全運會增設青年組后山東青年女子排球隊變化的研究

溫 媛

（山東省排球運動管理中心，山東 濟南 250102）

全運會增設青年組后山東青年女子排球隊變化的研究

溫 媛

（山東省排球運動管理中心，山東 濟南 250102）

本文以全運會增設青年組比賽后山東青年女子排球隊變化為研究對象，運用文獻資料法、問卷調查法、訪談法和數理統計法等研究方法，通過對全運會競賽規程及相關文件的研究，分析競賽規程的變化給山東省青年女子排球運動帶來的變化及影響，結合山東女子排球運動發展現狀，研究增設全運會青年組后現階段山東省青年女子排球運動員在選材和訓練方面的變化，旨在為山東省青年女子排球運動健康持續發展，并為相關排球管理部門制訂政策和科學決策提供參考。

1 研究背景

排球運動是一項技術、戰術、心智和體能耐力的較量，因此球隊球員的構成往往能影響一支球隊的發展。老隊員雖然技術老道、心智成熟、戰術運用熟練，但是體能耐力下降明顯，不利于球隊長久發展，因此球隊的新老交替就顯得尤為重要，年輕球員的及時補充是球隊持續戰斗力的保證。2008年奧運會后，由于傷病和隊員老化，導致中國女排成績迅速下滑，讓關心排球的人們開始為此擔憂。后備人才的選材、培養成為了國家排球管理中心下階段工作的重點，為了更好發展排球運動，國家體育總局規定全運會增設青年組排球的比賽項目。

全運會作為我國規模最大、影響力最強、水平最高的綜合性運動會，成績最能反映我國競技水平的高低。全運會增設青年組比賽會對各個省份的競技體育發展帶來了巨大影響。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本文以增設全運會青年組后山東青年女子排球隊隊伍變化為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法通過中國知網，檢索和收集相關的文獻資料，掌握最新的發展動態；登陸全運會官網，查閱近幾屆全運會的競賽規程，為本文提供理論依據。

2.2.2 數理統計法統計最近幾年山東省青年女子排球運動的人員更替情況，為本文做好數據支持。

2.2.3 問卷調查法根據研究內容和目的，遵循體育科研方法關于問卷設計的基本要求，設計問卷，對山東省女子排球傳統項目學校及地市級業余體校排球教練員和運動員學生發放問卷，以期了解山東省排球后備人才發展狀況，為研究提供事實依據。

2.2.4 訪談法帶著研究中遇到的問題，走訪山東省排球運動的專家和資深教練，咨詢山東省女子排球運動發展的意見。

3 增設青年組后山東青年女子排球隊人員變化的分析

3.1 增設青年組后山東青年女子排球隊人員狀況分析

排球運動員的臨場經驗是需要在更多的實戰比賽中取得的，盡管訓練中教練員會運用很多的訓練方法及比賽來臨摹正式比賽的競賽狀況，但是與正式的比賽還是會有很大的差距，隊員不能完全在訓練中提高自己的競技水平及心理水平。在國家體育總局提出增設全運會青年組后，山東省排球運動管理中心開始著手組建第12屆全運會青年組運動隊，將一批年齡在1991～1993年本應該在青年隊進行磨煉的運動員輸送到了成年隊，例如王林、王穎、張冰冰、程瓏、張鑫、劉莉、張櫻欣等（表1）。因為年齡的原因，隊員在無心理準備的情況下調整到成年隊，這些被調整到成年隊的年輕隊員缺少了很多在青年組訓練、比賽的鍛煉機會，導致比賽臨場經驗的嚴重缺失，跟不上成年球隊的訓練節奏，達不到成年球隊的技戰術要求，嚴重打擊了年輕球員的積極性和自信心，阻礙了年輕隊員的發展，影響到了整個山東女子排球的進步。

3.2 增設青年組后山東青年女子排球隊伍現狀分析

增設青年組比賽后的這批隊員是賽事改革后的實驗品，結果到底如何還不得而知。不過過早的接觸成年隊的訓練及比賽，往往會出現兩種可能性：一是青年球員很快適應了成年隊的訓練節奏及訓練手段，加班加點努力訓練，技戰術水平提高快，從而得到比在青年隊更多、更激烈的訓練、比賽機會，競技水平成呈直線上升，提高空間巨大，運動員也很快能在成年隊站穩腳跟，得到教練員及大隊員的認可；二是過早地進入成年隊訓練，從技戰術水平到體能水平都無法跟上成年隊的步法，運動員失去了信心，對未來的成長之路不再抱有任何信心，從而選擇退役，放棄了自己排球夢想。這種利與弊尤其是在賽事變革后的第一屆大賽中表現的尤為多。

山東省排球運動管理中心未雨綢繆，在青年球員的選材上走在了其他兄弟省份的前面，在1994～ 1997年這個年齡段的運動員基本上完成的建隊任務（表2），她們只需要再補充幾名就可以。這些運動員的年齡都屬于第12屆全運會年齡階段的運動員，雖然她們的排球基礎基本為零，但是畢竟屬于這個年齡段的運動員，只要加班加點的對運動員進行速成訓練，就會使得這些零基礎的運動員盡快地跟上運動隊整體的競技水平。基本功是成為高水平運動員的關鍵，可想而知，這些速成的運動員她們將來的排球之路能走多遠？這些都是賽制改革后對運動隊及運動員個人的影響。

