2005～2010年全國中學生體質狀況動態研究

楊 杰

（武威職業學院，甘肅 武威 733000）

2005～2010年全國中學生體質狀況動態研究

楊 杰

（武威職業學院，甘肅 武威 733000）

根據2005 ～ 2010國民體質監測的數據，對全國13 ～ 18歲中學生的有關體質數據進行統計檢驗和分析。結果表明：5年間全國中學生身體形態發育水平有不同程度的小幅增長，身體發育勻稱度和體型進一步改善，身體機能發育水平有不同程度的上升，身體素質下滑趨勢得到遏制，耐力、柔韌性和爆發力有所好轉，力量繼續上升。本文根據《2005年國民體質監測公報》和《2010年國民體質監測公報》數據為基礎，對全國13 ～ 18歲的學生體質健康狀況變化的特點、規律、趨勢進行對比分析，為進一步改善中學生的體質狀況，推進學校體育改革和政府有關部門的決策工作提供科學依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2005 ～ 2010年全國中學生體質狀況動態。

1.2 研究內容

13 ～ 18歲學生的形態指標、機能指標和身體素質指標3項指標為研究內容。

1.3 研究方法

文獻資料法、數理統計法和對比分析法。

2 結果與分析

2.1 身體形態發育水平

身高、體重、胸圍三項指標反映學生身體形態發育水平，身高是評價人體縱向生長水平的重要指標，體重和胸圍是評價人體橫向生長發育水平的指標。2005 ～ 2010年全國中學生身高、體重和胸圍三項指標都隨年齡有不同程度地小幅增長，男生增長大于女生，尤其是初中男生體重增長比較明顯，這可能與生活水平提高，獨生子女增多，營養過剩，只注重學習而忽視體育鍛煉有關，初中年齡組增長大于高中年齡組，但無顯著性差異。這表明，中學生營養狀況得到改善，身體形態發育水平有了一定程度的提高，有明顯的青春期突增表現，中學生青春期發育提前。

2.2 身體發育勻稱度和體型

維爾維克指數是將反映身體形態基本特征的身高、體重和胸圍結合在一起，綜合反映人體的充實度和身體發育發達的指標。BMI指數（身體質量指數）主要用于評價機體成分和肥胖度，用于了解學生體型的變化。調查得知，男、女生隨著年齡的增大維爾維克指數和BMI指數上升，2005 ～ 2010年的5年間中學生維爾維克指數和BMI指數有小幅的增長，并且隨著年齡的增大而增長的幅度減小，男生增長優于女生，初中組優于高中組，無顯著性差異。

2.3 身體機能發育水平

中學男女生肺活量和肺活量體重指數均值都隨著年齡的增長而呈上升趨勢，出現了上升拐點，表現出了明顯的年齡階段性。在5年間，除13歲男生肺活量體重指數下降0.8外，其他中學生肺活量和肺活量體重指數都有不同程度的增長，肺活量男生增長優于女生，初中生增長優于高中生，肺活量體重指數增長女生優于男生，高中男生增長優于初中男生，初中女生增長優于高中男生，而肺活量增長高中女生具有顯著性差異，肺活量體重指數增長初中女生具有顯著性差異，這說明中學女生肺功能改善明顯，男生肺功能改善不明顯，一定程度上與中學生耐力性運動不足，且靜力性活動增多和營養過剩有關。

2.4 身體素質發展水平

由表1得知，2005～2010年男女中學生的耐力、柔韌性和爆發力有所好轉，止住了連續下滑的腳步，力量繼續上升。耐力素質初中男生上升比高中男生明顯，高中女生比初中女生上升明顯，高中女生比高中男生下降上升明顯；力量耐力素質初中男生上升，女生下降，高中女生比初中女生下降明顯，高中女生下降具有非常顯著性差異；高中男生柔韌性下降；初中女生下肢力量呈現退步。這一定程度這得益于“每天1小時校園體育鍛煉”“陽光體育”等工作的有效落實，但也與學校體育課教學中田徑課比例減少和家長“望子成龍”只許埋頭讀書且節假日補課，不許子女參加體育活動，并且獨生子女增多，嬌生慣養，怕苦怕累，不喜歡從事體育鍛煉，只喜歡上網聊天和游戲、聽音樂學唱歌和看電視，造成運動不足有關。

表1 2005～2010年全國13～18歲學生身體素質與運動能力比較一覽表

3 結 論

3.1 身體形態發育水平有不同程度的小幅增長，男生增長大于女生，尤其是初中男生體重增長比較明顯，初中年齡組曾長大于高中年齡組。

3.2 身體發育勻稱度和體型進一步改善，維爾維克指數和和BMI指數有小幅的增長，并且隨著年齡的增大而增長的幅度減小，男生增長優于女生，初中組優于高中組。

3.3 身體機能發育水平有不同程度的上升，中學女生肺功能改善明顯，男生肺功能改善不明顯。

3.4 身體素質下滑趨勢得到遏制，中學生的耐力、柔韌性和爆發力有所好轉，力量繼續上升。

4 建 議

4.1 深化體育與健康課程的改革，改革體育教學模式和教學方法，寓教于樂，切實提高體育課堂教學質量，使學生真正掌握1 ～ 2項運技能，掌握最基本、最必須的健身知識和方法，培養學生終身體育意識，養成良好的課外體育鍛煉的習慣和意識，促進學生體質的健康發展。

4.2 各級政府部門要進一步加強對學校體育工作的領導、監督。

4.3 學校領導要重視學校體育工作，樹立課內外一體化觀念，積極開展形式多樣大課間活動和課外體育活動，確保學生每天1小時的鍛煉時間。

4.4 加大學校體育場地、體育器材的改善與配備力度，加強專職體育教師配備和現有體育教師教學能力提升工作，為學校體育教學和課外體育活動有效開展提供保障。

4.5 加強輿論宣傳，家庭和社會全方位關注青少年的健康問題。

4.6 開展多種形式的健康教育工作，使學生掌握自我保健知識，養成科學、文明、衛生的生活方式。

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1674-151X（2014）12-137-02

2014-11-02

楊杰（1986 ～），助教，本科。研究方向：高校體育教學。