幼兒戶外晨間活動的實踐研究

戶外晨間活動是幼兒體育鍛煉的一種基本組織形式，也是幼兒接觸外界環境，師生互動的重要組成部分。我們在分析當前幼兒晨間活動存在的問題的基礎上，更新觀念，時時挖掘素材；變換場景，開展主題活動；豐富內容，融合多樣元素；規范管理，完善注意事項。最后，以一次“太極拳”晨練活動為例，以孩子的興趣為起點，以教師的組織為重點，分五步具體介紹我園幼兒晨間活動的指導策略和實施過程。

晨間活動幼兒規范與管理晨間戶外活動是幼兒加強體育鍛煉的一種良好的組織形式，也是幼兒接觸外界環境，師生互動的重要組成部分。早晨氣候涼爽，空氣清新，進行適當的體育鍛煉，不僅可以促進幼兒認識外界環境，提高幼兒肌體對外界氣溫變化的調節能力，而且可以加強幼兒與幼兒、幼兒與老師之間的相互交流，激發幼兒語言和肌體的協調，促進幼兒身心健康的全面發展。

一、當前幼兒晨間活動存在的問題

首先，老師不夠重視。戶外晨間活動是幼兒進校園的第一項活動，而老師在這一時間段比較忙碌（如接待幼兒、和家長交接、準備上課的材料等），常隨意更改活動內容，對晚來或沒有參加戶外晨間活動的幼兒持放任態度，使得部分幼兒戶外活動的時間不足，鍛煉不充分。此外，一些教師在指導幼兒戶外晨間活動的時候缺乏目標性，事先預設少，想到哪里就指導到哪里，隨意性大，沒有全局性觀念。

其次，活動環境單一。由于幼兒園環境有限，能提供給幼兒鍛煉的空間有限。因此，幼兒感官缺少多樣化的環境刺激，在單一環境下的鍛煉興趣點不高。

再次，活動內容單調。通常，幼兒活動使用的器械比較固定，活動內容比較單調，幼兒與幼兒之間的肢體交流和語言交流較少。教師關注的只是器械活動本身，未能考慮活動對幼兒體能全面發展的影響，對幼兒的活動缺乏深入的思考和有效的指導。

針對上述存在的問題，我園對幼兒晨間活動進行了深入的思考，集思廣益提出多種改善措施，在不斷實踐中促進對幼兒鍛煉研究的發展。

二、改進策略

1.更新觀念，時時挖掘素材。針對幼兒晨間活動這一主題，我們組織教師進行的研討，從思想上明確戶外晨間活動的重要性。每位老師參與分析當前存在的問題，討論可能解決的方法和采用共同表決的方式協調爭議方案。教師采用分組互助的方式，一部分老師接待幼兒、和家長交接、準備上課的材料等；另一部分老師負責幼兒晨練的組織和管理。不管孩子何時來，來了幾個，都有老師帶領進行戶外活動，保證孩子的活動時間的同時，關注每位孩子在活動中的表現，做好個體引導和集體指導。

組織教師深入生活，挖掘和學習與幼兒晨練相關的知識，將民俗、生活和時尚元素融入到晨練活動中來。如在幼兒晨練中不斷增加民族舞蹈、民俗游戲、幼兒舞蹈、廣場舞蹈、搏擊操、太極等元素，讓孩子寓學于樂的同時，增加孩子多元化的知識，增強體質，全面發展幼兒的體能。

2.變換場景，開展主題活動。幼兒園環境單一，容易讓幼兒喪失新鮮感。為此，在氣候涼爽、空氣清新的季節，我們轉換空間，發展在幼兒園之外的開放環境接待幼兒（如廣場、公園等），開展主題晨間活動。室外空間大，自然環境豐富多樣，且不同季節的環境會給幼兒不同視覺和觸覺的刺激。本著安全第一的原則，我們聯系幼兒家長、不同群體組織，開展“我和某某一起晨練”的主題活動，如我和爺爺/奶奶一起打太極，我和爸爸媽媽一起跳舞，我和姐姐/哥哥一起做游戲等。

