新課程背景下中學體育有效性教學策略研究

中學體育教育可以培養學生身體素質和體育技能，有效推進素質教育。但在實際的中學體育教學中，不少教師只注重教授大綱規定的內容，采取單一的教學模式，對學生學習興趣與能力的培養關注不夠等，導致教學低效或無效。而新課改強調有效教學，要求教師構建高效課堂，讓每位學生都能得到充分發展。因此，在新課改背景下，怎樣提高中學體育教學效益，實現中學體育有效教學，是中學體育教師需要思考和研究的課題。

一、靈活選取教學內容，激發學生的運動動機

教學內容是組織教學活動的重要基礎，教師能否合理選擇教學內容，靈活優化組合教材內容，很大程度影響教學的有效性。在傳統的體育教學中，教師更多的是機械照搬教材，沒有考慮地區與學生差異，使體育課變成了枯燥乏味的訓練課，無法激發學生的學習興趣。學生不樂于參與，教學效果可想而知。隨著新課程改革的不斷深入，現有的體育教學內容有所拓展，教師教學也有了更多的選擇權，但根據實際需求，還須進一步充分利用與開發課程內容資源，突破教材束縛，使體育學習內容更加多樣化、富有生活氣息與時代感，兼容娛樂化、知識性、變化性與競爭性，更好地滿足中學生心理發展的特點，激發其運動動機，促進有效教學。

首先，根據學情，合理改造現有運動項目。體育新課程標準要求所選教學內容應以學生發展需求為中心，適應學生身心發展水平，形式活潑多樣，可以培養學生的運動熱情與興趣。所以，教師可以根據學生的實際情況，對教材進行合理加工與改造，引導學生積極參與，鍛煉身心，提高體育技能。例如，將一些競技項目運動內容變成游戲活動，提高趣味性。也可以簡化規則，改造場地設施與運動器材，使學習難度降低。例如降低籃球架高度，縮短學生離籃筐的距離，提高投籃命中率，讓學生體驗成功，提高學習熱情。

其次，引入民間體育項目與新興運動類項目。體育教師要敢于創新與改革，引入民間元素，增加新興項目，使教學內容兼具地域特色與時代性。一方面可以結合地區和地域特色，開發校本課程，將一些民族民間體育項目引入體育課堂教學，打破場地與器材制約，因地制宜地開發教學資源，讓體育學習更富有文化色彩。如跳繩、抽陀螺等活動，所需器材與場地都十分簡單，也有助于學生身心鍛煉。另一方面可以根據學生興趣，合理引入深受中學生喜歡并有可行性的新興運動項目，如定向運動、跆拳道、輪滑、軟式壘球、踏板操等，使體育學習內容更豐富多彩，促使學生學習興趣高漲，積極主動地參與體育運動。

二、改變知識呈現方式，創造輕松愉悅的氛圍

在體育課堂教學中，內容呈現方式與教學方法也是影響教學有效性的重要因素。如果教師總是運用單一不變的呈現方式，生硬講授，一味示范演示，學生很容易產生視覺與聽覺疲勞，無法有效達成教學目標。同時，新課改倡導教學方法的多樣性，改變過分強調講解與示范的灌輸式教學方法與形式，營造創設有助于學生主動參與、勇于實踐、樂于探究的學習氛圍，培養中學生的運動愛好，促進他們在心理、身體與社會適應能力等方面的和諧健康發展。因此，中學體育教師要根據不同的教學內容與目標，靈活運用游戲、多媒體等手段，創造形式多樣、富有變化的知識呈現方式與教學形式，讓學生在愉悅輕松、生動有趣的教學情境中快樂體驗、有效學習。

1.多媒體展示

在現代教育教學中，多媒體成為教學信息傳播的有效載體，它融合了圖文、音效等的優勢，可突破時空限制，提高教學交互性，使學生的多種感官參與學習，促進教學效益的提高。中學體育教師要做到與時俱進，合理運用多媒體教學，彌補傳統講解與演示的單調呆板、無法觀察細節等問題，讓學生對體育理論知識、動作概念等有更深刻的認識。例如對于一些籃球技術動作、跳躍項目的空中動作等，教師的示范通常是瞬間的，很難讓學生看清具體的動作力度、體位變化等細節，學生練習就會出現各種錯誤。而如果借助錄像、視頻等現代手段，則可以放慢或者重復動作過程，使學生更清晰地觀察整個動態變化過程，獲得直觀視覺表象，學會正確的技術動作，從而提高教學有效性。

