神經(jīng)內(nèi)科的治療技巧

【摘要】目前，隨著我國科技的發(fā)展，我國在醫(yī)療技術(shù)方面也相應(yīng)在提高。現(xiàn)當(dāng)代人門的生活節(jié)奏加快，壓力增多，易導(dǎo)致神經(jīng)緊張，我國也特別重視神經(jīng)內(nèi)科的技術(shù)發(fā)展。本文就簡(jiǎn)要闡述了神經(jīng)內(nèi)科治療的技巧。

【關(guān)鍵詞】神經(jīng)內(nèi)科；治療技巧；

【中圖分類號(hào)】R472 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B【文章編號(hào)】1004-4949（2014）05-0580-01

前言：現(xiàn)在隨著醫(yī)療技術(shù)的提升與生活質(zhì)量的改善，人們?cè)絹碓街匾暽窠?jīng)方面的問題。盡管如此，我國每年的神經(jīng)發(fā)病率仍然存在，以下就分析了發(fā)生神經(jīng)內(nèi)科方面的問題，以及如何提高神經(jīng)內(nèi)科的治療技巧。

1產(chǎn)生神經(jīng)內(nèi)科方面問題的原因

現(xiàn)在很多上班族，由于工作壓力大，經(jīng)常失眠，睡眠質(zhì)量不保證，導(dǎo)致第二天精神狀態(tài)不好，長期得不到好的休息，造成了精神方面的異常。造成神經(jīng)不正常的原因有多方面，以下就分析了產(chǎn)生的原因。

1.1作息不規(guī)律和食用藥物

由于現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，工作壓力逐漸在增加，下班后，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)人們把工作帶回家做，熬夜工作，有的人雖然下班回家后沒帶工作，但是，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們?cè)诎疽雇骐娔X，導(dǎo)致生活作息不規(guī)律。或者有的因?yàn)樾睦硪蛩貑栴}，如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學(xué)習(xí)的壓力、未遂的意愿及社會(huì)環(huán)境的變化等，會(huì)使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。服用藥物和其他物質(zhì)引起的失眠服用中樞興奮藥物是導(dǎo)致失眠原因之一，如減肥藥苯丙胺等。長期服用安眠藥，一旦戒掉，也會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀--睡眠淺，噩夢(mèng)多。茶、咖啡、可樂類飲料等含有中樞神經(jīng)興奮劑--咖啡堿，晚間飲用可引起失眠。酒精干擾人的睡眠結(jié)構(gòu)，使睡眠變淺，一旦戒酒也會(huì)因戒斷反應(yīng)引起失眠。對(duì)失眠的恐懼引起的失眠有的人對(duì)睡眠的期望過高，認(rèn)為睡得好，身體就百病不侵，睡得不好，身體上易出各種毛病。這種對(duì)睡眠的過分迷信，增加了睡眠的壓力，容易引起失眠。

神經(jīng)內(nèi)科常見病主要包括：失眠、抑郁癥、心理障礙（精神障礙）、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、精神分裂癥、神經(jīng)官能癥、更年期綜合癥、植物神經(jīng)紊亂、神衰弱等神經(jīng)、精神疾病。

1.2面對(duì)壓力承受能力較弱

人們不禁要問，現(xiàn)在的人怎么了，心理怎么這樣脆弱？的確，在高速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)中，競(jìng)爭(zhēng)、失業(yè)、情場(chǎng)上的失意、生意場(chǎng)上的敗北，等等，無不給人們的心理上造成巨大的壓力。如不敢面對(duì)壓力，面對(duì)心理壓力采取消極躲避的辦法，以此來緩解心中的不安。經(jīng)常回避壓力的人，實(shí)質(zhì)上是意志最薄弱、立場(chǎng)最不堅(jiān)定的人。這種人，在人生的長河中不但不能給人們留下深刻的印象，反而可能遭到人們的唾棄，事實(shí)上，一個(gè)人在生活上不管你采用什么樣的方法回避壓力，都不能解決根本問題，心理壓力最終得不到釋放，即使你回避了某一個(gè)壓力，但新的壓力會(huì)隨之而來。總之，人的心理壓力是永遠(yuǎn)回避不了，不能正常面對(duì)壓力，生活方面的問題逐漸積累，導(dǎo)致精神異常概率增多。

