太極精武艷京華

2012年10月28日，中國臺灣臺中市大甲區。由中華少林拳道協會、臺中市政府主辦，浙江省武術協會、中國武術在線網、全球功夫網等單位協辦的第三屆“臺灣海峽杯”全球華人武術大賽閉幕，來自北京、臺灣、浙江、云南、甘肅、湖南、香港、日本、美國、印度等地共160支代表隊的2000名選手的激烈角逐，各項桂冠塵埃落定。北京市武協紅旗精武協會成為人們津津樂道的話題，10名參賽選手在此次比賽中共獲得28枚金牌、6枚銀牌、2枚銅牌和團體第一名。與會人士紛紛向本次大會仲裁顧問團副團長、紅旗精武協會會長趙艷表示祝賀。

在北京武術太極圈子里，趙艷是一個響亮的名字，作為楊式太極拳第五代傳人、中國武協會員、中國武術七段、國家一級社會體育指導員、武術段位指導員與考評員、北京市武術協會紅旗精武武術協會會長，先后在國內外武術比賽中獲得20余項冠軍，多次擔任國際武術比賽裁判長、身兼十幾個團體武術指導，門下弟子和學員數千人的她，有著不平凡的習武經歷。

1956年出生的趙艷，并非出身武林世家，身上也沒有什么童子功，成長于黑龍江哈爾濱的她，中學畢業后到國企當工人，下崗后自己創業經營紡織品公司，在當地小有名氣。38歲那年，趙艷舉家遷到北京居住，不久一場疾病擊垮了她的身體，雖經多方治療，但腰椎和腿疼痛的毛病任然很頑同，經常需要家人攙扶才能走路。有一天，趙艷偶然到公園散步，發現公園里中老年人練太極拳、太極劍的很多，大部分紅光滿面、精神煥發，她上前跟人家一聊，得知他們原來也是疾病纏身，經過一段時間的練功，現在大都恢復了健康。于是，趙艷就天天跟著練起太極拳來。經過幾年的習練，趙艷的太極拳法日漸純熟，身上的慢性病得到根治。她對練武更加癡迷在北京到處尋師訪友，學習拳藝。2006年的一次武術比賽，她有緣認識了楊式太極拳傳人曹彥章先生（崔毅士的弟子），她就拜曹老為師，學習了楊式大架太極拳。經過名師點撥，趙艷的武術修為得到進一步提升。看過她打拳的人都說，像這樣力量渾厚、姿勢優美楊式太極拳，沒有幾十年的功力是打不出來的，誰能想到趙艷僅僅學習了不到10年。

趙艷作為中國傳統武術的傳人，從太極拳的習練中恢復了健康，感到自己有責任把太極拳推廣開來，發揚光大，讓太極拳為民眾的健康發揮更大的作用。她從1998年起，就開始辦太極拳培訓班，免費為民眾教授太極拳。她講課認真細致，生動活潑，很受學員們歡迎。2006年，趙艷成立了首都武術文化沙龍，為北京武術愛好者提供一個交流平臺，搞研究，辦講座，培訓學員，搞得紅紅火火。在教拳的過程中，趙艷發現有的中老年朋友身體虛弱，柔韌性差，在做高分腳、高蹬腳動作時很困難，影響他們練拳的情緒。她想，應該為這些拳友編一套適合于他們的拳術。于是，她根據中老年人的身體特點，采取了楊式、蕭式太極拳的主要招式，又加入了長拳、花拳的一些柔美姿勢，編創了“精武拳”、“精武劍”。這兩套拳、劍采用小架，低姿勢，沒有高抬腿的動作，傳統武術韻味濃厚，姿勢優美，易學易練，健身效果明顯，深受老年朋友的歡迎。在香港國際武術節、北京國際武術節等比賽中，趙艷和她的弟子攜“精武拳”和“精武劍”參賽，取得多項冠軍，受到了國際國內武術界的關注。

2010年，趙艷結識了府內派蕭式太極拳傳人程曉義和呂惠莊老師，成為府內派蕭式太極拳第四代傳人。蕭式太極拳由楊露蟬的再傳弟子蕭功卓傳授，是現今保留最完整的傳統太極拳，傳承的是楊露蟬在清王府里教授的拳法，從低到高，一共有十套拳法，與現在流行的楊式大架拳法截然不同。府內派蕭式太極拳拳勢古樸、技法多樣、法求自然，恬淡虛無，緩和漸進，以柔克剛，舍己從人，集養生健身、人體力學、中醫理論于一身，飽含中華文化的精髓；清康熙年間黃百家的《王征南先生傳》中記載，王征南所習內家拳拳法、拳譜名稱、打法練法要求與府內派蕭式太極拳法中的“三十散手”完全一致。由于蕭式太極拳法少傳外人，傳承面很窄，造成了武術界對該套拳法知之不多，習練的人更少的局面。在一年多的時間里，趙艷每周前往保定學習拳法，由于悟性好，肯下苦功，所以她的拳打得形神兼備，經常受到老師的夸獎。學成后，趙艷為了保護和弘揚武術文化遺產，積極蕭式太極拳的研究和推廣工作，建立了北京市蕭式太極拳研究會，設立多處蕭式太極拳教學輔導站教授拳法，在國際比賽中進行拳法演示目前，蕭式太極拳已成為北京市區級為非物質文化遺產保護項目。

2012年，趙艷拜楊式太極拳傳人楊振國為師，成為楊式太極拳第五代傳人。多年習武經歷使趙艷認識到，武術要實現規模化、國際化的發展，必須走標準化的道路，建立規范的全民武術鍛煉體系，全面評價習武者的武術水平。此時，正逢國家體育總局推出《中國武術段位制》體系，趙艷在中國武協和北京市武協的支持下，成立了紅旗精武武術協會，把全部精力投入到《中國武術段位制》體系的推廣工作中。2012年4月開始，趙艷領導紅旗精武武術協會每月在北京天壇公同舉辦武術段位制套路推廣展示大會，邀請武術名家進行段位制拳法的演示和交流活動，迄今已舉辦了20余期，吸引了近萬人次武術愛好者參加，已成為京城武術界的一項精品活動。近年來，趙艷組織20余名業務骨干參加中國武協的培訓與考試，取得段位制指導員和考評員的資格；利用遍布京城的輔導站平臺，先后指導近千名武術愛好者習練段位制三、四段拳法；積極推進武術段位制走向學校和社區，先后在北京市西城區廣外街道、北京電子職業學院舉辦的活動中進行段位制拳法的教授和演示。2012年至今，趙艷組織弟子和學員以段位制拳法參加國內外武術比賽，已取得各類獎牌40余塊。國家體育總局、中圍武協、北京市武協的領導對趙艷及紅旗精武武協的工作給予了充分肯定。

多年來，趙艷注重對武術文化、拳術技法的研究和總結，先后發表《太極拳的套路與拳架分析》、《精武劍》、《功在當代、利在千秋一從武術段位制體系展望中華武術新騰飛》等多篇文章。

路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。趙艷表示，自己作為一名中華武術文化的繼承者，不能滿足于已取得的一些成績，應當把自己看作武術傳統文化復興和發揚的一個火種，進一步挖掘傳統文化遺產、發現培育武術人才、推廣和完善武術標準化評價體系，為中華武術發揚光大、走向世界做出貢獻。