談談如何培養(yǎng)學生對體育鍛煉的喜愛

鄧秋洋

摘 要：目前，學生的身體健康狀況令人擔憂。一些學校也沒有一定的制度措施，甚至一些領導認為學生鍛煉只是體育教師的責任，與學校無關。其實不然，學校體育是學校教育的重要組成部分，它的發(fā)展要靠全體師生的共同努力。文章對培養(yǎng)學生愛好運動，自覺鍛煉的習慣給出了建議，認為與學校的制度、學校的場地器材、學生掌握運動技術的多少以及校園體育文化等有很大的關系。

關鍵詞：制度；組織；興趣；自覺；鍛煉

中圖分類號：G807.3 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.02.014

近年來，黨和政府高度重視青少年身心健康，中共中央國務院還頒布了《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下。此外，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的倡導亦影響廣泛。如果我們都能做到堅持鍛煉的話，就能實現(xiàn)“健康工作五十年，幸福生活一輩子”這個愿望。但由于種種原因，很多學生都達不到每天1小時的鍛煉時間，學生自覺鍛煉的習慣也沒有養(yǎng)成。怎樣才能培養(yǎng)學生愛好運動，自覺鍛煉的習慣呢？在此談談本校的做法，供大家參考。

一、了解學生的興趣愛好

2011年9月對全校學生進行了個人的興趣愛好問卷調查，結果如下：

從表1的問卷調查統(tǒng)計看，大多數(shù)學生喜歡的項目是乒乓球、籃球、羽毛球，以及九年級的短跑和仰臥起坐，主要原因是我校的乒乓球和籃球開展得較好，并且有較好的場地器材，而短跑和仰臥起坐是九年級要考試的項目。而其它項目很少有人去練，根據(jù)學生填寫的原因，主要是這些項目不會練、枯燥、沒場地器材、太辛苦、沒同伴一起去練等。其實，我認為最主要的原因是學生對這些項目還沒有產(chǎn)生興趣。因此，我們就要想辦法使學生對一個或多個項目產(chǎn)生興趣愛好。

二、用制度來培養(yǎng)學生的興趣愛好

興趣是靠培養(yǎng)的，制度可以培養(yǎng)學生的愛好。我校就是通過一些制度來培養(yǎng)學生的運動興趣愛好。

1、 以競賽促練習

每年開展一次田徑運動會和一次體育節(jié)活動。體育節(jié)的項目主要有集體性的，如籃球、團體乒乓球、拔河等和展示個人才能的，如踢毽球、跳短繩、定點籃球、仰臥起坐等。還有一些趣味性的項目。凡是在比賽中獲得前幾名的學生和班級都有一定的物質獎勵。這樣通過競賽的方式就會促使班主任組織學生平時去訓練，練多了興趣就培養(yǎng)了。

2、進行個人運動時間記錄

學校設立十佳“運動標兵”獎。即對每個月被評出參與運動時間最多的學生進行獎勵，學生把自己每天的運動時間記錄下來（要有證明人），在一個月內(nèi)，運動時間較多的學生可以評為“運動標兵”。

3、進行“優(yōu)秀組織者”評選活動

學校把全體老師分配到各個班上去，要求老師和班主任一起多組織學生去運動，并要和學生一起運動，每月評選一次，以本班學生的運動時間總和和老師組織學生運動的次數(shù)多少作為參考依據(jù)，每月評出“優(yōu)秀組織者”。并對他們進行獎勵。如果有老師帶著學生一起去鍛煉的話，學生就會更加自覺、努力。

4、通過學生互組來互練

據(jù)了解，學生鍛煉都要講究同伴，因此學校要求學生進行自由組合來練習：即學生2至4人為一組，要求同組的隊員各有專長，如較會打籃球的與較會打乒乓球的組成一組，然后互相學習，取長補短。并且學校還制定了一些獎勵方案：同組的隊員在學校田徑運動會或體育節(jié)比賽上都能得到名次的，學校另外獎勵。

三、通過改善場地器材來培養(yǎng)學生的興趣

根據(jù)學校規(guī)劃，最大限度地擴大了學生的運動場所，每年還根據(jù)學生的需要和人數(shù)的比例來配置一些體育器材。這樣學生運動的場所和器材得到了保障。有了足夠的場所和器材，學生的運動就有了保證。

四、通過提高學生的運動技能來培養(yǎng)興趣

體育教師不僅利用上課時間教學生各個項目的技術動作，并利用課余時間開設了一些興趣班，使學生能夠掌握自己喜愛的運動項目的技術。這樣就會使更多的學生愛運動，會運動。

五、通過構建校園體育文化來培養(yǎng)學生的興趣

通過體育專題講座、體育演講比賽、圖片資料展覽等來豐富校園體育文化活動、增加體育文化氛圍，幫助學生樹立體育鍛煉的意識，培養(yǎng)學生對體育的愛好。

六、通過建立和諧的師生關系來培養(yǎng)學生的興趣

在2013年9月，我再次進行了與2011年一樣的調查統(tǒng)計，結果如下：

通過表2調查結果可以看出，兩年來，通過這些制度和措施，大大提高了學生對體育運動的愛好。我們體育教師不僅要有較好的專業(yè)素質、品德高尚，而且平時還要多關心、愛護、鼓勵學生，多與學生交往，這樣師生關系就會和諧，學生也會聽從老師的教導，跟隨老師去運動，興趣也就會慢慢地培養(yǎng)起來。

（廣東省韶關市武江區(qū)重陽學校）endprint