1.3引起老年癡呆的原因

近一個(gè)個(gè)世紀(jì)以來，隨著人口老齡化的發(fā)展，老年性疾患已經(jīng)成為一個(gè)明顯影響人類健康的突出問題。據(jù)國外報(bào)道，老年癡呆的患病率占老年人口的4.6%。其中半數(shù)為老年原發(fā)性退行性癡呆。我國人口老化速度居世界之首，老年人口已達(dá)到或超過1億。流行病學(xué)調(diào)查顯示，在65歲以上的人群中，老年原發(fā)性退行性癡呆的發(fā)病率達(dá)2.9%，已成為繼心臟病、腫瘤、中風(fēng)后的人類第四大殺手，嚴(yán)重危害老年人的健康，我國現(xiàn)在正處于人口老齡化，許多老人到了一定年紀(jì)易得老年癡呆癥，老年癡呆癥的早期表現(xiàn)，記憶障礙是其首發(fā)表現(xiàn)，主要是近記憶障礙，當(dāng)天發(fā)生的事、剛做過的事或說過的話不能記憶，熟悉的人名記不起，忘記約會(huì)等。隨后出現(xiàn)遠(yuǎn)記憶受損、時(shí)間及地點(diǎn)定向障礙。腦力疲勞、精神緊張，或壓力過大等都會(huì)導(dǎo)致老年癡呆癥的發(fā)生。

2如何提高神經(jīng)內(nèi)科治療

2.1養(yǎng)成正常的作息習(xí)慣

增強(qiáng)健康意識(shí)，工作再忙也要注意休息，健康是革命的本錢，只有身體健康才能把工作做好。給自己定下作息時(shí)間表，嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行。從內(nèi)心約束自己，要有自制能力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)上網(wǎng)的時(shí)間，這對(duì)身體健康也是很關(guān)建的，再有就是給每晚十點(diǎn)左右可以喝杯純牛奶（最好是熱的），有助于睡眠。

2，2增強(qiáng)應(yīng)變問題的能力

遇到心理壓力時(shí)，應(yīng)該采取忍耐和樂觀的態(tài)度，生活中，許多人就是靠著這種態(tài)度，度過了心理壓力撲來時(shí)的內(nèi)心焦慮和混亂狀態(tài)，使自己重新走向了新生，走向了寧靜的人生之路。建立自信心。自信是人有執(zhí)著追求的深層心理表現(xiàn)，是人消除心理壓力的重要心理素質(zhì)，只有充滿自信，才能面對(duì)挫折和困難，并向著既定目標(biāo)前進(jìn)。從心理學(xué)上說，自信是一種積極的心理暗示，就是一個(gè)人能夠?qū)ψ约河幸粋€(gè)正確的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)，它能使人更加了解自己，相信自己，對(duì)自己充滿信心，人就會(huì)按照這個(gè)指令，朝著成功的目標(biāo)努力行動(dòng)，并不斷地使人增強(qiáng)克服困難，戰(zhàn)勝挫折的信心和力量，從而提高心理的承受能力。要有堅(jiān)強(qiáng)的意志。意志使人自覺地調(diào)節(jié)行動(dòng)，去克服困難，以實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的心理過程。人有了堅(jiān)強(qiáng)的意志，就能夠按照理智的要求控制自己，冷靜地全面地對(duì)待生活中的困難和挫折給心理帶來的壓力。恰是這種意志給人們帶來了克服困難戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，大大增強(qiáng)了心理的承受力。問題得到解決了，人也不會(huì)神經(jīng)緊張了。

2.3癡呆病的治療方法

首先要排除其他腦實(shí)質(zhì)病變，確診是否老年性癡呆。 確診后治療方法主要是口服藥物改善癡呆癥狀，同時(shí)多做家務(wù)、多動(dòng)腦筋，如，打麻將、下棋等，家人要多予關(guān)心。根據(jù)有關(guān)專家的建議。老年癡呆這種疾病不建議患者長期服用藥物控制，這樣只是治標(biāo)不治本的方法，長期的藥物控制會(huì)損及患者的肝腎功能。對(duì)后續(xù)的治療也會(huì)產(chǎn)生影響，目前臨床多采用物理加中醫(yī)治療，相比單純藥物控制，起效更快，沒有毒副作用。更適合老人的體質(zhì)。

結(jié)語：

城市話的快速發(fā)展，都市人的生活壓力大，增加了當(dāng)代人神經(jīng)出現(xiàn)問題的概率，不論是年輕人還是老年人，都應(yīng)該要注重生活質(zhì)量，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)于老人更要注意平時(shí)身體的保養(yǎng)。神經(jīng)治療可以靠藥物的治療，也可以依靠人的心態(tài)等的素質(zhì)提升來治療。

參考文獻(xiàn)

[1] 劉雪琴，李漓，等.美國老年護(hù)理的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)對(duì)中國護(hù)理的啟示，中華護(hù)理雜志