老繭走開，嫩足回來

入秋，你的注意力還是全部放在臉上嗎？拜托關照關照那雙一直被忽視的粗糙雙腳吧。

為何最粗糙的總是足底？

即便你很少走動，雙足每天仍需承受全身重量，足底為自我防護，角質自然是全身最厚的地方；同時，足底是全身出油最少的地方，皮脂腺嚴重不發達，足弓部甚至完全沒有皮脂腺分布；但其汗腺十分密集，易產生異味，且隨汗水蒸發，皮膚愈加干燥。世界上，約20%的女性受足跟皮膚皸裂所困擾。

A.趕走死皮大支招，總有1招適合你

大家都在怎么做——

莎莎 35歲 自營業主

每晚睡前我都用VE膠囊里的油按摩雙腳1-2分鐘，再穿美足襪入睡，醒來Q彈嫩滑。

韓梅 39歲 全職主婦

足底常年干燥，即便多數時間在家，可足跟還是開裂！最近半年，每天泡腳，在家也穿著棉襪護腳。保水效果還不錯，不裂、不疼、不糙了！打算再入手些嫩足產品加把勁。

夭夭 32歲 翻譯

我經常穿高跟鞋，腳掌、腳跟的老繭極厚，所以我每周洗

澡后都用死皮銼用力打磨，然后把敷完的面膜包在腳上，裹層保鮮膜，做個小保養。

熱門美足方法PK

工具名稱：磨砂膏

特點：清潔、軟化死皮、潤滑肌膚三合一

適用：日常足部護理

使用注意：用時最好配合按摩。磨砂顆?？纱龠M下肢血液循環

不足之處：去死皮功效有限

工具名稱：足銼 浮石

特點：天然洞孔令表面凹凸不平，以去死皮

適用：非陳年累積的足底死皮

使用注意：用前需浸泡雙足，軟化角質層

不足之處：費時費力

工具名稱：足銼 金屬銼

特點：正面密集金屬凸點，摩擦力極強；反面砂紙，輔助拋光

適用：老繭嚴重堆積、開裂的足底

使用注意：切忌用力過猛

不足之處：使用不當易搓傷皮膚

工具名稱：足銼 電動銼

特點：打磨均勻、細膩

適用：懶于打理足底死皮的人

使用注意：使用時不可接觸水，不可用力

不足之處：僅限于在干燥肌表使用

工具名稱：足膜襪

特點：內含高濃度果酸、水楊酸，以層層脫皮的方式去除頑固死皮

適用：想徹底改變雙足；建議換季后，改穿舒適包腳鞋前，使用1-2次即可

使用注意：腳底有傷口時不可使用；脫皮后繼續穿涼鞋慎用；脫皮后需細心護理

不足之處：衛生部規定：護膚品內水楊酸含量上限為2%。若想“蛻皮”，必須超過此上限。可這樣對皮膚刺激較大，刺痛感亦明顯

爽健絲柔電動修足機 ￥500/臺

受力均勻，省時省力，輕松去除老繭，不會造成紅腫、刺痛。

絲芙蘭帶刷磨腳石 ￥58/個

雙面設計，天然浮石面觸感細膩，輕輕搓磨，即可去除死皮。毛刷面方便打磨后清理，給雙足潔凈呵護。

嬌韻詩身體深層磨砂膏 ￥280/200ml

極度細致、圓形光滑顆粒，很適合作為足部清潔產品每天使用。且有效促進細胞再生，預防松弛，幫助后續產品吸收。

B.趕走死皮，日常防護更重要

Step1. 熱水泡腳

每天用熱水泡腳，尤其在需裸足的季節里，能有效促進代謝，避免足底開裂。浸泡時，可以滴適量精油，借由蒸汽吸收更優，嫩滑去異味。

Step2. 修整趾甲

每周 2-3次，有效防止腳趾甲變“魁梧”。熱水浸泡后是修整好時機——打磨邊緣，拋光甲面，清除甲縫臟污。

Step3. 清潔足部

避免使用含皂基的清潔產品，否則會加重足部干燥！建議選擇可軟化死皮的清潔產品，如磨砂膏。磨砂顆粒能深入足底縫隙，帶走污垢及表層老舊角質。同時，足部穴位多，邊清潔邊按摩可促進血液循環，提高代謝。

Step4. 涂抹保養品

浸泡后，足部肌膚相對柔軟，含水量較高，此時涂抹高油脂保養品可加強保濕，增加足底柔軟度。涂后可用保鮮膜包裹雙足 20-30分鐘，滋潤度大提升。

歐緹麗葡萄籽美麗護足霜 ￥195 /75ml

內含微粒，滋潤的同時去死皮。尤其用工具打磨后，用它來護足，可二次去除殘留死皮，嫩滑雙足。

貝佳斯青春修護足膜 ￥650/對

多種植物精油及VE配合專利注冊的聚合纖維內里層，深層保濕，預防衰老。

爽健足跟修護霜 ￥95/60ml

王牌品，專攻龜裂，滋養不油膩。使用7天后，翹起死皮會自動脫落，足底明顯修復。

OPI足部護理套裝 ￥1600/6*250ml

六瓶產品，從足部清潔、軟化到滋潤，整套足部SPA護理。一次下來，雙足肌膚柔嫩Q彈。附贈雙面足銼。

C. 出門前，簡單搞定足底小煩惱

新鞋磨腳經常步行

必備品：足部防磨膏

鞋子和腳過不去，才一會兒就磨得肌膚紅又腫？長時間步行，鞋底不斷拍打足底，足跟疼且糙，出門前涂點足部防磨膏，包你愛不釋“腳”。

喜歡穿露足美鞋

必備品：防曬霜

常年干燥，缺少保養的雙足，根本禁不起紫外線的強力掃射。不出五天就色差明顯，黑又糙。So，出門前涂點防曬絕非多此一舉！

尷尬汗腳

必備品：爽足粉

秋天絕對是汗腳的尷尬季。多汗、異味，黏膩更磨腳。備些爽足粉，去門前用點，清爽抑汗。

潔沃足粉 ￥128/100ml

特效消毒殺菌粉末，保持足部干燥清爽，光滑無異味。有效防治足癬、腳氣和香港腳。

Compeed 強效護腳膏 ￥95/8ml

暴走必備，新鞋必備，薄薄地涂在易磨腳的部位，好像多了一層保護貼，避免摩擦紅腫。

所有產品價格均為參考價，實際價格以實物為準