦體重平均為24.41±6.77千克。男女生各年齡組瘦體重為男生高于女生；體脂百分比則女生高于男生，且差異均有顯著性(P<0.05，表2)。

2.3 體力活動對體成分的影響

2.3.1 體力活動對體質指數(BMI)的影響

參加體力活動、學校組織和業余體力活動的頻率、學習日和休息日平均每天靜坐時間、學習日和休息日平均每天睡眠時間為自變量，分別進行多元逐步回歸分析。

男生建立的方程中引進了體力活動水平(PAL)、中等強度體力活動時間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標準化回歸系數，發現與男生的BMI與體力活動水平、中等強度體力活動時間成負相關。女生建立的方程中引進了體力活動水平(PAL)。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標準化回歸系數發現，其與女生的BMI與體力活動水平成負相關(表3)。

2.3.2 體力活動對瘦體重的影響

以瘦體重為因變量，以年齡、體力活動水平(PAL)、平均每星期參加業余體力活動總時間、中等強度和高強度活動的時間、平均每星期參加體力活動、學校組織和業余體力活動的頻率、學習日和休息日平均每天靜坐時間、學習日和休息日平均每天睡眠時間為自變量，分別進行多元逐步回歸分析。

男生建立的方程中引進了體力活動水平(PAL)、中等強度體力活動時間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標準化回歸系數，發現與男生的瘦體重與體力活動水平、中等強度體力活動時間成負相關。女生建立的方程中引進了體力活動水平(PAL)、學習日平均每天睡眠時間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標準化回歸系數，發現與女生的瘦體重關系最大的是體力活動水平，其次是學習日平均每天睡眠時間，且體力活動水平、學習日平均每天睡眠時間與瘦體重負相關(表4)。

2.3.3 體力活動對脂肪總量的影響

以脂肪為因變量，以年齡、體力活動水平(PAL)、平均每星期參加業余體力活動總時間、中等強度和高強度活動的時間、平均每星期參加體力活動、學校組織和業余體力活動的頻率、學習日和休息日平均每天靜坐時間、學習日和休息日平均每天睡眠時間為自變量，分別進行多元逐步回歸分析。

男生建立的方程中引進了體力活動水平(PAL)、中等強度體力活動時間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標準化回歸系數，發現與男生的脂肪總量與體力活動水平、中等強度體力活動時間成負相關。女生建立的方程中引進了體力活動水平(PAL)。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標準化回歸系數，發現與女生的脂肪總量與體力活動水平負相關(表5)。

2.3.4 體力活動對體脂百分比的影響

以體脂百分比為因變量，以年齡、體力活動水平(PAL)、平均每星期參加業余體力活動總時間、中等強度和高強度活動的時間、平均每星期參加體力活動、學校組織和業余體力活動的頻率、學習日和休息日平均每天靜坐時間、學習日和休息日平均每天睡眠時間為自變量，分別進行多元逐步回歸分析。

男生建立的方程中引進了中等強度體力活動時間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標準化回歸系數，發現與男生的體脂百分比與中等強度體力活動時間成負相關。女生建立的方程中引進了休息日平均每天靜坐時間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001)，比較標準化回歸系數，發現與女生的體脂百分比與休息日平均每天靜坐時間負相關(表6)。

表6 體力活動對男生、女生體脂百分比的影響

3 結論與建議

3.1 結論

(1)體力活動水平(PAL)、中等強度體力活動時間是體力活動對體成分的主要影響因素。

(2)平均每天靜坐時間、睡眠時間對女生體成分的影響顯著。

3.2 建議

在今后的研究中建立一種全方位、立體化的綜合干預對策，多管齊下，形成控制兒童肥胖的有效策略。從學生自身、家庭、學校保健機構、社區以及國家等各個層面降低肥胖發生的危險因素，降低肥胖的發生率。測量不同體力活動模式對兒童少年血液等生化指標的影響，為進一步研究體力活動對體成分的影響和制定有效的肥胖預防措施提供理論依據。

[1]金亞玲.中國0～6歲兒童營養發展報告[N].甘肅日報,2012-06-08.

[2]季成葉.中國青少兒生長發育現狀及趨勢和干預建議[J].中國學校衛生,2003,24(1):1-4.

[3]劉愛玲,馬冠生,張倩,等.小學生7天體力活動問卷信度和效度的評價[J].中華流行病學雜志,2003,24(10):901-904.

2014-05-10

吉林體育學院課題(201021)。

王洪丹(1978- ),女，吉林長春人，吉林體育學院運動人體科學系講師，碩士，從事運動人體科學研究。

G804.49

A

2095-7602(2014)04-0102-04