試析影響長治市全民健身發展的因素

張福龍，李 垚

（山西大同大學體育學院，山西 大同 037009）

試析影響長治市全民健身發展的因素

張福龍，李 垚

（山西大同大學體育學院，山西 大同 037009）

本文采用問卷調查法、文獻綜述法、數理統計法，通過對長治市市民參與全民健身活動的現狀以及影響長治市全民健身發展的因素進行探討和分析，力求找到推動全民健身發展的對策，增強民眾體質，豐富民眾文化生活，加強長治市市區精神文化建設以及對各縣體育方面的管理。

2012年，依托特色體育健身項目的優勢，全市廣大群眾健身需求進一步擴大，健身意識大幅度提升，全市當時已有129萬人在快樂健身。2013年，國家體育總局制訂并頒布了《2013年群眾體育工作思路和要點》，這表明，2013年將成為深入貫徹《全民健身計劃》十分重要的時刻。

然而，長治市在發展全民健身的道路上，仍有一些消極因素阻礙著它的發展。本文在進行深入實踐調查過程和探討中，對長治地區全民參與體育鍛煉的現狀和影響因素進行分析與歸納，力求找到促進本市全民健身活動發展的對策，這對長治市及各縣發展體育項目有重要意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以影響長治市全民健身發展的因素為研究對象。以長治市部分開放性文化場館和體育場館、北郊公園、西郊公園以及健身俱樂部和其他公共活動場所參與健身活動的不同性格、不同年齡、不同生活水平的人群為調查對象。共計307人（男186人，女121人），其中最大年齡是70歲，最小年齡是14歲。

1.2 研究方法本文采用文獻綜述法、問卷調查法、數理統計法相結合的調查方法。

1.2.1 文獻資料法對國內及國外有關全民健身運動的材料進行全方位的搜集，并加以對比與分析。

1.2.2 問卷調查法問卷調查于2013年11月13日進行發放，問卷有效回收率為73%。

1.2.3 數量統計法根據研究的需要，通過word、Excel和相關多功能科學計算器，對樣本中的部分數據進行分類、檢驗和統計。

表1 市民對全民健身理論與科學健身的認知情況 %

2 結果與分析

2.1 主觀因素

2.1.1 市民對全民健身理論與科學健身的認知情況對全民健身的認識是全民健身發展的開始階段，正確科學的全民健身觀念對人們參與健身活動起促進作用。

調查顯示：當前全民健身意識對長治市市民只是個模糊性概念，人們只是在簡單地從事體育鍛煉，而不知道國家有關全民健身的政策保護，以及全民健身的意義及內容，僅有32.8%的民眾對我國全民健身內容有所了解。可以看出我市市民對全民健身活動意義及相關內容認識還處在一個基礎性階段。（表1）

另外，有部分民眾雖然積極地參與體育鍛煉，但因為沒有科學指導，在進行體育鍛煉的同時并沒有遵循一定的科學規律進行訓練，以至于讓健身沒有發揮其應有的效果。

因此，對全民健身相關內容的不了解，認識不到其重要性，是我們應該關注的問題，解決老百姓的體育觀問題成為當務之急。

2.1.2 市民閑暇時間的活動取向和活動時間安排人們除工作之外的活動習慣與項目選擇的行為特點就是人們閑暇時間的活動取向。調查表明，大部分民眾在閑暇時間里從事的活動有聊天（28.8%），棋牌等休閑活動（29.1%）、看電視（20.9%），僅有15.6%的民眾進行體育鍛煉（表2）。從這里可以看出，人們對體育鍛煉還沒有充分地重視，還沒有把它當作一種生活方式。表2還反映的另外一個問題是，性別的差異在參加體育活動鍛煉中的影響也是存在的，或許跟傳統觀念有關系，在閑暇時間里參加體育鍛煉的男性要比女性多，這無疑將成為制約長治市全民健身開展的因素。

通過上述調查表明：在清晨、傍晚和下午這三個時間段參與體育鍛煉的人數最多，在上午和中午進行體育鍛煉的人數較少。

鍛煉時間選擇在下午、清晨和傍晚符合我們大多數人的生活習慣。在這一點上是比較合理的。但還是有少部分的人們對全民健身的意識停留在低級階段。（圖1）

以上的調查結果揭示了當前民眾的自我健身意識相當薄弱。全民健身活動在市里要得到更深一步的開展，就要先從改變人們的觀念開始，提高市民的自我健身意識才是關鍵性問題。

2.2 客觀因素

2.2.1 長治市經濟環境的制約社會經濟的發展水平關系人們的生活，是人們從事任何事情必不可少的條件，同樣也包括全民健身方面，社會經濟水平也是全民健身發展的經濟條件，起著決定性的作用。決定著群眾是否要把資金投入到體育方面，投入多少的問題。長治市社會經濟正在發展中，分配給體育產業的經費還不夠充足，市民的收入水平因人而異，人們在體育方面的消費往往不如生活方面的花費大。因此，由于經濟原因，相當一部分民眾在參與體育健身活動方面受到了限制。所以，如果要竭力推行全民健身發展，清除障礙，就必須以經濟作為堅實的后盾。（圖2）

