
武威
古稱“涼州”,地處河西走廊東端。武威歷史悠久,自然景觀和人文景觀交相輝映。著名的中國旅游標志——“馬踏飛燕”就出土于這里。

交通:可乘火車到達武威,武威有兩個火車站,其中武威南站位于距離市區西南13公里的武南鎮;武威站位于武威市內。公路交通也十分方便,武威汽車站是進入河西走廊的第一個大站,位于市區南關西路,日發班次90多個。
美食:山藥米拌湯、“三套車”(涼州行面、臘肉、冰糖圓棗茯茶)、釀皮子、油炸糕、米湯油馓子、涼州大月餅、涼粉等。
推薦景點:
雷臺:位于武威涼州區北關中路。這里是“馬踏飛燕”的出土地,因在一高約十米的土臺上建有雷祖觀而得名。開放時間:08:00~18:00。
白塔寺:位于武威東南20公里的涼州區武南鎮白塔村。這里是河西走廊重要的藏傳佛教寺院遺跡。按歷史原貌修復的一百座藏式佛塔呈扇形分布,高低錯落,造型各異。開放時間:08:30~18:00。
天堂寺:位于武威天祝縣西北角的天堂鄉。這里山清水秀,景色瑰麗,氣候宜人,俗有“天祝小江南”的美稱。天堂寺宏偉莊嚴,具有濃郁的藏族風格。開放時間:08:30~19:00。
天祝三峽:位于武威天祝縣西南部,深處祁連山腹地,海拔2040~4446米。這里山高谷深,地貌奇特,民族風情獨特,宗教色彩濃厚。“三峽”指朱岔峽、金沙峽、先明峽,景區內公路暢通,可驅車直達各景點。
馬牙雪山:位于武威天祝縣西部。主峰海拔4447米。馬牙雪山因形似馬的牙齒,終年積雪而得名。這里景色雄奇,山上有一處被當地牧民視為圣地的天池,形似月牙,池水清澈湛藍,四季如常,美不勝收。
張掖
古稱“甘州”,地處河西走廊中部。張掖歷史悠久,少數民族眾多,自然風光優美獨特,雪山、草原、碧水、沙漠相映成趣,既有南國風韻,又有塞上風情。

推薦景點:
丹霞地貌群:張掖的丹霞地貌集中分布在臨澤、肅南兩縣境內,海拔2180米,面積達300多平方公里。這里色彩斑讕,燦若云霞,巖壁陡峭、造型奇特、氣勢磅礴。其中七彩峽、七彩塔、七彩屏、七彩練、七彩大扇貝、火海等景觀,鬼斧神工,讓人嘆為觀止。最好在陽光明媚的天氣到此,山體顏色會隨著太陽光線的變化而變化,非常漂亮。
馬蹄寺:位于張掖肅南裕固族自治縣馬蹄鄉。也叫普光寺,屬藏傳佛教格魯派寺院,因傳天馬在此留下馬蹄印而得名。馬蹄寺石窟群落依山就勢,掛壁懸鑿,迤邐綿延三十里,其中三十三天石窟保留著古老的內棧道,陡峻神奇。
大馬營草原:位于張掖山丹縣南部祁連山下。亞洲第一馬場——山丹軍馬場即設在此處。這里地勢平坦廣闊,藍天白云,綠草如茵,與草原相接的祁連山被終年不化的冰雪覆蓋著,風光旖旎,極富詩意。
交通:張掖交通便利。機場位于市區東南,距市區24公里。張掖火車站位于市區東北,距市區8公里左右,可乘坐1路公交車到達,最后一班為21:00。汽車站有西站、東站、南站三個,其中西站也叫西關汽車站,是張掖最主要的汽車站,日均發放300個班次。張掖的兩個主要景點丹霞地貌群和馬蹄寺,距市區較遠,且方向相反,所以包車前往較為便利。
美食:搓魚子、牛肉小飯、糍耳子、炒炮、臊子面、羊肉香頭面、羊筏子、雞肉墊卷子、炒撥拉、灰豆湯等。

嘉峪關
地處河西走廊中部。素有“河西重鎮”、“邊陲鎖鑰”之稱。雄偉壯麗的長城,燦若群星的文物遺跡,神秘壯觀的奇山異水,使這里至今仍流光溢彩。

交通:可乘飛機到達嘉峪關,機場位于嘉峪關市區東北方向9公里處的新城鄉橫溝村,每周都有航班飛往北京、蘭州、西安等地。乘坐火車到達嘉峪關市最便捷,嘉峪關站位于市中心,換乘方便。只有一座長途汽車站,有很多通往全國各地或省內各地的大巴車。市內有很多班車直達嘉峪關景區。
美食:搓魚面、粉蒸牛羊肉、驢肉黃面、羊肉粉湯、燒殼子、烤羊腿、絲路駝掌、駝蹄羹、油爆駝峰等。
推薦景點:
嘉峪關關城:在嘉峪關市西南6公里處,是明代萬里長城最西端的關口,自古為河西第一隘口。城墻橫穿沙漠戈壁,地勢險要,巍峨壯觀,被譽為“天下第一雄關”。登關遠眺,塞外風光盡收眼底。開放時間:08:00~18:00。
懸壁長城:位于嘉峪關市西北14公里處,距嘉峪關關城8.4公里。現存長城750米,其中有231米的黃土夯筑城墻攀援于高150米、傾斜度為45°的山脊上,似凌空倒掛,因而得名。開放時間:08:30~20:00。
“七一”冰川:位于嘉峪關市西南116公里處的祁連山腹地。冰川斜掛于坡度小于45°的山坡上,冰峰海拔5150 米,冰舌前沿海拔4300米。景觀奇特,遠望似銀河倒掛,白練懸垂;近看則冰舌斜伸,冰墻矗立,冰簾垂吊,冰斗深陷,神秘莫測。

