大學生社會支持、心理彈性與心理健康的關系研究

黃曉清

[摘 要]提高大學生心理健康水平已經成為高等教育的重要內容之一。研究采取問卷調查法收集數據，隨機抽取了477名大學生的問卷調查報告，運用SPSS17.0進行數據處理，分析了獨立學院大學生的社會支持、心理彈性和心理健康的現狀和特點，探討了三者間的相關關系，回歸分析證實了社會支持、心理彈性對心理健康水平的預測作用，運用中介效應檢驗程序驗證了心理彈性在社會支持和心理健康水平之間的部分中介作用。

[關鍵詞]社會支持 心理彈性 心理健康

[中圖分類號] G444 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2014）04-0148-02

一、引言

許多研究者都認為社會支持是一種對健康有良好促進效果的結構，既包括心理健康方面（Barrera， 1986； Cohen & Wills， 1985），也包括身體健康方面（Uchino， 2009）。王楨等人（2006）對1430 名大學生的心理健康及應對方式、社會支持進行了問卷施測，發現社會支持以積極應對方式為中介對心理健康發生影響。為了更好地維護大學生的心理健康，應該加強對大學生的應對方式指導，并給予他們足夠的尋求社會支持的訓練。

Denny等人（2004）調查研究結果發現社會支持和家庭關系能夠顯著的影響和保護心理彈性。Sackera等人（2007）進行的追蹤研究也發現來自家庭的支持能夠促進弱勢青少年的心理彈性。這些研究都說明社會支持顯著影響個體的心理彈性。

二、研究設計

（一）研究目的

本研究驗證社會支持與心理彈性對心理健康水平的交互作用，以及探討心理彈性在社會支持與心理健康之間的中介作用。為學生心理健康水平的提高提供研究基礎。

（二）研究對象

研究對象是在校大學生，共施測600份問卷，有效問卷477份。被試分布的情況見表1。

（三）研究工具

本研究采用問卷測量法，具體選用的量表如下：

1.社會支持評定量表

社會支持評定量表（Social Support Rating Scale，SSRS）），共10個條目，考慮到大學生的實際情況和相關研究的修訂辦法，對量表中的一些項目進行修改。

2.成人心理彈性量表

Dddgeir Friborg的成人心理彈性量表（Resilience Scale for Adults，簡稱RSA），有 33 個項目。該量表的內部一致性系數良好，驗證性因素結構顯示六因子結構擬合良好。

3.SCL-90

癥狀自評量表（Symptom Checklist 90，SCL-90）由陳會昌修訂后共有90個題目。對每個題目按照1、2、3、4、5分別計分，“1”代表“沒有癥狀”，“5”代表癥狀“嚴重”。

三、研究結果

（一）大學生社會支持、心理彈性與心理健康的相關分析

如表2所示，心理彈性總分與心理健康總分以及心理健康各個因子得分都有著顯著的負相關。這說明心理彈性水平越高，心理健康水平越低。兩者呈現負相關說明，心理彈性越好，心理健康總均分及各因子均分得分越低，心理健康水平越高。社會支持總分與心理健康總均分及各個因子均分都有顯著負相關。社會支持得分越高，社會支持的狀況越好。故社會支持的數量和質量越好，量表得分高，心理健康總均分及各因子均分就越低，心理健康水平越高。表3表明，社會支持與心理彈性總分和各維度（除自我知覺與客觀支持維度之間）之間都呈現顯著的正相關，這說明社會支持越好，心理彈性越強，這是由于社會支持對心理彈性有保護和促進的作用。

（二）心理彈性的中介效應檢驗

根據文獻分析，筆者假設心理彈性是社會支持和心理健康的中介變量，具體模型如圖1。

社會支持對心理健康的總效應是0.269 （t=-6.10，P<0.001），達到顯著性水平。社會支持對心理彈性的直接效應是0.392，通過心理彈性對心理健康的間接效應為0.208。根據圖1的中介效應模型，依次檢驗各回歸系數c，a，b，c，如表4心理彈性的中介效應各回歸方程和回歸系數檢驗所示，且各回歸系數t檢驗都是顯著的，因此心理彈性在社會支持與心理健康之間起到部分中介作用。總效應為0.269，中介率為30.3%。

四、分析與討論

（一）大學生社會支持、心理彈性與心理健康的關系分析

社會支持與心理健康總均分及各因子均分存在顯著負相關。學生的社會支持水平越高，遇到困難時就會有更多的解決途徑或者情感支持，在困難中更容易保持心理健康，因此，心理健康的水平就越好。

心理彈性得分與心理健康的總均分及各個因子的均分存在顯著負相關。學生的心理彈性越強，越不易受重大創傷事件或長期壓力的不良影響，心理健康就保持得越好。

在社會支持、心理彈性與心理健康的各因子關系中，與抑郁因子的相關尤其密切。可見，通過提高社會支持和心理彈性，能夠很好地抵抗抑郁。

社會支持與心理彈性之間也有顯著的正相關。學生的社會支持水平越高，遇到困境時更容易獲取外界的幫助和支持，而外界的支持使得學生更傾向采取積極的措施應對，心理彈性就越強。

（二）心理彈性在社會支持與心理健康之間的中介作用

本研究結果顯示社會支持對心理健康具有預測作用，這種預測作用一方面體現在社會支持對心理健康水平的直接預測作用；另一方面體現在社會支持通過心理彈性的部分中介作用來影響心理健康水平。社會支持的不足會導致大學生在面臨壓力和困境時感到更加無措和無助，容易采取憤怒、自我封閉等消極措施來處理，導致心理健康水平下降；相反，有足夠的社會支持的學生在面臨壓力時，會更加積極面對，利用社會支持資源，促進了學生的心理彈性能力，找出多種積極的應對措施處理困難，盡早從困境中恢復過來，使得學生心理健康得以維持和發展。

五、研究結論與建議

（一） 研究結論

主要結論如下：1.社會支持與心理彈性存在顯著正相關；心理彈性與心理健康存在顯著正相關；社會支持與心理健康存在顯著正相關。2.社會支持、心理彈性對心理健康有預測作用。3.心理彈性在社會支持與心理健康之間存在部分中介作用。

（二）建議

1.要加強心理健康教育。2.學校要加強心理輔導工作力度，安排專職老師負責學生的心理咨詢工作，解決大學生的心理需求。3.加強對學生社團的組織規劃和指導。4.加強學生的學業和就業指導。

[ 參 考 文 獻 ]

[1] 王楨，雪峰，時勘.大學生應對方式、社會支持與心理健康的關系[J].中國臨床心理學，2006，14（4）.

[2] 趙晶，羅崢，王雷.大學畢業生的心理彈性、積極情緒與心理健康的關系[J].中國健康心理學，2010，18（9）.

[責任編輯：左 蕓]