淺談大學生朋輩心理輔導

摘 要：朋輩心理輔導即帶有心理輔導功能的非專業工作者的心理助人活動。它符合學生實際心理需要，促成“助人——自助”良性循環，對社會日常生活中發生的心理幫助有著典型的代表意義，在某種意義上已成為現代高校的重要標志。輔導人員的培訓，應不止于技巧的傳授，更在于基本原理的掌握與輔導精神的發揚。

關鍵詞：大學生； 朋輩； 心理輔導

中圖分類號：G448 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2014）01-141-001

曾有媒體進行過一項高校流行語調查，“郁悶”一詞以55%的得票率高居榜首，郁悶的本質是目標迷失和自我失落。由此可見，作為承載社會、學校、家長、親戚朋友和自身高期望值的特殊知識群體的大學生的心理問題愈來愈發人深省，朋輩心理輔導的發展便成為一種必然。

一、大學生朋輩心理輔導的概念和方式

在上海辭書出版社出版的《當代漢語詞典》一書中，“朋輩”指朋友們，“心理”指人的大腦反映客觀現實的過程，如感覺、知覺、思維、情緒，“輔導”指幫助和指導。筆者認為，朋輩心理輔導即非專業工作者就當事人提供的情況和要求，與當事人一起時存在的心理問題進行分析和商討，幫助當事人更有效地處理學習、生活中的心理問題。它不是嚴格意義上的心理輔導，而是帶有心理輔導功能的心理助人活動。朋輩在此指的是“朋友”和“同輩”，在高校就是年齡相當的大學生。朋輩心理輔導人員與當事人大多是年齡相近，心理距離較近，并享有共同價值觀念，學習生活的朋友和同輩，具有鴻溝小、防御性低、共通性大、互動性高等先天的優勢。

朋輩心理輔導的主要理論基礎是人本主義心理學的理論觀點。因而，朋輩心理輔導員在輔導時，要對當事人持真誠、接納和理解的態度，以使當事人產生安全感，而當事人也只有在尊重的需要得到滿足時，才能向咨詢員敞開心靈之門，最終達到解決心理問題的目的；朋輩心理輔導員不要主觀地指示當事人一定要怎樣做，而要與當事人共同討論、分析，由他們自己進行選擇，這有利于調動當事人自我的力量來客觀地認識和評價自己；輔導員要深切了解及體會當事人的心態和處境，從中協助他在成長的道路上去處理自己的難題，以建設性的朋輩關系和互動原則以及“他助——互助——自助”的運行機制，使得朋輩心理輔導的過程成為一種民主性的助人和自助的過程。

二、大學生朋輩心理輔導的重要性和特點

從人的認知發展來看，學生與同齡人的交往對其主觀世界的變化有著重要的作用，這種交往最容易被學生接受，并成為刺激其主體發展的有利力量。大學生選擇心理調節的方式是依據心理上的親密程度來進行的。當學生遇到心理困擾時，首先求助對象也許是他們身邊的同學和朋友，而不是心理輔導員或其他社會工作者。可見，朋輩心理輔導在某種意義上比心理輔導所涉及的對象更多，它在調節當事人情緒，使其重樹信心等方面均有積極的作用。

朋輩心理輔導具有友情效應，它所反映的人際關系是一種同學和當事人之間的友情關系，這種關系有利于輔導的溝通和深入。朋輩心理輔導員也是學生，容易得到同學間的理解，相互間容易溝通，他們和有心理困惑的同學可以起到良性互動作用；作為大學生的他們對各年齡段同學情緒變化規律已經有了一定的認識，同時又具備一定的心理知識、輔導原則、輔導技巧，因而又比簡單的朋友疏導更為有效。此外，朋輩心理輔導還具有時效性強和簡便易行的特點。由于是身邊的同學，朋輩輔導直接迅速，從而能夠及時有效地緩解當事人的心理壓力。同學間的問題，他們可能比老師發現得還早，對實施監督以及改善環境都極為有利。

三、大學生朋輩心理輔導的積極作用

輔導是一種思想（信念），是一種情操（精神），也是一種行動（服務）。它是基于對人類的基本關愛，以協助學生自我了解為起點，以協助學生自我實現為目的。從殘忍的硫酸潑狗熊事件、離奇的鉈中毒事件、震驚全國的馬加爵等事件反映出的大學生心理問題不得不引人深思。因此，朋輩心理輔導精神的發揚，對維護和增進大學生心理健康，建立健全心理危機的預警機制具有重要意義。

朋輩心理輔導的多方面的積極作用是由其本身的一系列特點所決定的：它重視學生個體發展的內在需求，既關心學生行為是否符合社會規范，也關心學生個人合理需要是否得到滿足；它不僅重視學生認知方面的改善和潛能的開發，可強調學生動機、情感、個性方面的發展；它以民主的、建設性的朋輩關系為前提條件，強調同學朋友間真誠態度和互相尊重；它注意發揮學生自主精神，強調依靠學生自我探索來解決面臨的問題；它重視學生個別差異，容納并重視個人的獨特性。因而，在高校開展朋輩心理輔導適應了大學生的心理發展的客觀需求，補充了學校專業心理輔導隊伍，有助于提高大學生心理素質和形成互肋友愛的良好氛圍。

在當今轉型期的中國，處于青春期向成人期轉變的大學生，生理、心理趨于成熟而尚未成熟，缺乏生活經驗和社會閱歷，讓朋輩心理輔導“點亮內心那盞燈”，使冷漠在心靈感召下熱誠，使悲傷在心靈啟迪下樂觀，使自卑在心靈激勵下自信，對提高大學生心理品質，助其排遣煩惱、愉悅性情、獲取知識、健全人格和增強承受挫折和適應環境的能力，促其健康成長，無疑具有重要的理論意義和實踐價值。

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