Tips:
由于冰川一帶氣候多變,一定要帶上雨具和防寒衣物,以備不時之需。最好包車前往,早晨出發,當天即可回城。冰川腳下有比較完善的招待設施。從酒泉或嘉峪關乘車約兩小時即可到達冰川腳下的營地。
敦煌
古稱“沙州”,地處河西走廊的最西端。絕美的莫高窟、奇妙的鳴沙山和月牙泉、蒼涼的玉門關和陽關、神秘的魔鬼城……共同書寫了敦煌的滄桑歷史與壯美傳奇。

交通:前往敦煌可乘坐飛機,機場位于敦煌市以東約12公里處。也可選擇從西安、蘭州等地轉乘火車,都是傍晚發車,第二天上午到達敦煌。敦煌火車站位于市區10公里處,每日有車發往蘭州、鳴沙山月牙泉、南湖(陽關)、嘉峪關等地。如果去西線(雅丹魔鬼城、玉門關、陽關、西千佛洞等)旅游,因距離較遠,交通不便,最好租車前往。
美食:驢肉黃面、漿水面、釀皮子、羊肉粉湯、烤羊排、泡兒油糕、羅布麻茶、杏皮水等。
推薦景點:
莫高窟:又稱“千佛洞”,位于敦煌市東南25公里的鳴沙山下。洞窟內到處都畫著佛像、飛天、伎樂、仙女等,還有各式各樣精美的圖案和雕塑,每個洞窟都是一座藝術寶庫,都有它道不盡的傳說和故事。開放時間:09:00~17:00。
鳴沙山月牙泉:位于敦煌市南郊7公里處。鳴沙山因沙動有聲而得名,山由流沙積聚而成,最高海拔1715米。月牙泉被鳴沙山環抱,因水面酷似一彎新月而得名,有“沙漠第一泉”之稱。沙中有泉、泉被沙繞,干旱卻不枯竭,風吹沙不落,蔚為奇觀。開放時間:06:00~20:00。
雅丹魔鬼城:這里美麗而詭異,沒有一草一木,到處是黑色的礪石沙海,黃色的土墩,在藍天的映襯下呈現出各種造型,陽光明媚的天氣里,一切都像被染成了金色。當大風刮過,還會發出各種怪叫聲。
玉門關:位于敦煌西北90公里的戈壁灘中。現存的遺跡是一座四方形小城堡,聳立在戈壁灘狹長地帶的砂石崗上,舉目遠眺,茫茫戈壁,襯以藍色天空,不失為一幅遼闊壯美的畫卷。開放時間:08:00~18:00。
陽關:位于敦煌西南70公里的陽關鎮。“勸君更盡一杯酒,西出陽關無故人。”王維的這句詩道盡了這里的蒼涼。昔日的陽關城早已蕩然無存,僅存一座被稱為陽關耳目的漢代烽燧遺址,聳立在墩墩山上,讓后人憑吊。
Tips:
莫高窟目前對外正常開放的洞窟常年維持在四十多個,且適當輪休。如遇雨雪、沙塵暴等惡劣天氣,洞窟將不開放。洞窟內光線較暗,建議自帶手電。早上太陽東升,洞窟內自然光線最好,此時參觀最佳。每年農歷四月初八,是敦煌民間的傳統節日“四月八廟會”, 這一天,當地居民,特別是佛教信徒為紀念釋伽牟尼涅日,聚集在莫高窟、三危山、雷音寺燒香拜佛,朝圣祭祖,盛況不絕。
白天沙漠太陽火辣,沙子滾燙,一般下午五六點(當地八九點才日落)到鳴沙山月牙泉游玩較合適。夕陽西下時登上沙嶺,可以欣賞到壯觀的鳴沙日落。沙漠旅游要注意防曬防沙,一定要及時補水;滑沙時要注意做好防護,以免高速下滑時將細沙吸入口鼻;晝夜溫差大,需要攜帶衣物,做好防備。
雅丹魔鬼城入口處風很大,要注意防風防沙,一旦隨身物品被吹走,追回來可沒那么容易了。盡量結伴而行,千萬不要獨自冒險深入。
沙洲夜市是敦煌旅游不可錯過的地方,其以鮮明的地方特色和濃郁的民俗風情,被譽為敦煌“夜景圖”和“風情畫”,這里各種小吃、工藝品、地方特產應有盡有。