4 增設青年組前、后山東省青年女子排球隊技戰術訓練變化的研究

4.1 增設青年組前山東省青年女子排球隊訓練狀況分析

青少年運動員在訓練初期以基本功訓練為主，對抗及教學比賽為輔。排球分五大技術：發、傳、扣、攔、墊。運動員從學習基本動作→徒手練習→接觸球練習→對墻練習→教練員拋球練習→雙人對練→多人練習→上網單人練習→上網雙人配合→上網多人配合→對攻→比賽，這一過程需要3 ～ 5年的時間才可以初見成效。運動員的水平也只能算是初級，基本上沒有什么比賽經驗，比賽只是作為檢驗運動員訓練成效的一種手段而已，對于運動成績并是不是十分看重。高水平的競技比賽實際就是比運動員的基本功，誰的基本功過硬，誰在關鍵時刻心理就過硬，所以這個階段的訓練實際就是用時間累積起來的。運動員初期技術訓練內容多數都是以單項為主，單項訓練也是逐步從單人練習過渡到雙人練習，再逐步過渡到雙人的串聯練習，將這些單項技術串聯在一起進行訓練，例如：自墊自扣（運動員將教練員從對方場地拋出的球墊到指定的二傳位置，再由二傳傳出，運動員墊完球后迅速移動到指定的位置將二傳傳過來的球扣成功）類似這種簡單的小串聯練習等。教練員本著從單人到雙人再到多人次，從易到難的順序，逐步地增加訓練的難度及訓練的要求，讓運動員踏踏實實的走好每一步。青少年時期的比賽，哪支隊伍能將接發球解決好，能有效的將一攻組織好，哪支隊伍的勝算率就會大大的提升。因此在賽前的訓練中以6人的配合為主要的訓練內容，圍繞一攻練習，安排與接發球有關的訓練項目，加大一攻練習的數量；防反練習則多以教練員在網前出球為主，減少運動員在網前對抗的次數，運動員在青少年這個時期，由于身體還在發育中，體能訓練尚不能完全像成年運動員一樣的進行，所以運動員控制身體的能力較差，為了避免運動員因為自控身體能力太差而造成受傷，減少網前直接對抗的機會，單項練習的時侯再進行攻、攔項目的對抗。

表1 賽事變革前山東省青年女排主力運動員

表2 賽事變革后山東省青年女排組建初期人員

4.2 增設青年組后山東省青年女子排球隊訓練狀況分析

增設全運會青年組后由于成績的要求，在技戰術訓練上不會像未增設青年組前時將多數正課的訓練時間放在對墻練習上，而是將主要的訓練時間及訓練精力放在各種配合的練習上。單項訓練不再以簡單的拋練為主，而是更注重結合實戰的訓練方法為目的。發球練習：要求攻擊性、落點，增加成功率，根據運動員不同的身材特征、體能特點制訂更適合運動員本身的發球方式；接發球練習：要求到位率，降低失誤率；防守練習：要求起球率，鍛煉運動員球場作風及意志品質；扣球練習：要求成功率，攻手與二傳間的配合，為運動員制訂適合其自身的扣球戰術，使運動員掌握更多的進攻手段；攔網練習：要求攔網目的性，攔、防配合，攔網與防守的區域性、配合性，使攔網能在比賽中充分的發揮作用；傳球練習：要求除二傳外其他攻手的調球能力，增加二傳跑動傳球及定點球的準確度等；這些訓練手段及技戰術的要求在增設全運會青年組前是很少出現的，其訓練目的、訓練要求都圍繞著如何能在4年后全運會青年組的比賽獲得更好的比賽成績。

5 結 論

5.1 全運會增設青年組比賽的規程，致使山東省1991～1993年齡段的青年球員喪失了參加青年比賽的機會，過早的轉入了成年隊，造成成績和人才的重要損失。

5.2 全運會增設青年組比賽的規程要求參加第12屆全運會的適齡球員是1994 ～ 1997年齡段的球員，在這一階段的青年球員選材上山東省未雨綢繆，人才儲備相對較好，對山東省的影響不大，只需補充個別球員即可。

5.3 山東省青年女子排球隊在增設全運會青年組前訓練是以基本技術、簡單的攻防戰術為主，重在磨煉青年球員的意志品質，打好扎實的基本功為主，比賽的成績為輔。

5.4 山東省青年女子排球隊在增設全運會青年組后訓練是以單人掌握多面的技戰術方法；全隊的技戰術配合，注重一次攻與防反攻的練習，比賽成績為主；對墻練習及簡單的技戰術練習為輔。

[1] 黃依柱．現代女排男子表現特征的研究[J]．西安體育學院學報，2002（3）：68-70．

[2] 楊麗，靳小雨．從北京奧運會看世界女子排球運動的發展趨勢[J]．懷化學院學報，2010（2）：92-94．

[3] 楊也．青少年排球運動員的科學選材研究[J]．大眾科技，2011（4）：167-173．

[4] 龔德貴．中國排球運動可持續發展與后備力量的培養[J]．體育學刊，2001（8）：45-47．

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1674-151X（2014）12-043-03

2014-10-22

溫媛（1979 ～），一級教練員。研究方向：排球教學與訓練。