血脂指標不能一刀切

血管健康離不開對血脂的防控，我們在了解自己血管健康狀況的基礎上，還要明確血脂的控制目標。血脂主要包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯。

血管健康可分級

著名心血管專家、北京大學人民醫院胡大一教授介紹說，國際上普遍用“赤橙黃綠”來提示血管健康程度：紅色表示極高危、橙色表示高危、黃色表示中危、綠色表示低危。沒有高血壓等其他危險因素，屬于安全、低危范圍，即綠色地帶；但是一旦具備危險因素（高血壓，吸煙，超重，男性年齡大于45歲、女性大于55歲）中的一個馬上升級到黃色地帶；如果有3個以上的危險因素，或慢性腎臟病，冠心病，腦卒中或短暫性腦缺血（一過性頭暈、眼前發黑），糖尿病等疾病中的任何一種，就進入了高危的橙色地帶；如果發生過心梗，或患有冠心病、腦血管病的同時合并有糖尿病，這類人屬于極高危，即紅色地帶。

赤橙黃綠，分別代表了未來10年發生心腦血管事件的危險程度，警示我們從現在開始關注血脂，減少心腦血管意外的發生。根據不同顏色級別采取差別化的預防措施，可使突發病人“防患于未然”。

低密度脂蛋白控制指標因人而異

北京大學第一醫院老年病內科主任劉梅林告訴記者，當患者充分了解自己的血管“健康顏色”（危險程度）后，就可以根據不同顏色判斷自己的低密度脂蛋白控制目標。綠色地帶人群不高于4.14毫摩爾/升；黃色不高于3.37毫摩爾/升；橙色不高于2.59毫摩爾/升；……