2.情境呈現

教師還可以根據中學生的身心特點與興趣特點，將教學內容寓于靈活多樣的情境中，如生動有趣的故事情境、貼近實際的生活情境、動態多變的活動情境或游戲情境等，靈活展示與教學，讓學生處于愉悅輕松的最佳心理狀態，主動參與活動，積極配合體育教師，實現知、情、意、行的和諧統一，讓學生在“游戲”“玩樂”中完成體育活動，使身體與能力得到鍛煉，實現有效性教學。如進行田徑輔助練習時，設置“偵察兵”的學習情境，比如“上山”即高抬腿跑，“下山”就是小步跑，“過鐵絲網”就是學生在墊子上面做爬城的動作。這樣，借助趣味情境，調動學生的參與度，使其獲得鍛煉。

三、探尋多樣學習方式，突顯學生主體地位

《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》（以下簡稱《標準》）強調要關注學生學習方式的轉變，倡導自主、探究與合作的學習方式，提高學生的體育學習能力。傳統中學體育教學中，學生處于被動從屬地位，機械地接受教師注入的知識與示范的技能，無法發揮自主創造性，學生的情感與學習需求不能得到滿足，走出課堂后，在運動參與、運動技能、身心健康與社會適應力等方面發展不足。所以，新課改理念下的教學，教師應關注學生的主體地位，以學生發展為中心，探尋多樣的學習方式，將學習過程變成學生結合原有知識與自身經驗進行自主分析、自主探索、自主建構的過程，提高主體意識，提升學生的體育技能。

首先，探究學習法，以學生為主體，打破教師過多的干預與束縛，關注學生個體差異，使其有更多自學空間與選擇余地。教師可以讓學生依照個體能力、興趣愛好等自選方法、自主體驗，感受成功的快樂，進一步激發學習興趣與動機。如學習定點投籃時，有的學生投籃命中率不高，為了強化學生的實踐體驗，提高投籃成功率，教師可給學生留出自主探究空間，使其自主學練、交流討論，找出影響投籃命中率的相關因素，有針對地練習。

其次，創新學習法，發展學生的創造意識和實踐能力。培養學生的創造能力是新課改的重要目標。教師在教學中要給學生提供更多的創造空間與機會，讓智慧與創新思維綻放在體育課堂，不斷提升教學有效性。如鼓勵學生自主創編體操、舞蹈動作，或改造體育器材等，使其積極思考和創造，體驗體育學習的無窮樂趣，提高學習效果。

四、注意課堂教學評價，發揮激勵鼓舞作用

新課改要求中學體育教師不但要關注評價環節，還要以新課改理念為指導，構建發展性評價體系，不再過分側重甄別和選拔。要充分發揮課堂評價的作用激勵學生，促進學生整體發展，以此調整與改進教學，提高教師教學水平，提高中學體育教學的有效性。

1.全面評價學生，激勵鼓舞學生

教師要遵循新課改提倡的“以學生發展為本”的理念，多角度全面評價學生，既參考學生體育成績，還要考慮學生在學習潛能、認知水平等方面的差異，記錄好他們的課堂行為與表現及特長、弱項等，進行多元化評價，發揮評價的激勵作用。即便學生學習結果沒有達到滿意效果，教師也要發掘學生學習過程中的亮點，靈活引導，滲透發展性建議，讓學生樂于接受指教，自覺改正與完善。如在籃球教學中，結合籃球運動的課程特點，構建符合《標準》的籃球評價體系：首先，評價學生的籃球素質，包含籃球基礎知識與技能、身體素質與比賽能力等測評;其次，評價學生在籃球學習中的參與態度，如是否主動參與活動、積極合作，有沒有形成創新想法等。

2.改變單一的評價方式與主體

改變單一的評價方式是指有學業評價，也有活動評價、成果展示等，既有教師評價，還要有學生自評與互評。這可以展現評價的民主性，提升學生在評價環節中的地位，使其積極主動地展開自我評價與反思，說出自己對教師教學的看法與建議，形成信息反饋，增進師生之間的交流與溝通，構建民主平等的新型師生關系，提高學生自主教育發展能力，提升教師教學水平與能力。例如在排球教學中，教師可建立“排球運動單元學習評價表”，評價內容包括運動技能（發球、傳球、墊球）、體能（折返跑、摸高）、學習態度、合作精神、情意表現，評價方式包括：教師評價、學生自評與學生互評。這樣，既發揮學生主動性，也可以公正地評價學生。

總之，中學體育教師要充分認識與理解有效性教學，以《標準》的理念為指導，轉變教學觀念，優化課程內容體系建設，優選教學形式與方法，采取科學、多元的課程評價方式等，改變學生學習方式，改進低效現象，推進中學體育的有效性教學。

（作者單位：山東省滕州市柴胡店中學）

（責任編輯：史雅寧）