體育院校排球普修課內容設置的改革初探

摘 要：通過對體育院校排球普修課課程內容的觀察，發現體育院校排球普修課中出現的問題，并對體育院校排球普修課內容的設置給出改革建議，為提高體育院校課程改革提供幫助。

關鍵詞：體育院校；排球普修課；內容設置

一、前言

體育院校的發展逐漸進入了新的階段，體育院校排球普修課程教學改革已經成為各級體院發展中的主要任務。研究并定制系統的、科學的、可操作性較強的排球教學內容是加快體育院校排球普修課程的首要任務。本文通過對體院排球普修課程內容進行分析，提出了新階段排球普修課程教學內容，旨在完善排球普修課程教學，滿足學生的身心發展要求。

二、研究對象與方法

1.研究對象

體院院校普修排球課的內容。

2.研究方法

（1）文獻資料法。通過圖書館、資料室以及中國知網查閱有關大學排球教學內容設置及考核方式的資料。

（2）觀察法。通過對河北體育學院排球普修課進行觀察。

（3）走訪法。走訪體育院校大一和大二的學生，對他們關于排球課的看法進行走訪調查。

三、研究與分析

1.體育院校排球課普修課現狀

排球普修課根據專業不同有36學時的課程和72學時的課程兩種。現在的教學內容主要包括：發球（上手和下手）、傳球、墊球、扣球、攔球，以及戰術教學等，及其相關理論知識。

（1）體育院校排球普修課學生特點。體育院校的學生身體素質好，學習技術較快，活潑好動，對于新技術的學習有很大的關注度。學生能夠快速掌握教師教給的新技術，也容易對已經學過的技術不再感興趣。

（2）體育院校排球普修課老師特點。體育院校的排球教師應按照自己的意愿在選擇上課的內容，有的教師甚至把排球訓練的內容和方法在普修課上應用，教學方法陳舊，教學組織單調，大大降低了學生的學習積極性，壓制了學生自主學習的積極性和主動性。

2.體育院校排球普修課內容設置的設想

（1）準備活動部分。根據最新的體能訓練理論，在準備活動時間，身體需要調動的部位的順序為：心肺系統、肌肉和神經系統。

（2）技術教學部分。我們可以先讓學生在學習新的技術動作之前去查閱相關資料，并且給他們提供觀摩專業運動員（校隊）訓練的機會，讓他們自己去感受和思考這項技術的作用和特點。

（3）戰術教學部分。教師可以開設專業排球訓練的觀摩訓練課，讓專業運動員在簡單對抗中靈活運用各種戰術組織進攻，讓學生在實際場景下去體會各個戰術的內涵。回到課堂之后，學生會從模仿開始運用戰術，逐漸過渡到用自己的戰術思想組織戰術。

（4）競賽組織、規則與裁判法部分。教師把學生分為四個小組，每個組擔任比賽中的不同角色。教師作為配角最后在講解階段對發現的問題進行講解，加深學生印象。這種學習方法不僅能夠提高學生自主學習的能力，還能鍛煉學生的組織、配合和溝通等各方面的綜合素質。

（5）教學、訓練能力方面。在學生初步掌握了技術之后，讓學生作為老師進行示范講解和糾錯教學，以及在初步掌握戰術的時候讓學生設計戰術訓練的內容。

四、結論與建議

1.結論

（1）體育院校的學生身體素質好，學習技術較快，對于新技術的學習有很大的關注度。但容易對已經學過的技術不再感興趣，現有的課程內容設置無法滿足學生的需求。

（2）很多體育院校排球普修課教師教學無法調動學生的學習積極性，使其在排球課上無法得到發揮。

2.建議

（1）利用科學準備活動方法，充分調動學生的心肺系統、肌肉和神經系統。

（2）技術教學采用學生課前學習和專業排球訓練觀摩課的方法，讓學生主動學習、體會和理解技術動作。

（3）專業排球訓練的觀摩訓練課讓學生在實際場景下去體會各個戰術的內涵。

（4）競賽組織、規則與裁判法的學習使用分組法，使學生在不同組別中鍛煉比賽、競賽組織和裁判的能力。

（5）教學和訓練能力的培養貫穿在技戰術教學和訓練中。

參考文獻：

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作者簡介：張宏，女，1983年10月28日生，碩士研究生，研究方向：體育教育與運動訓練。