中醫(yī)外治法治陽痿

陽痿的治療，除藥物、手術(shù)、心理療法外，一些簡(jiǎn)便易學(xué)的中醫(yī)外治法往往收效顯著，且花錢不多。

熱熨法

1.取大粒鹽500克，置鍋中炒熱后，用布或毛巾包裹，趁熱熨敷在肚臍上，袋冷即換，每次1小時(shí)，每日兩次；也可以直接將食鹽炒熱后直接放在肚臍上，然后用熱毛巾或暖水袋等敷在上面。

2.取吳茱萸200克，白酒適量拌勻，用布包成數(shù)小包，蒸20分鐘，趁熱以藥袋熨肚臍、足心，冷即更換，每次半小時(shí)，每日兩次。

3.取生姜、小茴香、大蔥各等份，搗碎，炒熱后裝入布袋，趁熱敷肚臍，袋冷即換，每次30～40分鐘，每日兩次。

敷貼法

1.取五倍子、小茴香各等份，研成細(xì)末，用水調(diào)成膏，敷神闕穴（肚臍）。

2.取蜂房灰適量，夜晚敷于陰莖上，用布包裹好。

3.取仙茅、仙靈脾各10克，用食醋適量調(diào)成糊狀，分成兩份，睡前敷于足底，外用紗布覆蓋，膠布固定，次日早上揭去。

點(diǎn)揉法

1.用中指螺紋面點(diǎn)揉會(huì)陰穴30～50次；或用中指指尖用力切會(huì)陰穴，邊按壓邊振，使酸脹感明顯，每次5分鐘。

2.用右手拇指尖附著在命門穴上，左手拇指、食指持緊右手拇指中段，配合用力，按在穴位上的拇指尖上下左右點(diǎn)揉，至命門周圍有溫?zé)岣袨楹谩?/p>

揉搓法

1.用雙手掌按壓在左右小腹部，快速顫動(dòng)，使被震的部位有酸脹舒松感，然后用掌揉推小腹部，順時(shí)針方向、逆時(shí)針方向各36圈，每日兩次。

2.雙手置于雙側(cè)腰部，自上而下搓揉至腰部發(fā)熱為止。

提肛法

臀部及大腿夾緊，深吸氣的同時(shí)向上提收肛門，屏氣5-10秒鐘再呼氣，全身放松，每日2-3次，每次做20～30下。

艾灸法

點(diǎn)燃艾條，在關(guān)元、三陰交、腎俞、氣海等穴進(jìn)行直接灸，每次10分鐘，每日1次。艾火離皮膚3～5厘米，當(dāng)感到灼熱難當(dāng)時(shí)，將艾條移開。

（摘自《大眾衛(wèi)生報(bào)》）