4招治打嗝

生活中如果遇到打嗝不止的情況，不妨試試下面幾個方法。

按摩軟腭 取一根筷子，一端裹上棉花，放入口中，用其軟端按軟腭正中線一點，該點的位置正好在硬、軟腭交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效緩解打嗝。

彎腰喝水 將身體彎腰至90度，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌。彎腰時，內臟對膈肌還會起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，可快速達到止嗝目的。

抻拉舌頭 打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外抻拉。此時，會感到腹部有氣上升，打嗝會自然消失。

噴嚏止嗝 打嗝時，可想辦法打個噴嚏，就能止嗝，可聞一下胡椒粉，刺激鼻腔。