聽李秉慈老師講吳式太極劍

筆者是吳式太極拳大師李秉慈老師弟子，目前有幸聆聽李老師精解吳式太極劍要義，記錄如下：

李師講：吳式太極劍是由王茂齋、吳鑒泉、郭芬等多位大師創(chuàng)編的。經(jīng)過楊禹廷先生的傳承直到今天，“逢堅避刃”，“遇隙削剛”，是吳式太極拳體系中的重要組成部分。

李老講：要學好吳式太極劍必要掌握吳式太極劍的運動規(guī)律，以劍引身，帶重心立身轉(zhuǎn)動，運行當中要“馬步過渡”，強調(diào)劍指在套路演練中的作用。

吳式太極劍是在拳的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，所以是符合吳式太極拳風格特點的，定勢要保持身型的“斜中寓正”，動勢要“立身運行”身法要符合太極拳的虛領(lǐng)頂勁，氣沉丹田，含胸拔背，松肩墜肘等要求，心神平和，體態(tài)松靜，身隨劍走，劍掩身形，神劍合一。下面就臥虎當門式具體分析說明。

臥虎當門在這套劍中共出現(xiàn)三次，分別是：第七式、第十九式和第二十八式，每式都是兩動。第七式臥虎當門是這樣完成的：由第六式進步截膝接，第一動左轉(zhuǎn)按劍，屈左膝身體左轉(zhuǎn)，收左腳跟，右腳跟外展，重心左移至兩腿之間成半馬步；同時，右手劍立劍向下沉按至右膝上，手心朝前；左手臂外旋，劍指收于左腰間，手心向上；胸向西南，目視劍尖方向。吳式太極拳的特點：大多在轉(zhuǎn)換方向時以腳掌為軸，通常是收腳跟展腳跟，故此處左轉(zhuǎn)收左腳跟展右腳跟。吳式演練過程中，重心要求大虛大實，為了保持重心變化穩(wěn)定，帶重心轉(zhuǎn)換身體方向時才扣腳尖。重心左移成半馬步，這又是吳式特點之一：無論前進后退，重心移動襠走下弧要形成“馬步過渡”。第一動左轉(zhuǎn)按劍，半馬步按劍勢要保持上體直立，提頂松胯不可俯身，按劍右臂要松沉。攻防技法意識：壓貼對方的劍進而反擊。第二動丁步平托，重心移至左腿，右腳收于左腳旁，腳尖點地成右丁步；同時屈右肘右手外旋，右手劍以中下刃劃下弧向上平托于右肩前，手心朝里腕與肩平；左手內(nèi)旋，劍指向左向上向右劃弧附于劍鐔，手心朝前；胸向西南目視劍尖方向。此為面南起勢，劍尖指向西北。平托劍勢捧勁不丟，背與左右手臂要圓撐飽滿，實腿左腳下踩，虛腿右膝上提，頭頂虛領(lǐng)。攻防技擊意識：橫劍下弧上撩后再上托至體前，形成了撩攻托防之勢。

這套劍從太極起勢至恰太極共六十四個式子，劍法有劈、斬、崩、點、剌、穿、截、壓、撩、架、掛、云、抹等二十種。在套路演練中既有右手持劍，又有左手持劍；不僅有單手持劍，還有雙把握劍；立點劍，平點劍；立崩劍，平崩劍；技法豐富多彩，動作實用全面，“劍不走空”，每一式都充分體現(xiàn)了陰陽虛實的變化，是太極劍中不可多得的套路。

李師教學特點：要求學員在基本功上狠下功夫，一招一式，單式操練，由外到內(nèi)，半點含糊不得，絕不空泛的串套路。“嚴師出高徒”在李老師的悉輔下，我們的拳技水平不斷提高，凡跟李老師學習過的同門、同學都深有體會。