3.豐富內容，融合多樣元素。首先，快走、跑步、跳躍是幼兒需要掌握的基本活動技能，同時投擲、平衡、攀爬也是幼兒需要鍛煉的技巧。我們在這些簡單動作的基礎上，增加活動的多樣性和趣味性，如將行走的活動設計成走“林間漫步”“手拉手障礙互助穿越”；將投擲活動設計成“打灰太狼”趣味游戲，將平衡活動設計成“過獨立橋橋”“單腳取物”等競技活動，利用豐富而有趣的活動內容，提高幼兒參加晨間活動的興趣，使幼兒在快樂游戲的狀態下達到加強體育鍛煉的目的。在設計趣味性體育活動時，我們合理搭配活動內容，每月循環遞進不同主題，避免單一活動內容負荷過大對幼兒身體局部造成傷害，同時要均衡全面發展幼兒的上下、左右肢體。

其次，融合民族舞蹈、民俗游戲、生活、時尚、搏擊操、太極等元素，每天的活動內容都有所不同，如周一是民族舞蹈，周二是快樂搏擊操，周三是幻想太極拳，周四是小模特走秀，周五是采茶游戲活動。既使幼兒對活動有新鮮感，又能不斷提高其運動能力。

三、實施過程

筆者以一次“太極拳”晨練活動為例，具體介紹我園幼兒晨間活動的指導策略和實施過程。我們把晨間活動的指導分成了五部分，并用簡單的口訣來強化記憶。訣是這樣的：一準備、二介紹、三自由、四集體、五小結。這樣對新教師來說他們就有了比較明確的指導意義，當然，對有經驗的老師便于其不斷更新指導策略，及時進行調整。

1.準備。首先，教師應當仔細清點幼兒人數，認真檢查幼兒鞋子、衣物的舒適度和保暖度；了解與檢查活動場地設施的安全情況；其次，介紹太極拳的起源、功能和作用等，如太極拳不僅能強身健體，還能技擊對抗，除暴安良。張三豐是太極拳的創始人，增加幼兒對太極拳的接受和喜愛度。最后，帶領幼兒做一些松筋骨的準備活動，避免不必要的拉傷。

2.介紹。介紹并播放太極拳的音樂，讓幼兒感受太極拳的氛圍；介紹太極拳的1～2式基本動作，如云手。云手分四動。第一動：收肘纏手。眼睛注視右前方，身體左轉，右肘向右肋收轉，同時順纏收轉。掌心斜向右前方，手指高度約在肩和肘之間。第二動：合手擠靠。眼睛繼續注視右前方，身體繼續左轉，肘微沉右手順纏收轉到胸前10厘米左右位置。掌心不過身體中線，右肩肘要出擠靠勁，身體保持中正。第三動：右轉擠按。眼睛注視右前方，身體右轉，肘微沉有手逆纏，右手的位置大約在右肩前外20至30厘米處。掌心斜向前下方，身體保持中正。第四動：右轉擠采。眼睛繼續注視有前方，身體繼續右轉，右手逆纏，右手的位置大約在右肩前外側五卜厘米處。手指尖與右腳趾相合，身體保持中正。

3.自由。讓孩子單獨練習；給予孩子充分的自主探索、交往、合作的空間，讓孩子們自由玩耍，教師的作用只是適時的介入和指導。

4.集體。給予幼兒集體展示的機會，教師可以根據幼兒不同年齡特點組織分組活動。如中大班以比賽的形式，小班打分；或者孩子集體打拳，家長打分。

5.小結。針對活動情況給予適當評價，提出表揚和不足，讓孩子們在活動后有所收獲。

總之，太極拳不僅能練腦，還能練身，對幼兒的腿腳、身體、關節、韌帶、腰部和眼神都有很好的鍛煉作用。當然，我們在實際的指導過程中會出現各種各樣的問題，但我想，只要每個教師心目中有了基本的指導策略，在不斷的總結和實踐中一定會有所收獲的。

參考文獻：

[1]幼兒園教育指導綱要.2001.

[2]劉晶波.師幼互動行為研究.南京師范大學出版社，2002，2.

[3]張平.晨間活動的思考（學前教育幼教版）2009.