2.2.2 市內體育器材與場地的欠缺通過以上調查表明，目前群眾進行的主要體育鍛煉方式中，散步所占比例為46.2%、游泳項目占27.1%，球類活動所占比例為22.7%，其它項目占3.5%。（圖3）

圖1 市民在閑暇時間里體育運動所選的時間段分布（%）

圖2 長治市城鎮人均可支配收入和體育消費情況

表2 長治市市民在閑暇時間里的活動 %

表3 市民對參加體育運動的需要 %

人們常進行的體育活動是散步，原因是散步這個項目受場地和器材限制比較小，活動強度小。打籃球、羽毛球、乒乓球等運動，已成為廣大年輕人所喜歡的體育活動。另一項調查資料顯示，在郊區不經常參加體育鍛煉的居民中，75%以上的人認為給予鍛煉的場地少，可以利用的體育器材大量欠缺。由此可見，目前我市所擁有的運動場地和所配置的體育設施不足，是不能滿足市民健身運動的一個重要的客觀因素。

2.2.3 公共場所健身鍛煉缺乏科學的指導健身鍛煉作為一種社會行為和實踐行為，應該符合一定的社會實踐規律。參與體育運動者應熟悉一定的體育健身知識和科學的健身方法進行體育實踐。對于健身知識缺乏的市民來說接受科學的鍛煉指導起到促進作用。

以上調查表明：有一半以上的市民同意在市內建立健身活動咨詢，實行健身指導員制度和開設健身科學講座，這是大多數群眾的健身愿望的體現，也是推行科學的健身鍛煉的迫切需求，推行科學發展性的體育指導與觀念是通往全民健身的必經之路，對于長治市市民參與全民健身鍛煉缺乏科學的指導，我們應該認清這一現狀，竭盡全力滿足其要求。群眾在體育鍛煉時，在健身手段和方法方面需要專門的指導。（表3）

3 結論與建議

通過調查發現，制約長治市全民健身發展的因素主要包括：經濟因素、場館緊缺、設施落后、組織與參與者缺乏科學性的指導、法制體制不健全，健身意識薄弱等。

針對影響長治市全民健身發展的因素我們做出以下建議。

3.1 大力發展長治市社會經濟，提高生活條件

社會經濟的發展水平與政府對全民健身的投資是掛鉤的。如果經濟發展水平不高，政府相比之下就會減少對體育設施和體育宣傳上的投資，從而不利于全民健身的發展。全民健身的發展反過來也影響著社會經濟水平的提高。我市經濟的發展距離我國二線城市經濟發展水平還有一段距離，人均生產總值也偏低，人們的收入不多，就會導致對體育方面的消費遠遠低于對生活必需品的消費，經濟水平的高低間接影響人們的體育消費水平，嚴重阻礙群眾積極參與到體育建設中去。

3.2 提供合適的場地、器材、設施

政府在努力提高長治市經濟水平的同時，還應該加大對體育場地設施與器材的投資力度，大眾化、實用性強的體育設施應該多建設一些，促使民眾自覺參與到體育健身活動中去，養成良好的體育健身習慣。體育場地與設施多了以后，人們才會多出門、多鍛煉，同時也不至于在體育場地因擁擠而放棄鍛煉。政府部門如果能把這些客觀阻礙條件處理的恰到好處，在推行全民健身才會前進一大步，為滯后的健身活動奠定良好的基礎。

3.3 健身方法要講究科學性，讓每個參加者的切身利益都得到保障

參與到全民健身還是不夠的，接受科學的指導才能充分使民眾在體育道路上朝正確的方向發展。體育經營者的經營方式應合理，指導者的考核應嚴格，應具備科學的健身觀念。規范體育經濟與市場，為民眾參加體育鍛煉提供良好的健身保障和市場環境。

3.4 普及全民健身法規，提高民眾健身意識

圖3 長治市市民參與體育鍛煉的主要方式所占比例（%）

政府應普及有關全民健身的法律和法規，大力宣傳全民健身人權問題，用法制手段保障每個長治市民參與到健身活動中來，保證全民健身健康、持續地發展。長治市政府部門應利用一切可利用的有效傳播方式，去宣傳體育健身，提高大家對全民健身的重視，并傳播全民健身的相關常識，以至于大街小巷都耳濡目染，把體育健身看作一件平常事來對待，并逐漸把它變為一種生活方式。體育法規宣傳到位，人們才能提高參加體育鍛煉的自覺性，只有抓住這兩點，雙管齊下，民眾自我體育的意識必定會增強，人們參與體育鍛煉的積極性提高，會進一步促進全民健身的推廣與開展。

[1]黃蘭平. 社區居民對全民健身路徑的滿意度調查研究[D].成都：成都體育學院，2013.

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[5]張佳. 鄭州市白領女性體育健身活動現狀調查研究[D].開封：河南大學，2013.

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1674-151X（2014）10-115-04

2014-08-21

張福龍（1984～），助教，碩士。研究方向：運動人體科學。